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乍暖还寒慎减装
早春之时,寒温交替,天气反复无常,往往早晨还是阳光明媚、春风送暖,到下午或者晚上却又寒风乍起,寒流突袭,气温骤降,甚至飘来阵阵雪花,春天可谓是“乍暖还寒时,最难将息”。由于人们在冬季怕冷,大部分时间都在居室内度过,对外界的适应能力下降,难以抵挡初春忽冷忽热的多变气候,此外春天又是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节,各种传染病很容易流行。
从古至今,善于养生的医学家们都十分重视“
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工作繁忙、熬夜、少运动、饮食不规律,精神压力大,久而久之,白领一族常常患上头痛、偏头痛等。现代生活的快节奏,紧张性头痛成为困扰都市人的一种常见病症,其发病率之高可谓头痛之最,占头痛患者的80%之多。紧张性头痛发生后,如果治疗方法不当,常使病情迁延不愈,严重影响工作和生活。
在北方常常把那些关键时刻出现意外的情况形象地称为:关键时刻掉链子。在工作学习当中,有些人也会经常在关键时刻“掉链子”。
有一个做销售的朋友,平时工作认真努力,同时领导对他评价都比较高。员工运动会举行前期,大家纷纷联系自己的项目。他被大家推选参加羽
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冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。而肠胃疾病往往是其他许多疾病的源头,所以冬季预防疾病,首先要从肠胃开始。
最近一周,我国出现大范围的雨雪天气,抵抗力均有所下降,这使本就处于急性肠胃病高发季节的初冬更是“雪上加霜”,天气骤冷是诱发胃肠疾病高发的主要原因之一。这是因为,天气转冷后,人体的黏膜血管也会根据热胀冷缩原理收缩,这样就造成供血的不足,导致身体抵抗力跟不上。另外初冬本是疾病高复发的季节,人的生理也会根据气温影响发生变化,尤其是肠胃抵抗力差的人,受到寒冷空气的影响,一旦过食生冷食物,很容易引发各种急性肠胃疾病。
为此,初冬气温迅速转凉后,不仅要注意及时保暖,更应注重采取相关措施增强身体抵抗力,增强自我保护,远离肠胃疾病干
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口腔受多种因素的影响,如食物、细菌;唾液等等。这些因素直接影响牙齿的健康,最常见的牙齿病变是龋齿。所谓龋齿是感染性因素引起的牙体组织的缺损。引起牙齿龋坏有以下因素。
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