时间: 2009年8月28日、29日、30日

地点：厦门十方瑜伽

咨询电话：0592——5076205

讲座内容：

8.28   9：00-12：00

讲座：Iyengar瑜伽体系的主要特点

内容：体式精准的原则和要素、辅助工具的功效和使用方法、Iyengar瑜伽治疗特点

练习：主要体式的Iyengar教学风格

8.28   15：00-18：00

讲座：

游游：2009-07-01 00:18:26

闻风老师，你好！我练习瑜伽1年多了，平均每周到馆里3-4次，不过练习主要以哈他为主。我想问问适合参加Ashtanga的集中培训吗？听说要求比较高，强度比较大。。。

这要看你的需要，还

新浪网友：2009-06-23 08:37:09来源：腰椎管狭窄 腰椎没有闭合 瑜伽教师培训 子宫出血

你好，老师我有问题指教一下！谢谢！我练完瑜伽后下身有出血的现象，如果是宫颈出血还可以继续练瑜伽吗？希望得到你的回复！

很久前收集的这篇文章，虽然还属于比较肤浅的阐述，今天偶然翻见，还是觉得有分享的价值，于是从PDF文本中打字出来。

我有时候很想看到国内能出现对瑜伽的认识有纵横捭阖、高瞻远瞩的人才，但是我们的机缘似乎总是隐隐约约，徐梵澄先生是其一，但似乎久无后续。浙大的王志成教授和他的弟子们，或许能成为后来者，且待我们期望。徐先生的文字以及手稿的遗失成了莫大的缺憾和疼痛，几乎让我们和奥罗宾多擦肩而过。瑜伽如果不能为中国人的精神和心灵服务，那么，无疑将成为雕虫小技，而流之不远。

文章中的小提琴家梅纽因和 BKS Iyengar先生有不少故事，也在瑜伽的现代化过程中起到过不可忽视的作用。或许有一天，我也需要来写一写。

禅心古月：2009-06-16 14:46:36来源：转——雨束：我们需要真实的瑜伽，真实的生活

内禅外定~。当我们在看别人的缺点时，心已经不清静了，可能也就看不到别人的优点了，有分别心也是看事物本质的障碍。有善必有恶，

禅心古月：2009-06-20 09:15:07

可能各种原因都有,有这种情况的是四十多岁和五十多岁的女士

       众所周知纯正的流瑜伽起源于欧美，它动感十足、富有趣味，呼吸与体式的融合如行云流水，深受广大习练者的偏爱，是当前欧美十分流行的瑜伽体系，在国内也受到越来越多人们的关注！

       然而现在国内优秀的流瑜伽教师非常的少，习练者想了解和习练真正的流瑜伽自然也是困难。目前国内培训流瑜伽的老师多是到国外学后经过个人的理解再予传授，很难完全的将纯正的流瑜伽感觉带回来；也偶有国外的流瑜伽大师到中国来授课，但价格高得令很多想学习的教练望而却步！

      机缘遇到来自美国的流瑜伽老师Steven Mih，他是美国瑜伽联盟注册教练，在印度、美国跟随多位大师学习、深造。多年来，一直在美国习练并教授流瑜伽课程，对瑜伽有着丰富而自身

      舞

我的辅助工具是我的导师，它们教导我如何使用身体。我觉得，

在辅助工具的帮助下，我能更好地掌握并领会每一个体式。

问：你的习练方式中，另外一个明显的技术特征是辅助物的丰富应用，比如木砖，沙袋，绳子等等。你是怎样发展起这种形式的呢？

我的上师曾经用过墙上的绳子，两条在上，两条在中间，低下还有两条。那阵子，有些不能直接用药也无法马上做手术的病人到我们的瑜伽学校来做恢复练习，我的上师就用绳子来帮助他们做头倒立、肩倒立、犁式、反板式，还有前屈体式等等。

1937年，普那弗古森学院的院长拉伽韦德先生当时85岁，得了痢疾。当时古可黑大夫问我是否可以帮助老先生，因为他那个时候已经既不能站也不能坐了。