自从来到yoga wave 工作，心情似乎总是会被无关瑜伽的琐事打乱。最近总有想法，想离开这座城市，去寻找一个只属于瑜伽的清心之所。那里不需要有现代化的城市建设，更不需要有什么付出与回报的平衡，仅有一个与瑜伽相伴的我。日出而作、日落而息。

    从会馆出来，天上飘着小雨，而地下是早些时候留下的冰霜。小雨加冰让回家的路异常的湿滑，每一步都得认真的丈量。呼吸着刺骨的寒风，体会着这样的步履薄冰。心情和天气似乎总是和谐的相伴。越走越灰暗，这怎么会是我？心中的伤痛总是随着曾经快乐的记忆，而体会这种心痛时，我也只懂得去调整呼吸。暂时的逃避，解不开内心的纠结。从未妄想抹去所有的记忆，只有去再一次去提取那些快乐和痛苦的记忆，然后，试着去接受。

    记得曾经告诉自己，快乐的过好每一天，爱值得爱的人，做值得做的事。一直认为，懂得珍惜是成熟的开始，便努力的去留下每一个值得品味的瞬间。可我从未想过，其实懂得如何放手

    一整天，闷在会馆里练习、上课。

    傍晚时，本想做些开髋的练习，可不知怎么了身体就是不听话，它分明是要我把心打开。我只能听从它的意愿去放飞身体。

    后弯的体式多是优美而舒展的，而我更爱一次次的上下，迷恋每一次展开心扉时，我无比的专注和全心投入。而保持停留之余，也是我最爱体验的过程。就这样感受脊柱的柔软、四肢的加强。直到最后双腿再也没有了支撑的力量......

    本想坐下休息后，再投入下一组的练习，无意间看了一眼教室里的挂钟，却发现已经到了要休息的时间。

    收起垫子，换好衣服。在走往会馆大门的一路，思绪还停留在刚刚的练习中。

    走到门口，忽然有些惊呆了，不知什么时候飘

    终于盼来了邱显峰老师在新浪开博的消息，好高兴！

    我已经刚刚去过了，网址没问题。这次的连接大家可以轻松登陆了！

     灵性使者——天人合一

    她就是非常不同，让我在人群中一下子看到气质独特的小鱼儿。

    每天在同一座大楼里面不停的上课，会让我的热情慢慢的退却，剩下的就只有僵硬的说词和麻木的表情。可总会有些让人兴奋的因素，来激起我的热情回归。而她飘然而至，就有这样的魔力。

    知道她在南方某个城市做着和我一样的工作，所以，每到下课时，总期待她能给我最坦白的建议和分享。心地善良的她除了鼓励还是鼓励。

    几天前，无意中看到她的这组照片时，被这样的瑜伽之美所打动，可这样的气质也正是她给我的感受。

    浩瀚的海洋在夕阳的照射，和鱼儿的映衬下，也变得这样的温柔~~~~

    自夏天从泰山回来以后，热心的晓洁帮大家成立了“邱粉灵修群”。虽然，平时大家很少聚在一起聊天，但每次看到这个群的存在，都会觉得与大家的距离不再遥远。可是，我们似乎还缺少一个能与邱老师直接沟通的方式。今天打开信箱，欣喜的发现邱老师发来的邮件。老师答复了我的小问题，还说最近一段时间因为自己博客的开通，让他更加的忙碌了，并留下了博客的名称和地址。心急的我怎么也打不开，或许，大陆和台湾的网络还是有限制吧。如果，大家能登陆并浏览，就记下下面的网址，共同分享吧！

愿我们

所做的每件事    所说的每句话

所生的每个念头  都是无私的爱......

邱显峰老师博客

我的部落格名稱：靈性使者
網址：minibaba.p

      总是在爱与不爱中徘徊。

      一直以来，想要找到一个心灵的寄托，似乎一切就会合乎常理、一切才能归为正途。

      从未懂得，却不断的失去。

      也许，是我走得匆忙，仅仅与他擦肩而过。

      或许，是我等得太久，忘记了他出现在梦中的影像。

      调整呼吸，把心打开，一个简单的后弯可以让呼吸与心接近。

      忘记呼吸，将心收回，再喧扰的城市中，我也可以听见心跳的频率。

大约两年前的秋天，我认识了还是高一学生的她。

两年后的她，渐渐出落成了18岁的美少女。她的青春无敌时时感染着身边的人。

每一次见面，我们都以深深的拥抱开始，临别时也要多看一眼她那可爱、纯净的笑脸。

      今天的练习并没有和往常一样做Ashtanga的练习。仅以拜日式为主。

      记得刚接触瑜伽时，最痛恨拜日式的练习。每次开始都是时，都觉得是无比痛苦的煎熬。最受不了一遍遍开始的唱诵、最害怕新月的后弯......

      随着时间的推移，现在当我上早课时，整堂的课程只做五遍的拜日式的练习。我不明白自己是如何的转变，只知道每次做完后的豁然。最期待每次新月的后弯时心胸的舒展、最忘不了每一次唱诵时体内能量的共振......

      拜日式似乎成了我体位进阶的导师，无论我进入怎样的练习困境，当我走进拜日式时，所有的问题都荡然无存。

      耐心的练习、慢慢的前行。

      温度的下降似乎可以让心慢慢的冷静。

      静静的想一想，我们似乎有太多的过去难以忘记。

      但那些记忆与爱情无关。

      在我的生命之中，你给予我的是一个新生活的开始。

      你赋予了我生命的灵魂，可又同时剥夺了我生活的自由。

      从我们开始的那一天，我就仅仅是你的附属品。

      不知道从什么时候开始，我多了份工作，少了份爱情。