在海边，挺好

喜欢北方的海

清爽的，凉的，滋润的

南方的海，休闲放松感强

北方的海，生活气息浓厚

北方的海让人有种想留下来过日子的感觉

舒心

无论富有或者平庸

过日子就好

懊恼本人太懒

没有更早一步站在海边

那时应该更美、更舒心

倾盆大雨

6.3

主料：手擀面、长茄子、鲜香菇

PS:
茄子：降低胆固醇含量，脂肪和热量极低，每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克，热量还不到苹果的一半。其中特别丰富的生物类黄酮，也被称为维生素P。
香菇:享有“素中之肉”之称，蛋白质含量很高，长期食用能增强人体免疫力，使人体产生一种抑制病毒的免疫物质，减少感冒；还可以预防和治疗肝脏疾病及胃肠道溃疡，并能降低血压，清除血毒，有降脂抑癌之功效。具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。

很久没有在阳光下走走了

有机会就不会错过

虽然这个城市的空气质量不是很好

但是也丝毫遮不住夏天的阳光

路过城市中心公园

绿色的湖水

白色的石桥

悠闲的情侣

写生的学生

京韵味儿十足的老大爷们

《山亭夏日》

【唐】高骈
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。

不知是有意还是无意
闯进了4年前的博客

网络这东西有时候很奇妙，有时候很残酷
以前的博友十有八九都已经离开了
有的留下了话语
有的像我一样，自私的走掉
剩下孤独的图片和文字还活生生的保留在那里

此刻突然发现
每一个博客都像一座城市
如果我们厌倦了、遗憾了、迷失了
我们无法轻而易举的迁移到别的城市
但却可以把记忆轻易的留在一个博客里
重新开始另一段生活

重新开始
都说人要往前看
每每探下头偷偷回头瞅瞅的时候
依然不由自主的偷笑、流泪......

不管是偷笑还是流泪
那都是我们纯真的记忆

喜欢送走学员后的感觉
心里暖暖的，身体乏乏的......

天气越来越暖
心情却越来越平静
发现
静静的履行某一种职责的时候
心中是那样的干净、清澈
凝视自己的心
空中有满
满中有空

耳边听到的欢乐声越来越多
银铃儿...银铃儿...银铃儿...银铃儿...

向日葵为生命的滋长跟随着太阳，依靠着温煦的阳光；同样你我的心片刻不断地跟随着精神喜乐的泉源
———瑜伽语音那灿烂闪烁的金色光芒。

这个周六周日的体验课~~
下周一正式开课~~
就这么开始了
很难
很容易
很复杂
很简单

就让它静静的开始吧
履行我的责任

平静地履行你的职责，抛开对成败的执着。这种平静就称为瑜伽。-------《薄伽梵歌》