一个卷入不伦之恋多年的女子，迟迟不能走出这个其实对于她来说已经是苦远多于甜的关系里，她说：“我忘不了那些他曾经给过我的浪漫、深刻的爱的感觉。”

   另一个男朋友感情出轨多次，尽管痛苦却始终不愿分手的女人则说：“和他在一起这么多年了，要分手，我不甘心！”

    当爱远走，无论它是发生在自己或者是对方身上，放弃和放手都是唯一的出路。因为无法放弃曾经有过的美好感觉，无法放下曾经拥有的执著，就会让更多不美好的感觉压在自己的肩上、心上；让自己和对方一起痛苦纠结，究竟是否惩罚了对方也许还是未知数，但是自己绝对是被惩罚最深的一个。因为你剥夺了自己人现在重新开始享受快乐和幸福的可能。

   放手让爱的人走，并不是一件容易的事。但是，这却是惟一的方法。否则，我们就会处在无解的痛苦、气愤和沮丧之中。

   所谓放弃和放手的艺术，并不单只在爱情消逝的时候存在，事实上，当爱情还在的时候，就懂得放手的智能，往往是更积极的治本的方法。

   从小到大，在每一段关系里，我们都是在寻找着一方面与人连结，一方面与自己连结的双向路线。也就是说尽管再亲密，我们也需要拥有自己的空间。无论是亲子关系、家人关系、朋友关系都是如此，爱情关系当然也不例外。如果失去了这样的空间，我们很快就会觉得被束缚、觉得窒息、觉得痛苦。

   因此，当爱还在的时候，懂得放手，给爱一个空间，就是一件很重要的事情。其实，如果仔细而深入地思考一下，如果我们在爱时仅仅要求双方粘在一起，往往是因为害怕、因为缺乏安全感、因为嫉妒、因为要把自己生命的意义和重量交在对方身上，而不是因为爱。

   放手，给爱的空间，就像纪伯伦在“先知”中所说的：“在你们的密切结合之中保留些空间吧，好让天堂的风在你们之间舞蹈。彼此相爱，却不要使爱成为枷锁，让它就像在你们俩灵魂之间自由流动的海水。