爱和痛苦，都是人生发展必须的心理营养素。

——平心屋·王光忠

台湾女孩生命劫难之后的成长

作者：王光忠(平心屋心理咨询室) 
时间：1999                     
原发：《江西青年报·心理咨询版》

　　我相信，1998年7月的那个傍晚，会深深刻在台湾女孩刘培文的心里。
　　
　　那一天，年仅22岁的她感觉自己走到了生命的尽头--相处了3年的男友要绝情地离她而去，远离家乡远离父母在南昌求学的阿文倍感孤独无助。孤伶伶回到自己租住的小屋之后，她无奈地打开了煤气……在最后的关头，她脑子里又闪过一线希望。于是她走出小屋，最后一次拨通了男友的传呼。在电线的那端，“他对我大吼大叫：‘我再也不想见到你了！你早点去死吧，最好点把火把自己烧了！’然后就挂断了电话。”
　　
　　阿文说，她当时感觉大脑一片空

5000米竞技，她为何半途而废？

——寻找自卑的根源

作者：王光忠（平心屋心理咨询室）

    胡丽萍第一次给我打电话是在1998年10月21日晚上，距她参加校运会5000米竞赛的日子还有3天。

    “我对比赛没有信心，我怕自己跑不好，说不定中途就会晕倒，那不但不能为学院争得名次，还会被大家嘲笑，别人会更加看不起我……”

    她的语气里充满了紧张、焦虑，透露出她内心深处强烈的自卑感。自卑的人，在面临某个自我表现的机会时，一方面渴望成功，渴望以此改变自己在“别人眼中”的弱者形象；另一方面渴望避免失败，以避免自己在“别人眼中”的形象变得更加弱小。

    我问胡丽萍：“以前参加过校运会吗？”

    “去年参加过，也是5000米。”

    “是不是去年跑得不好，被别人嘲笑过？”

    “没有。去年

为什么爱做“白日梦”？

作者：王光忠（平心屋心理咨询室）

王老师：

    人家都说20岁的姑娘是一枝花，可20岁的我既不漂亮也不可爱，还挺胖的，穿着也不是很好，所以，我的内心深处都有一份自卑感。但是，在外表上别人绝对不会看出来，在同事面前，我还是一样地说话，一样地开玩笑，只是寂寞的时候，那份隐藏在内心深处的自卑会不由自主地冒出来。这时候的我就会唉叹自己怎么长得这么难看，加上我又什么都不会，不会唱歌跳舞、打牌或玩别的什么玩意儿，所以不可能会吸引什么人。唉，我是一个没有什么特长的人。我很怕别人的目光，特别是异性的目光，别人的目光只要在我身上停留一会儿，我都会浑身不自在，总觉得别人在说我什么。其实我也知道是自己疑心重了点，但每次我都会不受控制……

    除了自卑、疑心重以外，我还是个很小心眼的人，嫉妒心强，又自私自利，而且还总是幻想。有时候，静静地一个人坐着，脑袋就会不由自主

孩子为何离家出走？

作者：王光忠(平心屋心理咨询室)
时间：2003.6.7               
 原发：《今日家庭报·孩子金刊》

    我对儿童心理的认识，除了阅读前人的著作和自身的成长体验之外，更多是来自于我所会见过的心理求询者的童年追忆。6月2日，一位离婚不久的求询者向我讲述了她幼年离家出走的经历——

    在我刚满1岁的时候，父母为了上大学，将我送到乡下的外婆家去，直到5年之后才将我接回到他们身边。我不止一次地逃离过父母的家。说不清为什么，在他们家里我总觉得不自在，每次往家里走的时候，离家越近，心里就越难过，有时甚至感觉如同走向地狱！在外婆身边的时候，我是村里人见人爱的孩子，又漂亮又聪明，但到了父母身边，却觉得自己这也不会那也不会，是一个没人疼没人爱笨孩子。刚回到父

我今年20岁，我有一辆“桑塔纳”和两套商品房，但我过得并不幸福。

谁能看见我在流泪？

作者：王光忠（平心屋心理咨询室）

    1997年秋天的一个傍晚，出租车司机小张把最后一位客人送达目的地之后，就关闭了“空车”指示灯，独自回到家里，拨通了我的心理热线。

    “是王先生吗？我可以跟你聊一会儿吗？”

    “我是王光忠，请问你是哪里？”

    “我不说可以吗？”

    “当然可以。”许多人拨打心理热线时都不愿暴露自己的身份，我不过是想了解心理求询者的区域分布，以便今后的统计分析，既然对方不愿说，我也就不强求。“但你能不能告诉我，你有多大年纪？”

    “今年20岁。”答完之后，有片刻的沉默，对方似乎无从开口。

    接下来，我便问了他的职业，以及他从何处得知我的电话号码。

    他慢慢地拉开了话闸——

    如果你认为自己是“一个不幸的人” 、“一个失败者” ，那么，你将选择“一个不幸的人”、“一个失败者”的言行举止和生活方式，于是，你真的成了“一个不幸的人”、“一个失败者”。

