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标  签:女性保健,高雅生活,品味气质。

内 容:探索女性保健,服装服饰搭配,人生感言,提升女性品位气质。
      女性的活法——是新女性迫切需要的话题,真诚欢迎广大高贵的女性加入进来,共同研究影响女性一生的永恒话题。
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我们从一个个稍纵即逝的昨天迈步走来,在唯一可真正把握的今天用积极勇敢的行动点燃起鲜亮夺目的希望之火,把近在眼前的明天之辉煌绚丽的梦想放飞出去。我们生命中的每一天,是明天,也是今天,更会成为昨天。好好珍惜并把握生命中的每一个今天,那么我们就会迎来更加灿烂耀眼的明天。每个人的生活环境与际遇都是大脑生生不息的主观思维在客观世界中的具体反映,是我们自己造就了我们的所有生活。

1、我们无法让社会来适应我们,只能改变自己以适应社会。

2、行动是思想盛开的鲜花,境遇就是行动的结果。

3、人类天生的使命--爱、健康与财富,这是人类个体最高层次的表达,最全面的完善。

4、如果你需要爱,那么请你认识到这点--得到爱的唯一方式是施与爱,你施与的越多,得到的也越多。你能够施与的唯一方式就是让你自己充满爱,直到成为爱的磁石。

5、'我完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福'的宣称就是对'我'的科学描述。

6、正确的思维带领我们进入'至高者的圣殿',会使我们体会爱、健康与财富的真谛。

7、一个人的成功在很大程度上取决于其行为是否能和谐地与真理保持同步。

8、人和事是可以相互影响渗透的--近朱者赤,近墨者黑。

9、一切的成功,都是通过把意念恒久地集中于某个看得见的目标而实现的。

10、每日早上醒来所说的第一句话,每天夜里睡前所说的最后一句话都是'我完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福'。如果你秉持这个信念,并一遍遍地对自己说这句话,那么你就真的完整、完美、强大、有力、热爱、和谐而幸福了。

11、世世代代的人们在祈祷中获得力量的法则--因果法则,也可以称之为引力法则,对这个法则的认知和运用,将决定着一切的开端和结局。思想是因,则境遇是果。

12、光明可以打败黑暗,温暖可以除去寒冷,善良可以战胜邪恶。

13、成功从来都只偏爱有足够准备的头脑。我们要相信,灵感是从大量的积累或沉淀中提炼升华得来的。

14、思路决定了出路,想法决定了方法。我们的思想以及思维方式决定着我们的现状和未来。

15、我们必须明白一点--我们一切的力量都来源于自己的内在世界。

16、我们的内在世界是由思想统治着的。我们只有意识到和探知到自己的内在世界,才能够从根本上解决那些使我们困惑不已的人生难题,进而就可以顺畅自然地解释产生这些难题的动因。一旦有效掌握了我们难以言喻的内在世界,那么,所有那些无往不胜的有关力量、取得成就与财富的规律或法则也就尽在我们的掌控之中了。

17、融洽的人际关系,舒适的生存环境,处理问题的高效和最佳的精神状态等这一切,都是由内在世界的高度和谐直接或间接映射到外在世界而表现出来的。

18、每一个渴求上进的人,都会在内在世界萌生希望、热情、自信、坚强、勇气、友好和信仰等正面的愿望。进而能够通过这些品质来开拓和完善自己的精神世界,在完善与强大的精神世界的引导下,获得非凡的能力,使自己梦想成真。

19、我们要想有所成就,就必须与自然法则和谐友好地相处。

20、我们的行为所产生的结果都是思考的产物。所以,控制自己思想的根本所在就是把自己的行为结果规划好。

21、你的一切,包括你的道德取向、才智、判断、志向、品位、情感都会影响你在现实生活中产生的满足感。我们都在追求满足感,因此就要学习所有最优秀和先进的思想。

22、积极的思想能产生积极的能量,集中思想便是集中能量,所以集中的某些积极的思想将转化成为非凡的力量。这种力量正是不甘贫穷、不甘平庸的人们所孜孜以求的。

23、思想永远是走在行动前面的,只有想到了才能做到。所以,思想就是因,而你在生活中因此而遇到的一切就是果。

24、当你渴望帮助时,那么请你记住无须向外界作无谓的求助,你自己就是一切力量的源泉,没有谁会比你更强大。只要你了解了你的真实潜能,坚定不移地朝着目标付出努力,你在生命的旅途中就不会被绊倒,就没有任何困难能阻止你向理想的前方迈进,因为精神力量随时随地都准备向坚定的意愿伸出及时有力的援助之手,帮助你把想法和渴望扎扎实实变为明确的行动、事件与条件,只要你愿意开启它。

