(2012-02-15 13:19)
2-14-2012,情人节
送思思上学,陪她进校门,祝她情人节快乐,告诉她妈妈爱她,主耶稣爱她,爸爸爱她,我就上班去了.
我没给她带中午饭,她昨晚说今天学校办情人节party,全班吃pizza,pizza是学校一个孩子的妈妈爱心奉献出来的.有个同学想吃健康食物,想要自己带,老师说自己带也行,但从语气和表情都能看出老师嫌那位学生挑剔,不知道感恩.思思说,她觉得自己应该吃pizza,虽然那是垃圾食品,她不吃肉,尽量减少一些伤害.
我跟思思说,偶尔吃一次垃圾食品没有关系,跟大家一起吃pizza是对的.爸爸那么严格要求自己的人,一口非有机食品都不吃的人,那天庆祝牟总的儿子过生日,他当着牟总的面还是吃了蛋糕.不要担心垃圾食品会伤害到自己,担心比垃圾食品的伤害还大,存着感恩的心,求神赐福后,就高高兴兴地吃.
下午3点她回到全脑,说路上她没有玩ipad,也觉得累,路上一个小时让她很难受.我要跟Michael说说,如果能接上思思就回来就好了,时间来得及,根本不用带着她一起去接另外一个学校的孩子.
下午在全脑思思做了:
全脑词汇
全脑阅读
慧眼如梭,纵览全局,舒尔特表训练
深呼吸,回忆上午在学校的内容
用千张图1-20记忆力训练
大脑体操,古希腊智者拼图,26
左手写字
思思给全班每位同学和老师都送了情人节礼物fun dip,也收到全班每个同学送给她的礼物,整理欣赏这些礼物
给全脑的老师和朋友送了情人节礼物fun dip
5点半去育才上了跆拳道,Master Kim说,他还教,只是忙的时候让助手教.
晚饭后思思弹琴.我问她是真的想弹吗,如果不想现在就放弃,让妈妈去学去.如果舍不得钢琴老师Shara,妈妈每次学琴的时候带着她去.为什么写作画画读书都见缝插针,妈妈催着停,都不停.而在弹琴的事情上,总要妈妈提醒才弹.
我跟思思说,消极的思想导致脑衰退,在“我能行”的事上,"我喜欢"的事情上,不断努力进取,脑就很喜欢,会有反应,
自动产生相应的进步,在脑里形成更适合你兴趣所在的学习环境,付出艰苦努力也不觉厌倦.找出与脑最合拍的东西,深入学习,这才是正确用脑,也能最大限度发挥自身能力.
思思说,她是真的想学,她非常喜欢弹自己喜欢的好听的曲子,只是不喜欢枯燥的技巧练习.
我说,献给神的音乐都是最美的,如果想弹出好听的曲子,必须学习技巧,一个台阶一个台阶地上.
思思说,她真的要学,并且show给我看她真的要学,多弹了一会儿.
我在如饥似渴学习全脑教育,在四种长期记忆中,亲身经历的,属于"情景记忆",不会忘记.所以,为人父母的,不要给孩子情绪暴力.
弹琴属于程序性记忆,通过身体习得的,绝对不会忘记.所以,真想学琴的孩子,还是要弹到一定的量.
脑有自己的喜好,不喜欢弹琴的孩子,千万别逼,绝对学不成.
思思晚上写学校作业,明明写10句话就行了,她洋洋洒洒写了这么多,边写边跟文中人笑啊唱啊,真是活在文中了.一直写到11点多才写完,还饶有兴趣地读给我听,带表演的.
心疼死我了,祷告熄灯后我出来一看,都11点14分了.