——平心屋·王光忠

　　告诉自己：“我不错！”

作者：王光忠（平心屋心理咨询室）
　　

    一位高三女生在心理咨询信中这样倾诉——

    “……近年来，我渐渐地发现自己一向高挑苗条的身材开始发胖。虽然看上去不属臃肿体形，但我自认为已经理是非常胖了。一到夏季，我便发现自己的身材是如此差劲：穿不了短装，只因大腿太粗；不愿去游泳，因为身上赘肉太多……我苦恼至极……每当我面对周围人审视中夹杂着不屑的眼神，当我听到从别人口里说出的‘胖’字和‘壮’字时，我就感到受不了，真的受不了。从心底里，我不肯接受自己已不再苗条的事实。”

    令人苦恼的原因有很多

家庭关系使她快要发疯

 
 
作者：王光忠（平心屋心理咨询室） 
   飘雪儿（中国江西网网友）

时间：2003                      
原发：江西论坛·平心屋          

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2003-12-10， 22:06    飘雪儿
家庭关系使我快要发疯[求助]
    现在，我总有一种自己快要发疯的感觉。严酷的现实，繁琐的家庭关系令我无法忍受。刚才，我又在养母的无理争吵之后打了自己的巴掌。我真的要疯了。难道所有的家庭都是这样的吗？为了对孩子的教育，我费尽了一切精力、心机，也花完了所有的钱，才得以将孩子接到自己身边进行辅导。同时我的养父母也来帮助照看孩子。但他们动不动就乱发脾气，就说要回到自己家里去，这样

穿越小街会有多难

                  作者：王光忠(平心屋心理咨询室)
时间：1999
           原发：《心理辅导》杂志

    1997年11月，30岁的司机曾秋明不小心染上重感冒，到医院打了一针，因药物过敏，全身起了疱疹。随后到医院作了全面检查，得到这样一张胸片说明：“肺部纹理变粗，左肺叶有不明阴影。”虽然后来的检查证明曾秋明只是得了肺炎，并且在很短的时间里被彻底治愈。但病愈之后，他的病假却没有结束。曾秋明的心里一直相信：自己得了不治之症（他认为是肺癌），不久就将告别人世。

    有一天傍晚，他与妻子一同在小街散步。走着走着，他突然就倒地，指着自己的胸口说：“我不行了，我不行了！”妻子叫来救护车，把他送到医院一检查，心跳、血压什么都正常，可他硬是说自己心跳异常，“像要从喉咙里跳出来一样！”

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她渴望事事完美，追求处处“成功”，那膨胀的面具就会成为她难以承受的压力。

一个人的面具有多重

作者：王光忠（平心屋心理咨询室）
时间：2001.11.09  
原发：《心理辅导》杂志
　　
　　2000年1月22日下午，彭军和她的丈夫以及他们的儿子来到我的咨询室。
　　从外表看来，33岁的彭军是那种热情、开朗的知识女性，衣着得体，举止大方，微笑着的脸上架着一副金边眼镜；而她的丈夫，则显得随和、厚道，留着胡茬，与人接触时略有些拘谨；他们的儿子起先是一副听话、懂礼貌的样子，但很快就表现出了一个9岁孩子对于咨询室内的电脑的急切向往和巨大热情……直到他们去安排自己的住宿时，我还是不能确认，3人之中谁是需要心理咨询的人。
　　第二天，彭军来到了我的咨询室。
　　“王老师，不瞒你说，在你之前，我去过几家医院，看过好几位心理医生。”
　　“噢，情况怎样？”
　　“他们对我的诊断各不相同，有的说是神经衰弱，有的说是抑郁症，有的说是恐怖症，还有的就笼统地说是神经官能症。”

青春纪念

时间：2006-03-22 00:09:33
博主：宋显仁
地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4896640c010002p7.html

   昨天，无意中走进了《影响》论坛，见到岩鹰在做版主，那是我十多年没有联系的朋友了，一番感慨，给他留了言。

   吾署的是本名，岩鹰见后，问是否是“佳浪”？显然，这个笔名留给他的记忆深一些。在大学的时候，我们不同系，但同入一个文学社，我们认识的时候，他就叫“岩鹰”，而我叫“佳浪”。我当然知道，他姓朱，名振良。

   大学毕业后，我很快融入了火热的工厂生活和社会现实，那个有些许浪漫的“佳浪”也随之消失，我除了说过给一个能读懂我的同事听我有过这个笔名外，就没有人再知道了。一个名字就这样死掉了，象一些梦幻一样，也象一些青春时光一样，一去不返，除了怀念，还能做什么呢？而朱振良兄则一直用“岩鹰”这个笔名，直到这个笔名在写诗者中如雷贯耳，他的真名，写诗者的“业内人士”估计知道的就不