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“十一”黄金周，新闻中心组织大家去内蒙旅游。10月3号早上7点30分，大家在单位门口集中乘车出发。市公安局警卫处的霸道为我们开道，还有一辆丰田考斯特面包，两辆途胜越野，四辆车拉着我们33个人奔赴祖国大西北。在此，特发部分照片供大家欣赏。
在东居延海为劲霸男装做广告
终于忙完婚事,可以稍做修整了.
很多事情,只有亲历了才能有深刻的体会.以前听朋友说,结婚是一项系统工程,此言果然不虚.婚前我俩忙活了一个多月,因为单位平时工作忙,任务多,加上四月初市上召开两会,买家电,照结婚照等等这些事只能放到下班或者周末去办.不过再辛苦,为的还是5月2号的婚礼啊!
有很多事让人感动,我们大学宿舍其他七个兄弟全部赶来子长参加我的婚礼,确实很不容易.浙江,贵州,西安,各个方向的都有,我想还是大家四年的深厚感情让我们又团聚在一起.范勇他们几个5月1号下午就到了,吃完饭我带他们去看了瓦窑堡会议旧址和毛泽东旧居,和他们一起去爬龙虎山.在龙虎山将军亭,我们遇到了一位非洲友人在和玩伴们喊:'GO!GO!GO!'这句话立刻勾起了我们在大学疯玩CS的回忆,我们相视一笑,然后不约而同地开始呐喊:'FIRE
IN THE HOLE!'CS曾经带给我们太多的快乐.
5月2号凌晨1点去车站接到老大和金鑫后,激动得半天竟不知道说什么才好.回到家,看到已然睡死过去的范勇,老大和金鑫不由分说就扣了他两枕头.在学校经常给我们玩一狼假寐绝技的范勇,如今睡功依然不减当年,任凭我们怎么折磨他都不肯醒来
转载自省台新闻中心某才子
1．2004年的第一声喊，是老黄关于新闻的改版。摆放在航天二楼的一块黑板，密密麻麻写满了记者的慌乱。
2004年的第一声喊，是台里对好节目一直的期盼。“三贴近”像飞来飞去的蝴蝶，“三项教育”在一年四季里摇曳。
忘不了节目闪亮登场的日子，中心每个栏目都在忙着改版。联播收视率是越攀越快，领导想上电视越来越难。
是黄主任的怒吼把我惊醒，是骞主任的沉默让我汗颜，是崔主任的执著让我反省，是潘书记的无声让我顿悟。
2.
2004年的最大改变，是一批老小伙告别了单身汉。上街不再瞄着姑娘乱看，晚上回家围着锅台吃烟。
是你的要求让我倍加努力，是你的需要让我奔波不息，是你的挑剔让我小心谨慎，是你的掌声让我欣慰
油条、烧饼一直是市居民的家常早点，现在汽水、果汁等取代了白开水成为中小学生每天的主要饮料，汉堡、薯条作为时尚快餐为青少年所钟爱。其实，人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时，“垃圾”食品也正悄然来到您的餐桌。日前，世界卫生组织公布了全球十大垃圾食品及其危害。本市营养学会付金茹理事长指出，这十大垃圾食品中的很多种类被本市广大居民所偏爱，但为了您的身体健康，不要经常吃或是少吃下列食品。
一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。
五、汽水、可乐类食品主要危害是：1、含磷酸
一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。
五、汽水、可乐类食品主要危害是：1、含磷酸
