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鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁，但是在40岁的时候它却要面临一场劫难，这个时候它的喙变得又长又弯，它的爪子开始老化，无法有效地捕捉猎物；它的羽毛变得又浓又厚，使得翅膀越来越沉重。
这个时候鹰只有两种选择，要么等死，要么经历一次痛苦而漫长的蜕变，在这个充满煎熬的蜕变过程中，它必须很努力地飞到山顶，用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。
然后，它要用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一跟一跟拔掉。留下血迹斑斑。在新的趾甲长出来后，它还要用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉，5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰也可以重新开始振翅飞翔，度过后面30年的岁月
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