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张东武小传
    东武,字少峰,号耕武堂主,艺名徳众,人称太极旋风,河南温县人氏。温县中原武术之乡,太极发源之地,武风强悍,尤为太极最甚。

余自幼家贫,父母望余能以诗书而光耀门庭;然余读书则天生愚钝,习武之心犹坚,父母从之。余生就与武有缘,一入武学之域便醉心其中,加之潜心修炼,略有小成,有幸被太极巨擘陈正雷公纳入门下,随渐入太极门庭。未及弱冠,便闯荡江湖,四海为家,广播太极,兼学众家之长。

余今年过不惑,方对太极理法稍有感悟,开此博客,愿与广大太极同仁共同探讨、学习拳理拳法。传承国粹、分享健康、研习太极、修炼身心。让更多的人受益于太极拳乃余此生之目标。

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东武太极
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  东武太极研修院愿广交天下朋友!希望有更多的人加入到太极拳健身的队伍中来,让太极拳为我们的身体健康、家庭幸福、社会和谐服务。结缘太极我们要知足,练太极我们要知不足,学太极我们要不知足!
气定神闲练太极,
修身养性悟人生!
地址:河南省郑州市南阳路与黄河路交口郑纺机俱乐部二楼
电话:13598876682
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太极张东武

    张东武,中国武术七段,国家一级拳师,陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会"太极十杰"之一。1970年生,河南省温县杨磊人,自幼习武,是中国陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的入室弟子。他的功夫纯正,技术全面,对陈氏太极拳教学训练及实战技法有独到的见解。现任郑州东武太极研修院院长、法国张东武太极学院首席总监、英国陈氏太极拳中心特聘总教练、香港陈式太极拳总会副主席、河南陈氏太极拳协会副秘书长兼技术培训部主任、焦作市陈式太极拳协会副会长.   
      1989年——1992年任河南大学少林武术学院太极拳教练。
   1992年任温县太极武术馆主教练、训练部主任;   1993年被河南省体委评为首批一级拳师。
   1994年在国际太极拳年会上被评为“太极十杰”之一;
   1996年参加全国武术精英赛获“武林精英”称号。同年作为体育界代表身份被温县团委评为八大“青春风采”人物之一。
   1997年在法国巴黎参加第十二届欧洲国际武术节获金盾奖,2000年在韩国参加韩中日国际武术交流大会获金奖;同年5月任河南队教练,率队参加全国武术太极拳锦标赛获得两金两铜佳绩。
   2001年珠海国际太极拳交流大会获陈氏太极拳、剑金牌;同年被评为“温县十大杰出青年”。
         2004年10月在郑州参加首届世界传统武术节比赛,获得陈氏太极拳、剑两枚金牌。 2008年6月,出版发行由中国武术协会审定,国家体育总局武术研究院监制的大型电视教学系列片《中华武藏之陈式太极拳散手实战》。
      2009年参与并示范的《中国武术段位制系列教程陈式太极拳》被中国武术协会作为考段位的国家标准教材出版。
    2009年中国河南国际太极拳文化研讨会上被中国人民对外友好协会授予“国际太极拳文化传播大使”。   
   近年来,多次应邀赴英国、法国、德国、韩国、意大利、西班牙、新加坡、马来西亚、台湾、香港等国家和地区传拳授艺,并深受当地太极拳爱好者的欢迎,为普及太极拳、增进国际文化交流作出了突出成就。
   鉴于在太极拳方面的精深造诣,以及在推广普及太极拳中所作出的突出贡献,曾相继被列入《陈式太极拳志》、《世界优秀人才大典》、《中国当代武术家辞典》、《中国民间武术家名典》、《中国太极拳辞典》等权威辞书。
    

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    东武太极研修院第五届陈式太极拳培训班通知
                 东武太极研修院第五届陈式太极拳培训班通知

    东武太极研修院由中国武术七段、陈式太极拳名师、国际太极拳文化传播大使、中华太极拳杰出传承人、陈正雷大师入室弟子、温县太极十杰之一的张东武老师与夫人徐勤兰女士发起成立;是当前国内外著名的陈氏太极拳培训机构。

