武汉下雪了 天气冷  心情也变得很糟糕  翻翻夏日出海照 温暖的日子温暖的人

臭美自拍结果反被龙姐偷拍

龙姐说你们拍的不好 还是老娘给你们来一张吧

湖北卫视全新综艺节目《超级星期六》11月7日晚21点闪亮登场

   这是一档演播室与外景记录相结合的综艺类节目。明星来到演播室，讲述他（她）心目中特殊的那个人物和于这个人发生的故事，表达愿望。节目组工作人员为了帮助他（她）找到这个人物，带着非常任务以外景方式记录下寻找这个人物的过程。当期明星嘉宾会在录影棚内期待与非常人物见面，愉快的互动、回忆往事，与观众一起共勉人生。

赖了好多天一直没有更新，被大学同住的管家婆叶娜念叨道：你好去更新了啦。

好啦 我知道了啦 此刻一边喝着可乐煮姜一边打着喷嚏的我终于开始更新  哈哈

今天又是一身湿透的回家，自从回到湖北卫视开始《牛气冲天》的纯外景节目，每次录影回家都是狼狈不堪。我们的节目也是惊险与趣味相结合，有很多“温馨的小游戏”：什么蹦极啦 卡丁车啦 跟藏獒抢东西啦 降落伞啦 与蜥蜴共舞啦 拳击啦。。。。

很想翻出一张集体大合照，无奈总是人不全，唉，这张照片咋就缺了4个男人捏？？对了中间那个条纹男就是我们所有综艺节目的DADDY啦

哈哈 这四个男银在这里哦  咦 笑笑（吨位最大的那个）怎么这副表情啊？

纯外景的《牛气冲天》的第一个项目是蹦极 对于敢在世界最高蹦极塔外沿行走一圈的我来说根本就是小菜一碟嘛 可是。。。。不能大意啊。。。因为。。所以。。好吧 最后的结果是我受伤了，腹部闭合性损伤加腰肌拉伤。。我哭。。。。。但是我不能掉队呀。。节目很贴心的做了一个1：1的人形板让我“回归队伍”。哈哈 是不是很逼真呀？

于是大家纷纷与我合照 我就是一景点拍照的纸板人  晕

这些个“温馨的小游戏”啊。。。怕。是真的怕。。。前几天跟藏獒亲密接触还惊魂未定呢。

但。。。一群人一起惊险趣味还蛮好玩的 嘿嘿  怕并快乐着。

湖北卫视每周五晚7点35分《牛气冲天》，不见不散哦~~~~~

你长得太好看了 常常让我嫉妒不已

我一直在想 怎么会有你这么善良的人 踏踏实实 与世无争

我知道你最爱的人是我 我也渐渐学会去怎样表达我对你爱

是你牵着我的手长大 教我说第一句话

我要保护你直到天荒地老

妈妈 生日快乐

来 啵一个

挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动

看我一脸的淡定和满足，就知道在40度高温下在空调公交上有座位是多么的幸福

加班加的昏天暗地的名车LEXUS  为了弘扬中国文化（其实是借机扭动下快僵掉的脖子）

猛抬头问美女婷：对个对联 上联是：找工作找好工作

美女婷沉思片刻，两眼放光：找男人找好男人

LEXUS：横批？

美女婷：。。。呃。。这个。。呃。。

LEXUS微笑着翻翻白眼：做梦

美女婷怒了！！！

女巫本周投资理财指南：

巨蟹座维持高点，水向星座理财大行其道的一周。未来一周，水瓶座太阳与狮子座木星形成的六分相位，为当下令人疯狂的财务市场纷繁的迷雾提供了更多愉悦的可能，市场整体转暖，事实上并未让大多数星座明确获利，似乎总是看着别人发财，自己依旧故我，不得不说令到土向与火向的众多人感觉到迷惑，而，度过这段充满变化与财运运动相当缺乏规律的混乱时期的最佳方法就是保持一种豁达的财务态度，不要太计较当下的得失，唯有这样才能捕捉到未来的机会而不仅仅是局限在这一刻的小小得失而让自己变得患得患失心绪不稳。从星座角度解读，未来基本意味着一次次的震荡与调整更接近拨云见日的时候，起伏不会扭转牛市的步伐，一切都在向相对积极的方向转化。

星座排行：

前三名戴小红花
1. 狮子座：福气最多
2. 巨蟹座：事业最冲
3. 天秤座：身价看涨

后三名划小黑叉
1. 白羊座：身心交瘁
2. 天蝎座：事业不顺
3. 双子座：情感落寞

白羊座

白羊座尽忠职守但命运多舛的一周。甘心情愿，恰如其分。开年以来白羊始终停留在相对顺遂的运势，但本周不得不说进入一个低潮，周遭的各种纷争难免不影响到白羊座的事业进度与心情，生活似乎也有索然无味的迹象，一切趋于平淡与无趣，坐标感不明确，对未来的计划不再，这对一向主管而自信的白羊来说，实在不是一种习惯或感觉主动的心态，因此处于被动状态中的部分白羊，会呈现焦虑、心态失衡的势头。唯一值得称道的，也许是未来一周有诞生新型工作合作或伙伴关系的可能，财务平平淡淡，身体一般。

爱情是事无两全的无奈。

金牛座

金牛座进入顾此失彼的一周。收复失地、拉升运势。本周开始金牛座则相对进入又一个高点阶段的起始。虽然本周尚未争取到小红花，不过经过了前一段的低迷，本周明显开始感觉到一切都向着明朗、有序、成就感与正确的规划方向前行，有新鲜血液加入团队，拜会、饭局、认识朋友的几率大增，未来有再次成为团队焦点、大幅度台前曝光的可能，但本周有可能面对某些突发事件，并被其打破正常规律。财务与身体平平。