25、之所以会产生恐惧,是因为自己不够强大,是因为对自己缺乏信心。只有当你发现自己真的拥有了无限力量时,只有当你通过实践证明了自己足以凭借思想的力量战胜任何的不利因素时,只有当你自觉地认识到这种力量时,你才会觉得没什么可恐惧的了。因为你知道,与恐惧相比,你是更强有力的。

26、是我们对自己权利的不敢坚持或维护,才导致了世界对我们的苛刻。也就是说,世界只对那些不能为自己的思想争取容身之地的人发难,只会对他们冷酷无情。而我们却是由于畏惧这种发难,才把我们的许多思想深埋在黑暗之中,不敢让它们见于光天化日之下。假如我们一无所望,那么我们就将一无所有;假如我们希冀颇多,那么我们就将很自然地得到更多。这正是所谓的'有期望才能有所得'。

27、人的精神跟弓箭的弦一样不能总一直绷着,一张一弛方为文武之道。紧张会使精神活动反常变化或动荡不安,会使人产生忧虑、恐惧和焦急的负面情绪。相反,放松可以使精神功能游刃有余地进行,这是绝对必要的。

28、生命就是一种表达,我们不可推卸的责任就是和谐而富有建设性地表达自己,这也是我们的分内之事。

29、一个强化并净化了思想的人不必再担心细菌的侵扰,一个懂得了财富法则的人很容易就能够看到致富源泉的所在。

30、是做一个主动有力的强者还是一个被动无力的弱者,是做一个驾驭自己命运的成功者还是任人宰割的失败者,这一切都取决于你自己。

31、只有当人们的心智变得成熟时,才会懂得自私的想法正是孕育失败的温床。

32、我们做任何一件事,都必须让每一个与这件事相关的人能从中受益。任何一种企图利用他人的软弱、无知或需求而使自己受益的举动,都只会落到赔了夫人又折兵的惨淡下场。

33、尽最大可能把注意力集中到任何一个主题上,同时不让自己精疲力竭,才能果断地消除一些游移不定的想法。不在任何一个无益的目标上浪费时间或者金钱,才是最睿智的做法。

34、春种秋收,因果循环。我们可以借用这句强而有力的口号来增强你的意志,认识你的力量,那就是:'我要成为怎样的人,就能成为怎样的人。'

35、无论何时,无论何地,只要你想起'我要成为怎样的人,就能成为怎样的人',那么你就重复一遍。就这样坚持下去,使它成为你生命的一部分,成为你的一种习惯。

36、要做任何事都要坚持到底,万不可虎头蛇尾。如果我们不把已经开始的事情完成、或是作了某项决定却并不坚守的话,那么我们就形成了一种失败的习惯--彻彻底底的、可耻的失败。如果你不想做一件事情,那你就不要开始;如果你开始了,那么即便是天塌下来也要把它做成,不要受任何人、任何事的干扰。让你身上的'自我'做出决定,事情已成定局,没有讨价还价的余地,那么你就只有完成它,并全力以赴把它做好。

37、就是一滴水也可以折射太阳的光辉,从最小的事情做起,从那些你能够掌控、能够不断取得进步的事情做起。

38、谁是你最强大的敌人?他往往就是你自己。只有当你学会战胜自己,你的'内在世界'才能够征服外在世界。此时的你将攻无不克、战无不胜,一切都会对你的每一个愿望做出积极回应。此时此刻,成功于你,就如探囊取物般轻而易举。

39、你无法给予别人你没有的东西。你不具有的你怎么能给予呢?倘若我们软弱无力,那么就无法帮助别人倘若我们希望自己对他人有所帮助,那么首先自己要拥有能量。只有先让自己变得富有,才会有能力去帮助他人。

40、欲取之,必先予之。我们必须对他人有所帮助,我们给予的越多,所得的就越多。

41、克己忘我并不等同于成功,战胜一切并不是目中无物。这就是控制力的奥秘所在,也是力量的奥秘所在。

42、我们要高瞻远瞩,不要只拘泥于自己的计划或是人生目标。让我们所有的感觉安静下来,专心地寻求内心的愿望,把精力的焦点放在内心的世界中,并在这种认知中安居。密切注视各种各样的机遇,找出能量所赋予你的精神通道,这正是所谓的'静水流深'。

