偶尔看到过去的照片，对比现在眼神里已褪去年少的青涩和懵懂，曾今的“小包子”也变成今天仍然刻苦减肥永不放弃的大人，呵呵，时间划过那个沉默拘谨的时期我带我进入一种前进的生活，前进的状态，脚停不下来了但心里还是会留恋刚入世时的一切，有一种傻头傻脑的楞，有一种牛角尖的倔。也有一种万事都可抛唯有吃饭睡觉不能少的原则。所以看看你们大家的过去，当时的影像会给你很多的快乐，很多的提示。

这是我爸妈的结婚照片，无比的珍贵，我保存的很好。

    日子过得很快。以往工作结束后迎接我的是好朋友们的欢声笑语，大家抛开工作上的一切话题充分的享受生活的自在，而人长大了，对生活对家人对未来就有了责任感。朋友转战文坛，发挥了她的特长做出了很不错的成绩。而我也开始承接工作之内的后续，见面的机会少的可以算过来，但是她带给我的惊喜和感动却是时时刻刻的，我的每一次心里磨炼每一次意识挣扎都在对方的精神良药下得到了释然。外表的变化非我能掌控的，而内心的宁静是我可以保持的。2006年的开始似乎让我进入了另外一个空间，她的转变给了我很多震撼，同时也刺醒了我潜意识里的某种东西，我时常觉得她是个不存在的空性人，是我描画出的一个人物，可有一天她又坐在我最喜欢的沙发上吃着家人做的美食，临行时不忘打包带走做夜宵，依旧那个当年的美食收揽专家。而电话那头和你畅谈的似乎又是个活了几百年不吃人间烟火的老人家。意识总是被搞混呵呵，虽然有点搞不清但有一点我很清楚，我很珍惜这个人的出现。三年的记忆回顾有很多不自觉的上了眉梢，不得不承认人心里的想法是具有穿透力的，面部像一面很好的镜子直接的将它呈现出来了。呵呵，说了一通，殊不知表达几年的完整这么难，就粗略留点文字给

前几日的照片拿回来了，看了看很多拍的不像我自己呵呵，所以就不拿出来晒了，出来逛逛告诉你们我一直都在没有逃跑。我在努力，关心我的你们也要一直努力下去，人生短暂，珍惜。

   搞错了，都发了就当提前表达了，，，，，以下是致21的词。 

    今天是父亲节，向我伟大的父亲致敬。很久没有打电话给他了，其实除了问候也不知道说些别的什么。对家人我的嘴巴其实很笨拙，什么词藻也没有，只要身体好心情不错我就挂了电话不操心了。老爸的特点很突出，就是很爱美，每次因为给老妈买衣服他都会吃醋，给他买了他又会觉得颜色不好看，后来摸索出他的穿衣风格倾向年轻人，哈哈，人有一颗不服老的心也是一种快乐。

  发一张最近原始的样片，虽然是老万照的但是不比专业的逊色哈哈，希望不会上网的老爸学会上网了能看到我最最近的样子，顺便向他发个心愿--【下辈子生我时把我的脸捏小一点哈】。

 祝所有的父亲们节日快乐，身体健康，快乐每一天。

 我是卉凝，我很快乐。

工作闲暇小宏同志拍图，我就给个照相经常用的大众造型，亲民一下哈。

我也不知道我在想什么，可能饿的眼睛直了，这时候宏小红同志在我对面吃盒饭，，，，

大家好：最近天气转热，各位注意身体，抵抗力差的不要出入人多的地方。最近很忙没时间上来更新大家谅解，具不完全肯定但也差不多，六月十日北京三套播出少2.我先走一下下，过几天给你们带好消息来。

  今天看了大家的留言，心里很有感触。不知道怎么说，其实我是个性格很直的人，喜欢什么不喜欢什么很干脆，也不会有那么多的为什么？就像有人说喜欢橙子是因为有维他命C，喜欢樱桃是因为长的可爱。我自己往往会说，因为我饿了只有这个能拿来吃。所以道理很简单，我不喜欢给自己加条条框框来修饰，我所说的所写的都是我自己当时当下所最直接的。就像我发了很多文字和照片讲到喜欢去寺庙烧香，喜欢和朋友去绕塔，喜欢和会讲这些知识的人在一起听他们说话，但并不代表我就是个真正合格的佛教徒，我只是觉得美好的东西人人都想去追求，我发表了是希望每个人都能为之一动，借用那些智者的话，借用那些带动这些思想发展的人的行为让喜欢这方面的人能收到益处。我只是一个小小的人，我做不到的太多了，只是内心有一分渴望的心。看了很多留言的朋友跟我讲了很多佛家的知识道理我很感激，深奥的含义我一时虽不能理解但我都善意的将之转发给我的友人们了。除了我现在要做的工作是我必须要要求自己完成的，其他的领域我真的没有大的信心去做得很好，有一分向往和喜爱对我来说足矣。所以，

     我不是武林高手，请不要和我华山论剑。我并不相貌出众

最近江苏综合频道在播出我们的少2，所以昨天一早去了在南京的宣传活动，来也匆匆去也匆匆所以今天身体不舒服，所以草草几句话概括下内容望大家见谅。 补充下：我所发的照片都是任何地方也没有修过的，不是我不爱美，也不是我懒。

   前往洛杉矶的旅途即将结束，带着度假的心情放松了一段日子，深呼吸，很放松，心情愉悦，并未计划会去寻访寺庙，不料一个念头突然萌生哈哈，多次听到西来寺这个名字，趁着时间尚早就撞日前往吧。

进入庙门，这里的寺庙是不收门票地。

这是星云大师像。

郑绪岚老师演绎的牧羊曲依旧经典的不可超越。  

新老少林聚餐后的合影留念。值得珍藏和回忆的一刻。