好久没有在这里码字了，最近算是有点小忙吧。最近忙的人很多，为了祖国60年大庆庆典，身边的很多人都在忙，由于一切的不确定性，弄得我们的课也是有N种不确定性，但是看着别人已经焦头烂额了，我们这些“闲人”也就不好意思说什么了。
    9月11完成了区里的研究课——蛋白质结构和功能的多样性。自己觉得还算成功，90分吧。就不知道别人怎么评价了，现自欺欺人吧。以前做课是群策群力，现在做课是单打独斗，刚开始有些不适应，但是现在想起来，这没什么不好，反而会让自己更早些成熟起来，只有自己强大了才什么都不怕。区里老师说这次是常态课，我便以此作为自己偷懒的理由，常态嘛，就是不需要怎么准备，所以拖到了最后一周才算是把定了下来，试讲了两次，就在全区50号大大小小老师面前白话了，甭管认识还是不认识的，我一律当作“萝卜白菜”。也许这是我最大的优点，就是不怕别人听课，我就这么讲，不满意你可以提，教学没有完美的，只有精益求精，紧张了反而发挥不出来了，把我最好的状态展示给大家，您在挑刺才是最准的刺，所以人送我外号“人来疯”。

    现在每周坚持跑步，一是保持身体健康，二是

这两天组里几位老师都在问我，初高中有什么不一样。也许是在高中时间还短，也许是自己忙于适应新环境，真的没有好好比较一下初高中到底有什么不同。当组里老师第一次问我这个问题时，我给出的答案竟是，高中的食堂没有我想象得那么好，唉，就这么大点出息，第一反应就想到了吃，呵呵，也可以理解，这是人的第一需求嘛。今天刘老师也问我这个问题，我想了想，说道，学生参与课堂教学的方式不一样，初中学生更多的是语言和行为的参与，高中学生更多的是思维的参与。所以课堂从初中那种你方唱罢我登场，不让我说都不乐意的状态，变成了他心里特清楚但就是不说，急死你的状态，第一天上课还真有点不适应。还好这几天调整了自己，也观察到了高中学生参与课堂的表现，就是两眼直勾勾的盯着你看，有疑惑、有期盼、有好奇、有满足……总之两眼放光。我也在变化，原来预想的高中学生应该讲什么都知道，可是现实并不是那样，他们的有了很强的逻辑思维，但是知识积累真的是很有限，甚至不如初中生，真是感叹于中考的洗脑功能，把大家的生物知识洗的是一贫如洗。所以还是需要大量直观的素材，给他们搭建思维训练的平台，所以以后课上课要注意了。

在高中正式上班两天了，为了11号的公开课分别和组长和校长一起讨论了一次。让我领略了两位特级的风采，现感叹特级就是特级，不一样就是不一样。就同一个问题，我们想到的就是问题本身或者和几个问题的联系。而他们不是，他们站的高度更高，思想深度也更深，给我的感觉就是站在高山又能看到海底。谈到讲细胞学说，我们更多的是想到如何引领学生重温细胞学说的发展，通过科学史的讲授，训练学生的思维，给学生以启迪。但是高手就不这么想，他要让学生来评说细胞学说，这对学生的要求就提高了，内容也丰富了，深度也增加了。我准备上蛋白质多样性，我本来想通过环环相扣的问题形成一定的逻辑顺序来介绍蛋白质多样性的原因以及它多样性的功能。高手给的建议更多的是从人们对蛋白质的认识的思想脉络出发。人们发现蛋白质在生命活动中扮演了多种角色，于是想了解蛋白质的功能。从对一些小分子的物质的分析方法吸取了经验，需要分解蛋白质知道它的结构，从结构上来研究它的功能。水解蛋白质再想组装回去就不容易了，氨基酸的顺序太复杂了，回不到原来的顺序了。那人们就开始着手研究氨基酸的序列，从而能够合成它，我们中国人敢于尝试，成功地人工合成了牛结晶胰岛素。也证实了研究思

爱的路千万里
我们要走过去
不彷徨不犹豫
我和你在一起
高山在云雾里
也要勇敢的爬过去
大海上暴风雨
只要不灰心不失意
有困难我们彼此要鼓励
有快乐要珍惜
使人生变得分外美丽
爱的路上只有我和你

早上用过早饭，乘车前往伊春。说实话，对伊春没有特别的期待，想象中东北的城市就那么回事嘛，现在看来我错了，可不能主观臆断啊。由于没有高速路，更由于正在修高速路，所以路途有些崎岖和颠簸，300多里路竟走了将近6个小时。一路上，老中青三代歌唱家放声歌唱，抒发对路边野花、森林、蓝天白云的喜爱和对一瞬即逝的景色的眷恋，倒是也不觉得无聊。中午吃过午饭（第一次尝到了野猪肉），下午去漂流，准备“湿身”。据帅哥导游介绍，伊春有山，有水，80%的景色是绿，一下子这么多绿扎到眼前还真有点目不暇接。不过最初的印象倒是觉得这个城市很干净，后来导游说这个城市人很少，难怪这么干净，是北方城市少有的干净。下午飘流得地点是金沙河，伊春母亲河——汤旺河的一个支流，不算湍急，属于休息流。为了照顾女士们，我最后一个上船，自然就成了孤家寡人。一个人奋力滑行追赶大部队。第一次漂流，欺生，桨就是不听使唤，撞岸、搁浅了两次，后来工作人员告诉我我划桨的方式不对，原来是我的问题啊，你说说。经过调整，大有改进，正当欢喜之时，正当看见大部队时，你说这么巧就是这么巧，遇上了拦路的，不好，要湿身，我是奋力滑行绕过他们，可是是何等的难啊，一盆接着一盆，