“素质教育”提早到了“零岁”，职业意识到18岁竟还没有形成！这是一个多么荒唐的现实！职业发展指导在很多人的思想中，在发展中国家，还完全处于可悲的“蛮荒”状态！即使在发达国家，也被很多人忽视。
美国《国家职业发展指导方针》规定，职业指导从小学就要开始！从6岁开始，就要培养职业意识！接受职业发展指导，学会并开始职业规划，让学生进行与就业有关的12种能力、六七十项“指标”的训练。这几十项似曾相识的能力和“指标”，不仅包括而且远远超出了中国教育界广泛讨论的“素质教育”的范畴，堪称加强版的综合素质教育。
“素质教育”提早到了“零岁”，职业意识到18岁竟还没有形成！这是一个多么荒唐的现实！更可悲的是，多少年来这种现状一直被认为很正常，甚至被冠以“人性化”的招牌！这种现象如果出现在兵荒马乱、社会动荡的情况下尚情有可原，但若是存在于一个开始不断规范化的社会，一个正在高速发展并投入国际化社会怀抱的国家中，就是一个奇怪的、值得深思的问题。
由于中国家长、教育者和教育机构没有对孩子从小进行职业发展的指导，以至青少年普遍没有职业意识。职业发展指导，特别是对少年儿童的职业发展的指导，被很多人认为是荒谬的，他们认为这是家长将自己的意志强加于孩子身上，是不人性化的。目前，职业指导在国内还完全处于可悲的“蛮荒”状态！即使在发达国家，也被很多人忽视。由于孩子没有从小得到应有的科学的职业发展指导，孩子职业意识的培养和人生发展受到了阻碍，这可能也是目前就业难的重要原因之一。
我常对人说，美国的职业指导是从6岁就开始的。很多人以为我在说笑话。
美国联邦政府有一个国家职业信息协调委员会（ NOICC
），这是1987年由国会通过立法成立的联邦机构，它由教育部、劳工部、商务部、农业部、国防部的9位副部长和署长的强大阵容组成，足见政府对职业发展的重视。这个机构的职能是指导发布职业和培训计划信息，制定职业发展指导规范和职业教育规范。该委员会早在1989年就组织制定、首次发布了《国家职业发展指导方针》（
National Career Development
Guidelines，见附录，以下简称《指导方针》）。先后参与制定《指导方针》的150多位专家来自教育部和其他全国性的团体和机构。这部近200页的指导方针对全国不同年龄段的人的职业发展指导作出规范，是权威的职业指导文件。目前，美国各职业咨询机构、学校、职业发展专业咨询人员，有关职业规划的出版物，都以这个《指导方针》为纲行事。
令很多人不愿相信的是，这个《指导方针》规定，职业指导从小学就要开始！美国人6岁上小学，也就是说，孩子从6岁开始，就要培养职业意识，就要接受职业发展指导，进行与就业有关的12种能力、六七十项
“指标”
的训练。这几十项似曾相识的能力和“指标”，不仅包括而且远远超出了中国教育界广泛讨论的“素质教育”的范畴，堪称加强版的综合素质教育。
《指导方针》规定，从6岁开始的职业指导和训练，要让孩子们学会对自己的兴趣、专长、特点、能力等进行“自我认识”；要进行“教育与职业关系的探索”，研究教育与职业的关系，了解职业信息的获得和使用、工作与学习的关系、工作与社会的关系等；还要学习职业决策和进行“职业规划”。
许多人很重视孩子的“素质教育”，却摸不清到底什么是综合素质，很多人拖着孩子到处学琴、学书法、学武术，参加各种名目的比赛，就是没有认识到，对孩子职业意识的培养，对孩子进行职业发展的指导教育是一种极其重要的“素质教育”，甚至可以说，正确的、科学的职业发展指导不仅涵盖了素质教育的所有内容，而且还大大超出了大家的理解。