43、我们必须经常寻求适时的'寂静',在'寂静'中我们才可得以安宁。当我们安宁下来,我们才能好好地思考,而思考正是一切成就的奥秘。力量是通过休息得以恢复的,所以请不要忘记让你的精神也休息一下,欲速则不达。

44、我们必须唤醒心中的激情,因为激情可以使思考成形。只有这样,才能释放能量,获得财富或实现其他具有创造性的意图。

45、只有想不到,没有做不到。人正因为自身的这种创造性,才能够产生创造性的思想,才使人类充满能量。

46、自古以来,我们人类之所以能够创造、再生自身,就在于'昨天的思考成就了今天的我,而今天的思考必将引导和塑造明天的我'。这也应验了人类的引力法则,它回馈给我们的只是我们的自身,而绝非其他,而这个'自身'就是我们思想的产物。不管这之间是否参有意识的作用,但是我们绝大多数人都在无意中遵循着这个法则,创造着我们的自身,我们的思想。

47、精神家园的建设不可偏废,需要用心经营,持久关注,使它充满着阳光、温馨、整洁的气息。这密切影响着我们在生活中的全面进步,万万要认真对待。

48、在生命进行的每一步中,只有实实在在地付出越多,才能得到越多。如果需要身体更强壮,那么就必须付出比一般人更多的毅力和心血去坚持锻炼如果需要积累更多的财富,那么就必须先投资金钱去搭建创富平台。只有这样,我们才能获得丰盈的回报。

49、心灵力量和金钱意识相互作用累积就形成了一切你想拥有的财富。心灵的力量就是那充满魔力的权杖,使你接受正确而有效的理念,为你安排具体可行的计划,让你在执行的过程中富有创意并充满快乐,最终收获因成功而带来的满足感。

50、不要永远只是被引导,要勇于担当引导者。自己是能够坚持自我,还是像大多数人一样随波逐流?自我与形体是否同在?这是一个你每天都要问自己的问题,并且要在内心深处寻找答案。

51、乔治·马修·亚当斯留给我们这样一句话:'学会关上你的大门,不要让任何不能给你的现在和未来带来明显益处的东西进入你的心灵、你的工作、你的世界。'这其中的道理是真切实在的,因为所有的人都很有必要培养一种有助于建设性思维的心态。

52、只要把注意力全部投入在你的目标上面,只要专注于思考,那么你头脑中便会出现其他与它们相和谐的想法,于是你便很快就能体会到你所关注的这种思想的深刻意义。专注,能使你提高效率,能使你明确目标,更能使你成就非凡事业。

办公室的简及和(2009-06-09 15:16)

简:简单才能高效,简单才能执行,简单才能快乐

和:平和才能清醒,平和才能走远,平和才能健康

 

半透明的面料显得清爽透气,繁琐小花纹增加层次和耐看点,打破领口闭合所带来的保守感。宽腰带的运用让服饰有松与紧的变化,飘逸柔和。

建议搭配:若隐若现的肌理是今年流行的重点,在通勤时,飘逸的面料让你在成熟中更有一些温和。

 

深灰色外衣没有任何杂色,朴实低调感觉显得平易近人。功能型的裁剪可以让领口随意变化,独特新颖。拉锁的运用增添了时尚感,并且休闲味十足。

建议搭配:棉织的外套在办公室可以很好的抵抗空调的冷气。也可以选择带有几何图案的裙子,时尚感更强烈。

 

竖条纹最大的功能是会带给人拉伸的视觉上的冲击,瞬间使人变得高挑。超强的后现代艺术感觉会提升你的品味,领口的柔性化处理降低直线条带来的强硬。

建议搭配:在文化场合,艺术感的着装会使氛围更和谐。当然,在炎热的夏季你也可以选择更加简洁的短裙。

 

低领和露背的设计让本就拥有磁性魅力的褐色更加性感,而肤色在它的衬托下也显得润泽而通透,透叠的自然风情印花让服饰变得更精致。

建议搭配:深色的修身连衣裙具有收缩视线,从而达到瘦身的作用。想要在社交场合会显得高贵得体,也可以尝试一件黑色裙子。

 

通过特殊的拼接剪裁,皮质面料所形成高亮反光不至于让通体的黑色显得压抑,反而更具时尚感。对比下的粉红小包形成视觉张力,非常醒目。

建议搭配:黑色带来的酷感能够塑造独特个性,可以选择醒目配件来提升冲击力,所谓“万绿丛中一抹红”,“画龙点睛”等。

 