爱情是温情牵绊的千斤大锁

双子座

双子繁华散尽后面对无尽落寞的一周。本周双子的问题并不是运气不好，事实上，大部分双子的事业正处先发制人、抢占先机的状态中，不需要付出太多，仅凭着一贯的良好直觉就可以进可攻、退可守，让自己处于得势又自如的状态。但本周双子的心情就不是一般的差，或许是情绪低潮，或许是睹物思人被旧人旧事所感，心情与情绪都在低潮又不稳定的状态里，很让身边人担忧。一直渴望的桃花本周也没什么着落，双子居然在一片惨淡中过了这一周。

爱情是清汤寡水。

巨蟹座

巨蟹座迎来趁势崛起的一周。福星高照、才华横溢。本周日星持续上行，守护星都在命宫，因此判断精准、行事明快果断、人际关系无往不利。本周的事业与生活皆处于挥洒自如的状态，并不需要刻意做什么，对危机事务的直观反映、简单的判断，或者最顺手的解决方式便是正确选择，呈现的事业机会也是巨蟹座擅长处理与应付的诸多事项。此外靠着感性诉求和创意包装，还将化解阻力、打开新路，任务没有想象中困难，事业成绩也显得格外耀眼。财务和健康纷纷走高，令人羡慕。

爱情是孩子气的相处。

狮子座

率性自如，游刃有余。本周日星持续上行，守护星都在命宫，因此判断精准、行事明快果断、人际关系无往不利。此外靠着感性诉求和创意包装，还将化解阻力、打开新路，任务没有想象中困难，事业成绩也显得格外耀眼。财务和健康纷纷走高，令人羡慕。

爱情是活在当下，享受当下。不问未来，享受现在吧。

处女座

一进数退，力不从心。守护星仍在退行期间，成就动机强烈，做事也很带劲，毫不拖泥带水，可惜总是一路曲折、好事多磨。尤其常因细节疏忽或与高层互动不良而阴差阳错遭受莫名误会，让事业饱受流言中伤或信赖危机之苦。

爱情是相见不如怀念。有些事情总是要过去的，即使是刻骨铭心的爱情。

天秤座

穿梭自如、声势走俏，转入年度运势高峰的这段期间，将解开难缠死结，重新抢回主导优势，事业虽然偶有小型危机，但临危不乱、处理得宜，反让平时难得一见的业余才华有亮相机会。小心人事判断和体能健康。谨防失物，忌豪赌。

爱情是春风不解风情。本周爱情乏善可陈。

天蝎座

鹤立鸡群，我行我素。能力出色、人际关系略嫌紧张的这段期间，迫于现实需要得积极参加社团组织或公益活动，与背景不同的三教九流一起合作，不仅隐私难保，EQ也大受考验。所幸仍有个人表现空间，成绩也颇获肯定。小有偏财。

爱情是情感波长出现参差。冰点到沸点的时间也许对情侣来说一分钟就够了。

射手座

抬头挺胸，发愤图强。生活重点拉回本业经营的这段期间，追求最大成就满足和权势肯定再度跃居第一顺位。先前的尝试强化了对目前工作的认同，更印证种种专业直觉与判断很正确，将获VIP人士或大客户力挺，有加薪、赚钱、被挖角之喜。

爱情是中规中矩的认同感。差不多是定下来的时候喽。

魔羯座

整军操练，有备无患。本周摩羯将面临新机会与挑战，换工作或职位的可能性极其高。所幸自信与幽默感不失，靠着一股傻劲和友谊推力，可望在逆势中奋战不懈，不至于一蹶不振。事业经营有前瞻视野、敢做别人不敢做的新尝试。宜于投资股票证券，运气极好。

爱情是小鹿乱撞的心动。心动不如行动吧。

水瓶座

不问世事，息事宁人。守护星将开始为期数月退行的这段期间，个人际遇开始有些「人在江湖、身不由己」的感触。事业不争功、不抢锋头，默默付出，是组织内部倚重的核心主力，企图心和想法点子都很精彩，可惜时运不济。驿马星动。破财。

爱情出现幸福疲乏。开始怀念过去了吧，但要学会的应该是面对未来。

双鱼座

事与愿违，越理越乱。即将与上半年度重大人生硬仗交手的这段日子，尴尬事不断，事业或情感上的伙伴关系尤其容易陷入意见不合、协议破劣的僵局，挫折及愤怒指数飙高。小心身体健康或亲友家人出现无法掌握的状况。无侥幸之财。

爱情是欢喜冤家。别管别人说什么，你爱才是最重要。

时隔半年冒个泡

别担心  我还活着

想你们

离开最熟悉的陌生城市  回到最陌生的熟悉城市

兜兜转转 人生如戏

下一秒会发生什么？谁知道

做好自己就足够

站的高 看的远 站在宏伟耶稣像的肩膀 傲视越南头顿

百年古庙 惊见鲸鱼骸骨

头顿绝美海滩 媲美夏威夷

美景加美食 黄铃智郊外HAPPY游

由南到北 首都河内极具纪念价值

古法煎鱼百年如一味 秘密竟然如此令人惊恐

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热乎乎的羊腩煲 明虾煲 各式海鲜烧烤 喷火少年街头表演

越南地道夜生活一次呈现