从《指导方针》的小学生职业指导规范部分（见附录），我们可以看到，美国的职业发展指导方针期望经过职业指导的学生具备的“素质”有：知道自我认识的重要性，具有与他人交往的技巧，有对成长与改变的重要性的意识，有由于教育成果而获益的意识，有对工作与学习的关系的意识，具有理解和使用职业信息的技能的意识，有对个人责任和良好工作习惯的重要性的意识，有对工作与社会需求和社会功能之间的关系的意识，理解职业决策是如何作出的，有对人生中不同角色之间相互关系的意识，对不同的职业和男女之间角色变换的意识，等等。当然，很重要的是，要有职业规划的意识。这简直就是一个加强版的“素质教育”规范。令人咋舌的是，这是对小学生的职业指导规范，要求小学生达到这个认识水平。
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这个小学生部分细化的具体“指标”是高标准的，要求学生能够描述个人的举止行为会如何影响他人的情绪和行为；列举个人的兴趣、能力、强项和缺点；描述几种通过工作的方法达到个人需要的例子；举例说明与他人交流的有效技巧,
说明当来自同学朋友的压力与自己的看法相悖时，应该采取怎样合适的举止；说明处理冲突、压抑和各种情绪的好方法……
对于教育与职业的关系，要认识自己各科目的强弱；定义几种职业群所需要的知识和技能；描述能力、努力和成就之间的关系；制定改进学业的行动计划；描述现在的学习与今后工作的关系；具备理解和使用职业信息的技能；了解家庭成员等人的工作情况；根据数据、人和事定义不同的职业；描述在职业问题上人生观、态度、个人兴趣、能力之间的关系；知道人们是如何在职业市场上获得职业信息的；知道个人素质对获得并且保有工作的重要性，以及合作精神的重要性；知道工作与社会需求和社会功能之间的关系……
最后，是“职业规划”的问题。《指导方针》要求小学生具有职业决策的意识，定义和评估那些干扰达到预定目标的问题和解决问题的策略，在各种情形下的决策方案；描述各种职业群所需要的不同技巧；制订并且开发出一份面对小学生的职业计划。
仔细阅读这册《指导方针》，给人的最大感受就是，定义含糊的“素质教育”，在发达国家已经与职业发展联系在一起，具有可操作性的、实质性的内容,并且给予详细的规范和要求。我们不难想象，为什么人们对美国学生的“综合素质”给予较高的评价。
从美国国家职业信息协调委员会制定的《指导方针》中，我们看到了从童年时代就开始的人生设计、职业规划是科学的，而且是人性化的，是应该认真学习、大力提倡和引进的先进的思维。这是一份很有必要的、科学的、强国富民的“指导方针”。
zt by gaoyanding
将你室内温度降低5摄氏度。过热的房间里的干燥空气能为流感病毒生存提供理想的环境。当你的鼻粘膜，口腔粘膜或者扁桃腺粘膜缺乏水分时，它们就不能有效捕捉病菌。所以在冬季里，降低室内温度并使用房间湿度调节器有利于保持一个比较健康的湿度水平。
在冬天，将屋里的窗打开一条缝。但并不需要全部窗都打开，只需要在你常常呆的房间开一两个就够了。如果你住在刚装修好的房子里，这一点尤为重要，因为在新房子里，新鲜的流通的空气会出奇有效地赶跑病菌
通过弗吉尼亚州大学的研究，感冒不会困扰你很久。他们还证明，用力擤鼻涕不只会使你的鼻涕粘到手纸，而且会使一些流回你的鼻窦。这个现象是研究人员是通过染料和X光发现的。如果你需要擤鼻涕，那么请擤得温柔点，并一次只擤一边。
2-10-2010
我正在读世界记忆大师王茂华《专为中国人写的新记忆书》
最近我要研究如下内容:
1,世界记忆竞标赛冠军托尼布赞Tony Buzan
2，《托尼 布赞:思维导图（更新完毕）》(Tony Buzan:Mind map)
http://www.verycd.com/topics/132691/
3，《心智力量的秘密》
4，《专为中国人写的单词密码》，世界记忆大师张杰著。
5,托尼.巴赞的电子书－开动大脑
http://www.xuexi.la/download/brain/198.html
6,多米尼克·奥布莱恩《如何通过考试》