什么叫旅游？上车睡觉、下车尿尿，景点照相，回来啥也不知道。

第二天早上起床，收拾行囊退房，走向火车站与大部队汇合，也正好验证一下是不是7分钟路程，还真tmd的准。我后面陪着书包，前面挎着腰包，然言一副到站旅客的模样，却站在出站口翘首企盼、东张西望，自己都觉得有些滑稽。8点50时，看见了大部队缓缓走出站台，那叫一个亲切，终于见到组织了。一一打招呼，随着大家跟着导游上了大巴车。导游告知大家没有早饭，直接奔赴第一个景点，郑绪岚口中美丽的太阳岛。我那叫一个庆幸昨天多买了一个华梅面包当作早饭，其他人只好几个人分享一点点火车上吃剩的残羹冷炙了（心态不好）。郑绪岚把太阳岛唱成了国家5A级，去了以后真是失望，觉得就是北京植物园嘛，还没有北京植物园中植物多呢，唯一可以比得过植物园的就是面积大。坐上电瓶车，赚了一圈，本来有很多景点可以下车看，但是由于实在不敢冒这个地方，我和CSH两人只看了两个地方就一路坐着电瓶车兜风。每到一个景点司机都问我们下嘛。我们说不下，弄得司机都很诧异，我们就是来坐车的，哈哈。结果早早就回到了大门口等待大部队。第二个景点是东北虎园，散养的东北虎还是很好看，司机很会开车，能够让你在最佳

8月7日踏上北上的动车到了哈尔滨。下了火车，当我踏上哈土的第一步，给我的感觉就是不太好，和一些城市的火车站一样，乱哄哄，嘈杂的人群和拥堵的车流，夹杂着闷湿的空气，让人有些不耐烦。要不是第一次来到这个城市，对它充满期待，我会觉得很扫兴的。第一件事找宾馆——我事先预定的锦江之星宾馆索非亚广场店。“师傅走嘛，去索非亚广场多少钱”，我截住了一辆出租车，“25”，师傅爱搭不理地回答。太贵，明显宰客嘛，继续前行，其实我已不知道方向，“20”一位路边的师傅说，“我要是走去需要多久”，师傅还是很善良的，告诉我需要20分钟和方向。我决定走过去，随便看看哈市的街景。走了一段，遇到了个三岔口，又不知路在何方，问了一位环卫工人，告知需要走40分钟。啊，不是20分钟嘛，还是打车吧，可是站在路上根本截不到车，旅游季节，出租车的生意和天气一样火热，只有继续前行了，走累了再说吧。口渴，遇到了位卖水的老奶奶，买了瓶水，顺便再确认一下具体有多远，老奶奶热情地告诉我，7分钟。咦？这么精确，开来靠普。顺着奶奶指引的方向大步前行，没有几步，突然眼前一样，高高的牌子上面写着“锦江之星”，哈哈到了。还真是不远。后来到了宾馆才知道为什么老奶奶说

7月20日——8月13日闭网，回家后不想上网了，想离开网，静静地看看书。所以这次回家既没有把本子带回去，也没有让老爸提前把网开通。昨天还和一个朋友说，现在离开电视可以活，但是离开网就活不了了，所以我要体会一下活不了的活法，呵呵。

所以在此纪念一下。

今天冒雨去了趟人教社读者服务部去买人教版的教材和教参。钻进了书店，寥寥几个买书的人在找着自己需要的书，但是屋子里内却很热闹，是三位营业员-属北京大妈级-在聊天，彰显北京大妈本色，煞是可爱。她们从邻居家被偷事件聊到杰克逊死亡之谜，从小孩的学习聊到了国外的教育，从晚上吃什么聊到了国宴、国家领导人吃什么……在我停留的10分钟之内足足聊了n个话题，话题是那么广阔，衔接是那么顺畅，状态是那么兴奋、声音一浪高过一浪，津津有味。手里的活不能停，继续搬着书、数着书。我交钱的时候，问了一句：“有折扣嘛”，人家连看都没有看我一眼，“没有”，短促有力。我有问了一句：“人教社内部人买有折扣吧”，她抬起头看了一眼，眼神充满了怀疑和惊讶，好像在说：“你怎么知道内部人买有折扣”。“教材没有折扣，本身教材就很便宜”，语气温柔了许多，和她的样子比较匹配了，和蔼的北京大妈。付了帐，走人。回来的路上一直回味几位大妈，觉得挺有意思。

今天的雨真好，真凉快！

北京的大妈真有意思！

今天突然感叹于北京房价的疯狂，像黄世仁，一个朋友说。4月份那会儿看的的75w房子现在要90多w。

今天看电视了，发现了一个很是喜欢的乐队组合——山谷里的居民，主唱是位叫小娟的女歌手，民谣风格，很好听，向大家推荐。

今天陪ym去北医三院看病，胳膊上起了些疹子，上午10点多到，居然没有挂上号，再一次感叹北京看病不容易。北京是全国人民看病的地方，当然人多，资源分配不均。