花卉图案让柔和的连衣裙更显民族风情,与素雅质硬的短夹克搭配,形成甜辣对比,别有一番风味。

建议搭配:这种搭配具有很强的实用性。在办公室,短夹克可以抵御冷气;当你收起夹克时,瞬间变成格调女性,出席各种派对活动。

其实大多法国女人不追求名牌,相比她们更热爱巴黎古董级的跳蚤市场和古着店。但她们就是有办法拥有让全世界疯狂的优雅的品味与外表,就像我们怎么也不能忘记简伯金 (Jane Birkin)几乎不离手的菜篮包和孩子气的笑容。

像法国女人那样去读书

最近大卖一部关于节食的书,听起来就像是爆米花里面不加油的食谱。Mireille Guiliano在这本书《French Women Don't Get Fat》揭示了法国女人吃不胖的秘密。如果讨厌看文字的话,有个好消息:一个制作公司已经购买了该书的电影版权,看来我们在荧幕上看到它只是时间的问题了。

像法国女人那样打理头发

很欣赏一些法国女星简单随意的着装,稍显凌乱的蓬松的头发,看似不经意,却将女性的柔美淋漓尽致的展现。这种简便且无装饰的自然发型,正符合现今忙碌的我们的生活。

右一:Cécile Cassel,右二:Joana Preiss

Clemence Poesy

法国新生代女星乔安娜普莱斯(Joana Preiss) 和西塞丽卡塞儿(Cécile Cassel)坐在了香奈儿秀场的最前排;因饰演《哈利波特》里的“芙蓉德拉库尔”,而出名的法国清秀女星克蕾曼丝波西(Clemence Poesy)最近成为 Chloé的香水系列的代言人;而所有这些法国女孩的共同点就是:随意的搭配与自然的妆容。

Lou Doillon

那么谁是当今最红的法国“It Girl”?当然是简伯金的宝贝女儿露杜瓦隆(Lou Doillon),她曾出任Givenchy和Miu Miu的模特,为Lee Cooper设计牛仔系列。这位时尚及社交界的宠儿,还将于今年在巴黎开设第一家概念店。Lou Doillon为这间店定义为英法的交汇融合:时尚与文学的混搭,就如同她自己的英法混血身份。

推荐服装:Zadig &Voltaire

以高级羊绒针织衣饰闻名的法国高级品牌,比较中性化的设计,多为黑白灰色系,去他们的网页看过,就会发现发现他们的每一件衣服,都真的好想拥有呢!

法国男人的一句名言:四十岁的女人是最有魅力的,而很多法国女人好像中了不会稍老的魔咒。就像精致风格而著称的法国第一夫人卡拉布吕尼 (Carla Bruni)。

现年41岁的卡拉布吕尼是90年代的世界顶级模特,以及04年法国音乐年度最佳女歌手奖的得主。

与英国女王会面的当天,Carla Bruni选择了—灰色的1960 年代筒状女帽、灰色圆领羊毛大衣、黑色手套。选择Dior的理由很明显:这是一个由英国设计师JohnGalliano领衔的法国高级时装品牌。

曾经听一个学法律的法国小伙子说:中国女人比法国女人更实际些。在她们的观念中,浪漫似乎就是音乐、烛光。当这一步过去以后,就变得很实际了,开始关注现实的物质生活,住什么样的房子、有没有汽车等等。如果每天沉迷在追求这么多的奢华梦想中,人又怎么不会老呢?

一九八三年九月

我被分配到市卫生防疫站防疫科至一九八五年九月,

两年里,我曾参加规模宏大的全国法定传染病疫情漏报调查工作,

担任市某某地区领导小组副组长,

撰写了《市居民法定传染病疫情漏报调查报告》、

《市医疗单位法定传染病疫情漏报调查报告》,

得到了省卫生厅及省防疫站领导的赏识和好评;

期间我独立完成了个案及暴发疫情流行病学调查百余份,

处理重大疫情三起,书写调查分析十五份,达八十余万字,并

完成了部分传染源跟踪调查工作,

首次创建并健全了市疾病防治网,

开辟了市传染病管理信息系统,

草撰了《市传染病分类控制管理规划》、

《市麻疹减毒活疫苗使用前后麻疹流行特征的探索(1954--1983)》

及《关于世界伤寒防治综述》等。

一九八五年九月我代表市参加全省防治近视工作检查团,

在其中担任秘书工作,

撰写了《全省防治近视学校验收之收获及意见》一文,受到好评。

一九八五年十月至一九八八年五月,

我被调入办公室担任秘书工作,

并担任站团支部书记工作,

期间参加全市新闻通讯员培训一个月,

团支部工作多次被政府机关团委评为优秀团支部,

一九八五年十二月被团市委评为优秀团员,

一九八六年被全市七家单位评为全市唯一的一名最佳卫生防疫人员,

期间连年被评为出席市党政机关事业单位记功奖,

一九八八年被省卫生厅评为省健康教育先进个人,

撰写大型材料251份;

