感觉自己若活在古代一定是位驰骋沙场英勇杀敌的将军或武士，现实生活中又生在长军人家庭，和军人似乎有着不解之缘，要不然怎么总是在戏里演各种历史年代的军人。刚在东北拍完《十三省》这次又回到上海演的是一位在抗战时期的党国军官，身负国仇家恨的战地记者，最后不甘受辱在汉奸父亲的面前开枪自杀......

我天生就是运动狂，这段时间正值奥运各大赛事，每天从片场收工后第一时间就是回到房间去看比赛，看得激动了出去再跑几圈.....

刚才朋友告诉我新闻综合频道正在放我拍的《狐步谍影》我赶紧换台，却不巧被辽宁卫视的一个节目所吸引，那是王刚讲故事所讲述的一个生命奇迹，那使我想到自己所饰演的这位战地英雄，原本是风流倜傥富家公子弃笔从戎参战后却不幸在战争中失去了一条腿，那是什么样的内心感觉？回到上海，女朋友离开了自己，父亲成了汉

◎即将结束我的旅程回到国内，马上就要去上海拍摄杨导的新戏《浴血记者》，又是8月的酷暑，又要回到上海回到车墩影视城，三层厚西装...这是我又想起了去年在同一个地方拍摄《兄弟门》的情景。

 ◎这次乘坐香港的远航游轮在海上度过了难忘的日夜，在岛上游泳时与大水母擦身而过有惊无险。在荒岛上日落时分去海岸礁石采青口时划伤了手指...不过这些都被美好的记忆所冲淡。

◎一个人惯了，还是一个人好。

工作完我一定会去的一个地方就是香港，来到港岛的第二天就下起了雨，这是海边特有的雨，带点咸味，带点涩涩的海腥味。

终于又回来了，久违的小岛。我的最爱！我想此时此刻的心情是无法去形容的...

早上一大早就出海了，今天风浪很大，离开中环就被一片大暴雨所笼罩了。港岛红色暴雨预警信号已经生效。我的性格却是偏偏喜欢这种天气，渡轮在风浪中摇摆得很厉害，但我执意要远航...警方出动了直升机海面巡逻，最后我们不得不返航。 晚餐..当然是自己网的海鲜了！自己动手的感觉是完全不同的，少了点什么呢？