积极健康的心态包括：希望、好奇心、追求、信心、决心、恒心、努力、自尊、自爱、自制、自省、理解、同情、忍让、宽容、满足、安心、无畏、镇定、制怒、忍耐、警惕、有备无患、快乐、乐观等。

消极不健康的心态包括：绝望、野心、忧虑、忧愁、忧伤、痛苦、苦闷、无奈、后悔、忏悔、虚荣、耻辱、厌恶、残酷、自卑、胆怯、羞愧、恐惧、怀疑、猜忌、惊疑、犹豫等。

应该改变现在的这种心态，这种生活状态，可是总是不自觉的惆怅，其实可以快乐更快乐一些的，就总有这样那样的事让你不开心，不敢表露自己内心的东西，害怕，而且没有安全感。

那样的期望变成失望……

很烦很烦的那种感觉，让人心里很不爽！！！

最近眼睛又开始难受了，不知道是不是留海太长的原因，很红，而且很乏，一点也不想睁开眼睛，也不想点眼药水，睡一觉会好吧……

张自觉今天又不自觉了，又有了临毕业前那种莫名的悲伤……

又其名曰：无病乱呻吟

……

结束吧结束吧

忙碌吧忙碌吧

自由吧自由吧

开心吧开心吧

忘了吧忘了吧

离开吧离开吧

朋友说：现在很穷，觉得哪个部位都需要钱，连生病的勇气都没有。

……

一起走出窘迫吧

开始减肥开始减肥，要开始减肥啦！

虽然在决定的这一刻还是很饿很想吃东西，但是为了美美的露出大本楼忍了，我想脸瘦瘦的不留刘海应该会漂亮，最重要的是听说敢于露出自己大本楼的女的都是自信的，我也想自信点，让自己变得自信些，虽然自己不漂亮，可是不自信不是更磕碜吗！

哎……艰难痛苦的节食行动……