文/荔馨

一直喜欢《雪山飞狐》中《追梦人》这首歌，有一天竟也能把这三个字联想到自己......

有梦想可追寻是一件快乐的事，它可以抵消掉现实生活中的很多萎靡，我的人生观并不很激进，但也不消极。我只想能在我力所能及的情况下，做到我想做到的事，得到我想得到的生活......

我这里所写的是我的家庭和我的真实的故事，我仅用这个故事来告诉我的真诚的朋友，我是这样成

   修行是这样子的：你的「念」会增进而变得更持续，就如同壶里滴出来的水滴一样。如果我们将水壶倾斜一点点，水滴会慢慢地滴出来，...... 滴！...... 滴！

    佛法的修习也是如此。佛法并非遥不可及，而是与我们同在的。佛法不是关于天上的天使或这类东西，而只是很单纯地关系著我们，关系我们当下的所做所为。观照你自己，有时快乐，有时痛苦，有时舒适，有时悲痛，有时爱，有时恨......，这就是佛法。你看到了吗？你应该认识这个「法」，你们必须阅读自己的经验。

作者: 阿姜 查

    现在，请你用心听，不要允许你的心追随其他事物而迷失。想像这种感觉── 当你独自地坐在山上或森林的某个地方，坐在这里，当下，有什么呢？只有身和心这两样东西，如此而已。现在这个坐在这里的外壳里所含藏的一切叫做「身」。而在每一刻中觉知和思考的则是「心」。这两样东西也叫做「名（ nAma ）」和「色 （ rUpa ）」。「名」，意思是指没有「色」或形体。所有的念头和感觉，或受、想、行、识四种精神上的蕴（ khandha ），都是「名」，它们没有形体。当眼睛见到形体时，那个形体叫做「色」，而那时的觉知叫做「名」。它们总称为「名」和「色」，简单地说就是身和心。 

   要

                                                   文/荔馨

去年看过朱德庸的新作《关于上班这件事》，颇为感慨朱老师对公司上班一事的看透，员工是罐头，老员工是罐头盒，吃过了罐头是要扔掉罐头盒的，也就注定了，打工一族最终的结局是被卸磨杀驴。在公司之间游走，也确实亲眼见到很多同事遇上被无理由辞退的事情，同情他们，却无能为力。

今天上午还在满心欢喜的为新装修的公司打扫卫生，期望有新的工作任务给我做，憧憬着未来，中午一边吃饭一边和一个网友手机信息聊着天，突然人力资源的人找我，我还不知道是什么事情。管人力的和我说是辞退通知，我纳闷。我来公司几个月，一直和同事关系融洽，服从领导，勤勉工作。我做的工作都是领导让做的，也没有过错。

再看对方的话语就更可笑了“公司对你的创意策划，文案的工作很认可，你做的很好。

本文来自网友发帖

迈克尔·杰克逊音乐才华影响了全球音乐界40年来的音乐发展.  他是永远的”流行音乐之王” 从他1969以来, 他为音乐界十大贡献:

1.     他带起音乐制作上, 编曲的多样及艺人自己做合声.  在他之前, 所有的歌曲合声的部份都是专业的合声的人帮艺人合声, 而从迈克尔·杰克逊开始, 你会发现他所有的歌曲, 几乎都是自己唱合声的部份, 而他之后, 所有音乐圈的流行专辑, 也开始要求艺人自己做合声.
2.     他将音乐风格带向节奏风格.  他融合了黑人节奏蓝调与白人摇滚的独特的MJ乐风，时而高亢愤激、时而柔美灵动的声音这是他影响这40年来, 甚至将来的40年的, 流行音乐的风格走向. 在他之后的所谓的HIT POP无非也是从他的音乐风格的升级而已.
3.     空前绝后的高水准音乐录影他改变欣赏音乐的方式, 他将视觉与听觉的结合, 让人们享受音乐的最高境界.
4.     MV(音乐录像带), 是他带起所有音乐工作者注重MV的制作.  看他的每首MV, 都似乎在看一个故事及从中看到科技的发展.  而每首MV都像那经典的电

