以下均由剧组各路神通友人提供（此时剧组正在紧张拍摄和尚的打戏，天气非常寒冷，英雄们已经熬了三天三夜，向各路豪杰致敬）

这是和元华老师的一场打戏。最脏的三天，元老师的评价是这是他二十年来遇到的最差的场景。

那几天吃的土比喝的水还多

以下图片均来自不著名的经常被我咂舌的但已经进步得不得了的业余拍照师我的私秘总助理 万总万芙伊提供（辛苦了：》）

开机第一天的片片，我和可爱的肖总。

烧香，平安，大吉大利。旁边的光头和尚是新的大师兄（我一直以为他是真的和尚不吃肉的，因为他是少林寺武僧团来的，哈哈）

同志们好呵呵，今年我做了一回懒人，很久没有发什么消息了，的确是忙了很久，白天睡觉晚上开工，后来是白天晚上都开工，再后来就趴下回北京看病了，今天又健康的回来了，谢谢你们的关系和支持，我一直都念在心里。；）今年的戏拍得很苦，天气的寒冷和大量的夜戏确实是最大的障碍，最小的小和尚被冻得手脚肿了，几次看到他都流着眼泪，我们这些大人只不过是不善表达内心最真实的感受罢了哈哈。

今天心情很好，不知是我的眼睛终于对称了还是回北京换了口气的关系嘻嘻，再回到这里已经不觉得有生疏感，反而冒着寒风在院子里漫步了一小时，呵呵，人很奇怪哈，说不清道不明的原因好多。

在北京呆的四天里安心的享受家人给与的温暖，每天热呼呼的的饭菜和暖心的话，让我真不想那么快就走，做手术的那天尽管医生说没关系很小的手术一会就好了，我还是吓得在手术室内拉着护士小姐的胳膊问来问去，小姐不耐烦的回答把我顶了回去，我无辜的坐在那给我最尊敬的人和最好的朋友发了一通信息，想想每每遇到各种障碍的时候我总是会想起他们，而任何话都能给我无比的信心和勇气，心和心是相

今天是到宁夏中卫的一个月零三天，一切都很顺利。今天开始会休息几天，哈哈很幸福，现在浑身没有一处不疼的地方，化脓的手指头和脚踝已经差不多好了，真要谢谢“著名导演马挺俊”的一喷灵和红花油，这可是他的私货；）。

今年的打戏特别的多，导演为了让我与之前有区别特意配了把大刀给我扛着，这个分量不轻的大家伙可把我整惨了，既然扛大刀那毕竟不会是个安分的女子，野蛮暴力式的打斗法让我和对手都汗。。。。因为这是最后一部所以在整体上都力求突破创新难度增加。那么演员就会更加辛苦去挑战以前不敢的不会的。前天从山头跳下来的镜头是我以前没有做过的，所以脚扭了，疼得我不敢说话，也不敢脱鞋子看，以往的经验是如果脱下来肯定穿不上去了，直到中午导演要求做双飞燕的动作我的脚尖崩不起来一遍遍的重拍，大家都很着急，我憋着不让自己哭出来，后来总算通关了，接下来用到脚的动作不断有，呵呵，这是第一次拍戏拍的觉得自己挺不下去了，每一个人都在不停的受伤但是都在忍着我更不好意思表露出来，直到收工脱掉鞋子放松下来才发现不得不一瘸一瘸的走路了。这样的事情每个人都发生过，都会发生，接下来

偶尔看到过去的照片，对比现在眼神里已褪去年少的青涩和懵懂，曾今的“小包子”也变成今天仍然刻苦减肥永不放弃的大人，呵呵，时间划过那个沉默拘谨的时期我带我进入一种前进的生活，前进的状态，脚停不下来了但心里还是会留恋刚入世时的一切，有一种傻头傻脑的楞，有一种牛角尖的倔。也有一种万事都可抛唯有吃饭睡觉不能少的原则。所以看看你们大家的过去，当时的影像会给你很多的快乐，很多的提示。

这是我爸妈的结婚照片，无比的珍贵，我保存的很好。

    日子过得很快。以往工作结束后迎接我的是好朋友们的欢声笑语，大家抛开工作上的一切话题充分的享受生活的自在，而人长大了，对生活对家人对未来就有了责任感。朋友转战文坛，发挥了她的特长做出了很不错的成绩。而我也开始承接工作之内的后续，见面的机会少的可以算过来，但是她带给我的惊喜和感动却是时时刻刻的，我的每一次心里磨炼每一次意识挣扎都在对方的精神良药下得到了释然。外表的变化非我能掌控的，而内心的宁静是我可以保持的。2006年的开始似乎让我进入了另外一个空间，她的转变给了我很多震撼，同时也刺醒了我潜意识里的某种东西，我时常觉得她是个不存在的空性人，是我描画出的一个人物，可有一天她又坐在我最喜欢的沙发上吃着家人做的美食，临行时不忘打包带走做夜宵，依旧那个当年的美食收揽专家。而电话那头和你畅谈的似乎又是个活了几百年不吃人间烟火的老人家。意识总是被搞混呵呵，虽然有点搞不清但有一点我很清楚，我很珍惜这个人的出现。三年的记忆回顾有很多不自觉的上了眉梢，不得不承认人心里的想法是具有穿透力的，面部像一面很好的镜子直接的将它呈现出来了。呵呵，说了一通，殊不知表达几年的完整这么难，就粗略留点文字给

前几日的照片拿回来了，看了看很多拍的不像我自己呵呵，所以就不拿出来晒了，出来逛逛告诉你们我一直都在没有逃跑。我在努力，关心我的你们也要一直努力下去，人生短暂，珍惜。

   搞错了，都发了就当提前表达了，，，，，以下是致21的词。 

    今天是父亲节，向我伟大的父亲致敬。很久没有打电话给他了，其实除了问候也不知道说些别的什么。对家人我的嘴巴其实很笨拙，什么词藻也没有，只要身体好心情不错我就挂了电话不操心了。老爸的特点很突出，就是很爱美，每次因为给老妈买衣服他都会吃醋，给他买了他又会觉得颜色不好看，后来摸索出他的穿衣风格倾向年轻人，哈哈，人有一颗不服老的心也是一种快乐。

  发一张最近原始的样片，虽然是老万照的但是不比专业的逊色哈哈，希望不会上网的老爸学会上网了能看到我最最近的样子，顺便向他发个心愿--【下辈子生我时把我的脸捏小一点哈】。

 祝所有的父亲们节日快乐，身体健康，快乐每一天。

 我是卉凝，我很快乐。

工作闲暇小宏同志拍图，我就给个照相经常用的大众造型，亲民一下哈。

我也不知道我在想什么，可能饿的眼睛直了，这时候宏小红同志在我对面吃盒饭，，，，

大家好：最近天气转热，各位注意身体，抵抗力差的不要出入人多的地方。最近很忙没时间上来更新大家谅解，具不完全肯定但也差不多，六月十日北京三套播出少2.我先走一下下，过几天给你们带好消息来。