最近忙, 也常觉得累. 这个年龄的特征吧. 还好, 不用减肥了.

 --- 几个朋友都丢了工作, 美国的老朋友也改成半天工作了,他可是世界前五名名牌大学博士后毕业. 加上今年冬天天气特别冷,流行病等, 时运不济啊. 我的公司却相反, 效益好的出奇, 老板乐的, 换了会计上的两个软件; 对于我们来说, 特别累. 内部的, 电话的, 电视的会议无数次; 选上新软件. 培训, 好多东西重新输入, 校对等等. 可能下个月会有些眉目了. 下周一要去50公里外的地方开会一天, 来回路上肯定车堵得一蹋糊涂, 9点开始, 说不定7点就得走啊.晚上5点结束, 说不定7点都回不了家. 虽然累, 但是还觉得幸运, 比起那些天天发愁找工作的人, 我觉得自己累得幸福.

 --- 和一位好友联合开了一个公司, 但是一直没有勇气开业. 她也是一名大公司的会计. 在大环境极不紧俏的今天, 我们的生意肯定会影响自己的本职工作; 所以约定在明年经济好一些再打广告开张.毕竟大家都是有家有孩子的, 保住现有工作是今年的计划.

 --- 女儿和劳工刚从国内回来, 都胖了些. 女儿第一次和我说: 她想回中国居住. 我心理很高兴. 告

匆匆回国几周看望父母亲, 看到了病后的父亲渐渐恢复了红润的面色,  悬着的一颗心终于落了下来. 在家的这段时间天天帮他做康复按摩,  老爸的右手终于又可以拿筷子吃饭, 又重新持笔写字了; 我心理高兴极了. 这真是我这次回国最想看到的. 流水帐似的记一下回国的感受.

        从奥克兰飞到北京用了13个小时, 又从六里桥坐大巴到了大同; 其间在六里桥要等1个小时, 我也顺便利用这段时间锻炼了一下身体, 在车站附近快速行走了半个小时. 一是活动一下可以驱散飞机上的疲劳; 二是看看附近的景. 回国看到任何地方都有一种亲切感. 站在北京街头, 呼吸一下早晨的空气, 感觉很爽. 北京的空气新鲜多了!

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   尽管经济效益还不错， 但是我们公司已经开始裁员两名。随时可以听到周围的人们失业， 看到旁边公司关门， 奥克兰似乎已经到了人人自危的地步了。下面是秋雨这几个月来总结出来的一些策略。

1.  放松心情， 其实任何工作都不是绝对稳定的， 只是相对而已。

2.  加倍努力工作， 以感激的心情去对待每一天的工作。

3.  下班后不要急着回家， 加一会儿班。 给老板一个好印象。

4.  多帮助同事们和老板， 不要过分强调自己的职责范围。使自己身兼数职最好。

5.  生活节省， 砍掉不必要的出国旅游， 旅游及休闲花销。

6.  工作之余多读书， 少逛街， 减少花销。（一逛街， 就花钱）

7.  回到家， 吃一些补品， 多煲汤， 多听音乐， 使全家人轻松愉快。其实男人更容易在这种大环境下紧张。

祝福所有的朋友好运！！

   人一过四十， 就要注意排毒了。 根据自己的实际情况， 自己总结经验。 秋雨这些年总结出来以下排毒方法， 与各位分享。

1. 早晨起来先喝一杯温水或凉开水， 可以加些蜂蜜等

2. 一周一天素食， 我选在星期一，因为觉得周末通常吃得油腻些。根据自己嘚生活习惯自己定。

看看我今天的饮食 - 早上绿豆薏米仁粥和猕猴桃。

中午全麦加黄豆嘚面包和各种蔬菜， 水果。

3. 多吃樱桃，草莓， 香蕉， 木瓜， 苹果等水果。

4. 多喝水或柠檬水

    我真是惰性十足, 虽然住在奥市十几年了, 却从来没有看过海上日出, 说来自己都好笑. 不过早上天没有亮就起床对于我来说是多么的困难啊. 关键还是过了那个浪漫的年龄. 去年在金海岸看过一次日出, 可是太阳是从乌云里升起的, 终究还是没有看到它从海里升起的样子. 闲时给自己找理由, 自从十几年前来到这个小岛后, 我觉得离自然近了, 于是多了很多随意, 少了目标和进取. 于是在新年伊始, 给自己定了第一个目标: 早晨起来看日出.

    5点15分悄悄起床, 怕吵醒老公我蹑手蹑脚座在楼上小厅里窗前, 应该是看日出的位置.隔着玻璃拍照.天边满是乌云, 海和天之间是宽宽的乌云, 哎, 又看不到海上日出了, 没关系, 只要太阳能天天升起. 我应该就有希望, 明天总是给人以希望.

5:20 天边一条金黄的线提醒着人们黎明结束了.

搬到新家, 几乎所有的屋子都或多或少有些海景, 这是俺在厨房里隔着玻璃拍的.

天气好, 起得早, 全家人一起晨练, 快走6分钟到了一个公园, 很美啊, 还有个小桥和湖

女儿玩了一会儿

最近生活趣事

公司里：

- 俺最近因泡澡时放了松焦油脸上起了疹子，男同事Julian

闲聊

1。 最近忙着搬家，闲暇之时细想，现代人房子越住越大，厨房里的盘子，酒杯越来越多，但是从来不想：我们需要这么大的空间

全球'健康食品榜'最新榜單出爐

伦敦8分钟奥运表演 英国人在BBC网站留言开骂:

Oh my the Chinese will be a hard act to follow. What a shambles the British effort was, very embarrassing indeed. A double decker bus, beckham, an xfactor winner, a sweaty aging rock star, dancers with umbrellas throwng newspapers everywhere. I guess a good symbol of modern day Britain. I fear our efforts will always be second class to China. This might show new labour off for what they are and what they have done to our once great country

　　天啊，中国人的表演将是很难去学习，英国的表现是这么的丢脸，丢脸之极。一辆双层公交，贝克汉姆，一个选秀赢家，一个老摇滚明星，一群舞者拿这雨伞乱丢报纸，我猜这就是现代伦敦的标志。我恐怕我们的表现对比中国来说永远只能是二等。。。。。。

The dancing was a bit straggly in the ' London ' routine . After seeing all the cyclists taking part,the Chinese will think 'Nobody can afford cars in London '

　　伦敦的例行表演中登场的