http://www.xuexi.la/download/brain/199.html
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5805016.html?from=like
7,《海马记忆训练》，神经内科专家，米山公启著
8，防止遗忘28法 神经内科专家，米山公启著
9，让大脑变年轻的MEMO习惯 神经内科专家，米山公启著
10，《50+1个影响健康的错误习惯》 神经内科专家，米山公启著
11，海马记忆法，脑科学家 池谷裕二
12,The Memory Bible 脑科学权威 Gary Small
13
(2012-02-10 14:56)
2-9-2012,礼拜四
思思下午在课后学校------大中华全脑教育学院,内容如下：
１，吃健脑粥
２，头脑体操------古希腊智者拼图，拼法２１－２４．
３，舒尔特表训练，４张３６个数字，２张４９个数字，用时６分５７秒．
４，跆拳道
５，全脑照相词汇No.100-No.200中不熟悉的．
６，Aleks题
７，完成学校作业
８，玩球玩到满头大汗
９，阅读
１０，画画
思思说她很享受跟妈妈在一起，于是课后学校放学后我们一起去买菜，买菜时我给她做了记忆力训练，用的是我新学的Gary
Small博士书中的方法，１－０分别是tie-zebra，思思随机记了１０个超市里的东西，一分钟按顺序记住，买完菜还没忘，晚饭后还记得呢．
回到家，我看到思思爸爸在我的小电脑上给我留了张纸条，我拿给思思看：
我打开冰箱一看，原来思思爸爸上班前已经为我们做好了一锅香香！！！
思思慢慢吃，非常享受，没有边吃边看书，也没有边吃边听交响乐或者看光盘．
学完圣经Ezra４，祷告后我离开思思卧室是９点２９分．愿思思静享天赐安眠．
以后我重点抓思思早睡觉，别的所有都在其次．
晚上１０点左右思思爸爸下班回到家，我跟他说－－－－－
思思说，这是她这辈子吃的最香的一次火锅
思思说，她的肚子如果再大点儿就好了
思思说，她真的不能再吃了，不然会胀死
思思拉臭臭的时候说，拉完后她还想再吃一点儿，我没让她吃
思思说，明天礼拜五要吃教会的饭，吃过爸爸做的饭，任何人做的她都不想再吃了
思思说，爸爸做的饭，有各种各样的香味，但是每种味道都恰到好处，非常完美，有辣味，但是不会辣得让人流眼泪，有酸味，但不会酸到让人眯眼睛，有咸味，但是不会咸到让人想喝水，各种的味道都需要慢慢慢慢地享受．
思思说，她都刷过牙了，嘴里好像还有爸爸的香香味儿．
思思让我把剩下的明天带到课后学校给她吃，还说明天早餐也要吃一点儿．．．．．．
祷告时，思思第一句就是谢神赐给她这么这么香的饭，实在实在是太香太香了......
思思爸爸听着笑着......我还在咳嗽，他就只亲了我的脸颊．
感谢神赐给思思爸爸这样敏锐的味觉和嗅觉，感谢神他视做饭为最大的享受，感谢神他的调味品很多都是自己种植，感谢神他利用各类蔬菜天然的味道，来创造出美妙无穷的各种味道．
他让我早睡觉，我睡觉去了．
(2012-02-10 13:41)
2-6-2012,元宵节
我16岁离开新疆,走南闯北,春节对我来说淡淡的.
在美国的这12年,更是连春节是哪天都不知道.
如今年过40,非常怀念童年春节,非常想奶奶,决定从今以后每个春节都好好庆祝.
今天是元宵节,我有生以来第一次亲手做元宵,买的是糯糙米,自己打成粉,黑芝麻自己打成粉,做好后思思和她爸爸都说好吃,思思爸爸吃完一碗又要了一碗,哈哈哈!
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今晚她9点熄灯,好!多睡一分钟我的心就高兴一分钟!多睡一分钟就多赚一分钟,没有比挑灯夜战更傻的了!
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