      张东武老师出生于太极故里-河南温县,他武德高尚、技术全面,潜心修炼太极

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http://zhangzhenxuan.blshe.com/post/13786/757329 

 

    张东武,中国武术七段,国家一级拳师,陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会'太极十杰'之一、国际太极拳文化传播大使、中华太极拳杰出

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(2012-02-07 10:52)
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杂谈

分类: 人生感悟
《论最高处》一、当你珍惜自己的过去,满意自己的现在,乐观自己的未来时,你就站在了生活的最高处;
二、当你明了成功不会造就你,失败不会击垮你,平淡不会淹没你时,你就站在了生命的最高处;
三、当你修炼到足以克服一时不快,看重自身的责任而不是权力,关切他人的不幸而专注于拯救和安慰时,你就站在了精神的最高处;  
四、当你能以无憾之心向后看,以希望之心向前看,以宽厚之心向下看,又以坦然之心向上看时,你就站在了灵魂的最高处。
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(2012-02-06 13:45)
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文化

分类: 人生感悟
《慢慢篇》:1.慢慢的才知道,要自己对自己好些,因为真正关心我们的人并不多
2.慢慢的才知道,很多东西可遇不可求,谋事在人成事在天;3.慢慢地才知道,和别人无休止地争论,绝没任何意义的,因为很多事情其实跟本无所谓
对错;4.慢慢的才知道,未必做每件事都有意义,可是做的每件事,都会变成一种美好的回忆;5.慢慢的才知道,岗位工作是谋生的手段,结交朋友才是快乐的源泉;6.慢慢的才知
道,爱孩子是天性,行孝道才是一种责任,因为它可以检验我们的灵魂;7.慢慢的才知道,峰高无坦途,得闲即是福,因为追求幸福才是人生真谛;8.慢慢的才知道,最贫者无幸福,
最富者无真情,不贫不富的最好,因为可以富则兼济天下,穷则独善其身;9.慢慢的才知道,真正的朋友不多,让我们彼此珍惜.祝福,体会那份温暖!
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分类: 江湖风云
我的弟子徐蓉在法国发展的不错!


      自2012年1月初,一项独特的教学研究项目在法国立摩日大学启动,这就是《太极拳与正念打坐对缓解压力,调节身心平

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 人民网北京1月11日电(记者王霞光)为了充分发挥《中国武术段位制系列教程》在推进《中国武术段位制》标准化管理体系建立过程中的重要作用,帮助各级武术管理、教育机构和武术爱好者了解并用好系列教程,国家体育总局武术运动管理中心和高等教育出版社于1月10日在“2012北京图书订货会上联合举办了“《中国武术段位制系列教程》推介会”。

  在推介会上,国家体育总局武术研究院康戈武研究员全面介绍了《中国武术段位制》的实施政策和《中国武术段位制系列教程》的创编流程以及系列教程的内容、特色和适用对象。国家体育总局武术运动管理中心副主任、中国武术协会副主席陈国荣,高等教育出版社副总编辑吴向、龙杰、查卫平,北京市20多所高等学校武术协会、北京市武术协会、系列教程收录拳种在京研究会的负责人以及巴西等旅京海外武术协会相关人员参加了此次推介会。

  据介绍,为了进一步促进《中国武术段位制》规范化、标准化、国际化的宣传推广进程,实现《中国武术段位制》进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营的战略发展目标,2011年,国家体育总局武术运动管理中心陆续颁布了《中国武术段位制管理办法》《中国武术段位
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分类: 博采众长
太极拳的好处太多了!

    众所周知,太极拳是国术,但太极拳的医疗效果也是极其明显的,这恐怕人们就知道的不多了。太极拳在普通人的眼中只是公园里老头老太太慢悠悠地晃荡的那种,那也大错特错了。我是搞文字工作的,三十年的伏案让我得了颈椎疼、腰痛,肩周炎,肾结石等,尤其是睡眠不好,严重地影响了生活质量。四年前我听朋友劝告喜爱上了陈氏太极拳,自此天天习练,风雨无阻。周围的朋友都说我变了一个人了,走路轻盈,上楼梯能奔跑,

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左起:佟昌亚(左三)、陈正雷、王训智、张振河

 

20121

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