一九八六年始首次使防疫站有了案卷,

文秘档管理在当年取得98分的好成绩,

逐步走向规范化;

参与卫生局《市健康目标测算》两个月,

并撰写测算说明及综合材料报省,

受到局党委的好评。

 

 

 

    有位教育家说:'习惯就仿佛是一条缆绳,我们每日为它缠上一股新索,不要多久就会变得牢不可破。'其实,习惯既可以养成,也可以打破,只是绝非一蹴而就,而是需要长期的养成。每个孩子都有不同的习惯,养成好习惯使孩子终身受益。反之,一旦养成坏习惯,改变起来就比较困难,不仅会影响孩子的学习、生活、性格、行为等,而且会影响孩子的将来,甚至会耽搁孩子一生的前程。

      那么,究竟什么样的习惯才是好习惯呢?

   9个学习好习惯  

      (1)提前预习 (2)专心听讲 (3)爱提问题   
      (4)及时改题 (5)查寻资料 (6)不磨蹭  
      (7)仔细审题 (8)勤于动笔 (9)认真书写  

   9个做人好习惯  

      (1)心态积极 (2)孝敬老人 (3)勤俭节约   
      (4)持之以恒 (5)充满自信 (6)守时惜时  
      (7)诚实可信 (8)善待他人 (9)不给他人添麻烦  

   9个卫生好习惯  

      (1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙        (3)每晚洗脚洗袜子   
      (4)手脏了及时洗 (5)不随意席地而坐  (6)常换衣服常洗澡  
      (7)不随地吐痰   (8)不乱扔垃圾      (9)随手整理好用具和衣物  

   9个饮食好习惯  

      (1)定时定量     (2)细嚼慢咽          (3)吃饭时不说话不出声   
      (4)爱惜粮食     (5)不挑食不偏食      (6)不吃不合格食品   
      (7)不边走边吃   (8)少喝饮料多喝白开水(9)少吃零食  


    9个阅读好习惯  

      (1)经常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)专心致志   
      (4)做摘抄画重点 (5)读.写.思相结合 (6)爱护书籍   
      (7)善于使用工具书 (8)姿势正确 (9)善于交流心得  

    9个安全好习惯  

      (1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑   
      (4)不玩火 5)不逞能6)离家离校要向加长或老师打招呼   
      (7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作  

     9个运动好习惯  

      ( 1)每天运动一小时2)认真完成每一次练习3)全面锻炼身体   
      (4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动   
     (7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目  

    9个劳动好习惯  

      (1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做   
      (3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动   
      (5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护   
      (7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场   
      (9)爱护和珍惜劳动成果  

     9个礼貌好习惯  

      (1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西   
      (3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相   
      (5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语   
      (8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼

一九八三年七月,

我毕业了,

学校考虑我的突出表现,

让我在七家单位择岗就业,

矛盾的我不知所措了。。。。

我开始担心我的家了,

父亲已经五十九岁了,

且患有高血压,

最小妹妹也只有十岁,

怎么办。。。

面对高龄的父亲和低龄的妹妹,

一种强烈的责任感和浓浓的亲情驱使我必须这样选择。。

必须照顾这个家,

必须为疼爱我的父亲分担他的负担,

必须解除他的后顾之忧!

行李立即发回了家乡,

别无选择。

但学校领导万万没有想到,

很多同学挖空心思想留在省城都困难,

而我却做出了这样的'傻事',

学校书记找我谈话,极力挽留,

“你留下来吧,

这样,你的前程无量,

表已经填好了,

你只需签个字,

行李可以再寄回来”,

同学们也劝我,

“我们想留都困难,

你不留,还浪费了这宝贵的指标,真可惜。。。”

这是很关键的抉择,

我丝毫没被这一切所诱惑、所动摇,

要“懂事”!!!!!!

于是,我带着十三年优异的学习成绩,

毅然踏上了返乡的列车,

被分配到了市卫生防疫站。。。