作者:dandy 日期:2009-07-02

迈克尔杰克逊离开这个世俗的世界已经一周了，作为这个世界唯一的流行天王的离开，我觉得应该留点什么，作为一点纪念。

关于他的突然离开，不管是阴谋还是命运，已经不重要了。但可以肯定的是，在未来，迈克尔杰克逊的音乐和舞蹈也会继续陪伴支持他的上亿歌迷。而所有的磨难、指责、诽谤，也已经不重要了。虽然我知道哪些绝大多数都是陷害。

如今的世界就是这样，这是一个扭曲的世界。每个人都在掠取谈资、娱乐自己，或者为了金钱名誉，而从来不会顾及其他人。只有当真正面临失去，全世界的媒体仿佛一夜间觉醒了，“整容，破产，娈童，梦幻庄园”，这些曾经媒体抨击迈克尔•杰克逊的关键词最终被媒体自己亲口证明是“Innocent”——是白癜风而并非漂白，是时代的先驱而并非疯子神经病，是追逐童年而并非娈童。甚至就在迈克尔去世后仅三天，当年的“娈童案”的主角突然站出来承认当年曾为了钱撒谎，并向杰克逊道歉。

从某种程度上说，迈克尔•杰克逊的死亡，替他挽回了一生的声誉，他再一次，也是最后一次在全世界范围内重新被人们界定。如果时间可以倒回一个星期，我相信他会选择依

刘 化　《健康生活》 2007年第08期

他，出生在大雪纷飞的北国沈阳，是著名的京剧表演艺术家、中国京剧院二团团长、第12届“中国十大杰出青年”之一、被誉为“最具票房魅力的青年文武老生”、享受国务院特殊津贴。她，出生于香港，毕业于加拿大蒙特利尔大学。两个人远隔万里，成长环境、文化背景完全不同，却走进了一家门。这其中有什么样的奇缘呢？
　　
　　百合为媒，一见钟情的浪漫初识
　　
　　于魁智痴迷于艺术，都三十几岁了，还是孑然一身。他虽然向往有一位懂情知理的恋人，但他并不着急。未曾想于魁智的缘分不在中国大陆，而是在中国香港。
　　1990年5月，为纪念徽班进京200周年。文化部组织了一个大型的京剧表演艺术家代表团到香港。当时在香港星光戏院，于魁智连续主演了十几场，他那美妙甜脆的唱腔、英俊洒脱的扮相、矫健敏捷的身手，征服了香港的千万京剧迷，鲜花和掌声如潮水般涌来。香港少女梁以薇是个京剧迷，那几天，她一连看了于魁智的多场演出，被他的表演深深打动了，尤其是

十年浩劫，老戏是帝王将相，“靠边站”了，演员们也“靠边站”了，连练功也成了“四旧”。就在那时候，金璐先生也没放弃练功。不敢在外边练了，就在家里练。“挨批受审”期间，坚持练功会被扣上“顽抗”的政治帽子。在家偷着练，都不能出大动静。他就在帮老伴儿包饺子剁馅儿时，把一条腿高过头顶，笔直地支在墙上，边耗腿边剁馅儿。有这么剁馅儿的吗？耗上腿，这刀在菜墩子上出的动静，怎么听也像锣鼓点儿。老伴儿知他内心的苦闷，那馅儿剁成什么样就由他去吧！如今说起这事儿，老先生还挺幽默:“那年头儿串门儿的少。我想过:万一进来生人，问我在干嘛呢？我就说:家里地方小，把腿支上墙剁馅儿，省地界儿。”改革开放后，恢复传统戏，金璐先生头一次登台。观众们喝彩不绝，掌声雷动:“十年了，金璐先生‘功夫’没歇，‘玩意儿’没撂，反而炉火纯青了。了不起！”
　　王金璐先生不但自己了得，几十位徒弟也个个出众。杨少春、叶金援、赵永伟、杜鹏、董玉杰、常东……不但是大奖获得者，也是广大戏迷们拥趸的对象。戏迷们说:王先生的徒弟个个不凡！除了“名师出高徒“、“严师出高徒”之外，老师一贯倡导和身体力行的“台上一分钟，台下一辈子”也是原因之一。老戏