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今天的量不大,半小时篮球对抗,2KM慢跑,属于回复性锻炼,慢慢加量!在不锻炼感觉自己真的要老了,都说25岁过后身体就要走下坡路了
坚持,坚持,运动才能年青,运动才有活力哈新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑
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