播客里有海滩的Radio!

不需要过多的语言！

静静欣赏！美！

Keep in mind that forgiveness does not necessarily mean accepting the action of the person who upset you.Mentally going over your hurt gives power to the person who brought you pain.Instead,learn to look for the love,beauty and kindness around you.Finally,try too see things from the other persion's perspective.You may realize that he or she was acting out of ignorance, fear,even love.To gain perspective, you may want to write a letter to yourself from that person's point of view.

（记住，原谅并不一定意味着要接受对方伤害自己的行为。在精神上为自己受到的伤害而煎熬只能给自己带来痛苦的人增添力量。因此，恰恰相反，要学会在自己身边寻找爱，美甚至善良。最后，要尽量从对方的角度看问题。这样你或许会意识到，他或她是出于无知，恐惧甚至是爱护而这样做的。为了正确地面对，你也不妨借助对方的观点，给自己写一封信。）

今天在看一篇阅读材料，发现一段经典的话，也可以说是养生之道吧！

献给有过不能放下某些事情的朋友们！

West End 真的蛮漂亮的，记得我们刚来就住在这个区的一个小旅馆

本想那天去回顾一下，可没带地图，也不太好乱走

怕又走迷路了，呵呵！

就一直朝City的方向走，晚上还在South Bank吃了顿奢侈的印度餐

这个花很漂亮，不过这棵很特别

这个季节正是布里斯班市花 jacaranda 开放的时候

但兰紫色的jacaranda在这里确实红色的了

难道它有很多色彩吗？惊奇！ 

不管是紫色还是红色，花朵纷飞的落在银灰色的地上

灰色和色彩的搭配，是那么的和谐和兴奋！

有一家人的外面还挂着一个牌子，起初以为是宾馆广告

后来仔细一看原来是公益公告，估计是那个人自创的

为了不让West End这个区盖很多高楼，希望保持这种舒适的环境！

挽救West End！

路过一人家，好独特的房子啊，外墙全用木头的

肯定精心设计过了的，搞得想童话故事里的森林小木屋，但又具有独特的设计感！

门口种了好多花花草草，但也好像精心挑选过，这种花草特别有点，线，面的味道

木墙在后面映籿这花的色彩和枝条，完美啊！

不知道房子里是什么样子呢！好像进去看看啊！

下次有机会还想去看看！

It's a beautiful Zone!

向大家推荐一部片子（真实的故事）小说也有的看，不知道有没有中文翻译版本

其实是Woman Club老师推荐的

剧情简介 · · · · · ·

今天再次受刺激！

无意翻翻过去的照片

惊奇的几年前的我好青春，苗条，充满朝气啊！

虽然当时的我也觉得自己很胖，但根本没办法和现在比啊！

实在太瘦了，我也有过苗条的时候！

我无法忍受现在的我的身材

看见别人穿美丽衣服，自己却穿不出味道！

昨天去买泳衣，店主给了N件我试

才发现泳衣是最能体现身材的服装

不是前面挺不起来，就是背后肉太多，要么就是腰上无法入眼

像我这样3无者就不要受打击了

最后选了一件可爱型的,穿到外面也可以的

本想来这里大胆一点尝试一下，老外全穿比基尼

看自己是否也能找到合适的，没想到打击更大

只有选了个泳衣的面料,外衣的款式

希望到时候别人不要认为我穿着外衣就下水了

最后没法就裸泳好了反正这里也很正常！呵呵！

哎.......我只能悲哀啊！

来到这里其实也瘦了5斤左右，但上镜效果并不明显！

继续努力减肥啊！

活的海星摸起来还是有点软的，毕竟它是有生命的。

我很好奇它在石头缝里的形状是慢慢挪动还是……

小鱼好美丽啊！有些色彩还是现在流行的趋势！

大师们从他们身上找到感觉，把色彩和质感运用在生活中！

那个箱子是工作人员喂鲨鱼用的，他们站在里面悄悄的丢出肉来

这里是海豚馆，海豚表演的地方。

拍了一段录像太大了，没办法给大家欣赏！

看见海豚了吗！

这是小企鹅，上海海洋馆也有，就是没有在室外带着！