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博文
| 分类：别样心情 |
哇哈哈.....
解放了解放了，终于解放了！！！
我终于熬出头了！
考研的日子可真是倍受煎熬呀，玩也不能玩、学也学不进去、放也不能放下...受够了受够了...
这回终于结束了，我的大学生活也算是可以宣告结束了，我的新生活就要开始了！！！
哦耶！！！
| 分类：别样心情 |
| 分类：健康生活 |
牛奶
牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积於动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成的活性，减少胆固醇产生。
葡萄
葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
苹果
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。
牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积於动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成的活性，减少胆固醇产生。
葡萄
葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
苹果
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。
如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水准会升高。实验证明，大约80％的高脂血症患者的胆固醇水准会降低。
大蒜
大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇
大蒜
大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇
| 分类：健康生活 |
研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。
一些有显示器的电器，如电视机、电脑等，在这方面的表现尤其明显。这些电器的显示器特别容易吸附灰尘，如果不及时擦拭，电磁辐射就会滞留在灰尘中，并随著灰尘在室内空气里弥漫，很容易被人体的皮肤吸附，甚至随著呼吸道进入体内，久而久之就会对健康造成不小的影响。
人体也是个导电体，电磁辐射作用到人的身上，同样会产生电磁感应，并有部分的能量沉积，最终导致人体细胞功能和细胞状态异常，改变神经细胞的电传导，扰乱人正常的生理活动，日积月累还会造成神经衰弱及神经功能紊乱。
家用电器上的灰尘多了，还会带来其他环境污染和安全隐患。彩色电视机的灰尘里含有一种叫溴化二苯的致癌物质。实验证明，电视机连续3天不擦，这种致癌物在空气中的含量就会急剧升高 !
灰尘还会使电子元器件、电路板和散热器经常超负荷工作，最终导致耗电量增加，甚至
| 分类：美容小贴士 |
☆任何一种治疗“红眼病”的药膏，按在粉刺上5分钟。
☆将牙膏轻轻挤于粉刺处。
注意：皮肤敏感者慎用哦！！！
| 分类：美容小贴士 |
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睡觉：
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走路：
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坐下：
| 分类：人生 |
作家菲力普斯说：“不要以男人的面貌作为选择的条件，否则你就会像付出最高代价而选购了一件虚有其表的物件一样愚蠢。
| 分类：别样心情 |
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