闭上眼,调节我的呼吸.
心里什么都不要想,排除一切杂念.
现在,我心里不会想与瑜伽无关的事情,
现在,我心里只有自己.
现在,我在与自己对话,
...
...
慢慢的,我将注意力集中在我的掌心,双手合十,放在胸前.
对自己说,感谢我的身体,承载着我的快乐和悲伤.
慢慢的,我的思绪在延展开来,
当时间慢慢流逝,当太阳升起,再次落下.
当西伯利亚的雄伟冰川慢慢消融,当黄河的汹涌江水再次慢慢涌入大海,
当喜玛拉雅山上的强烈日照慢慢变弱,当马里亚纳海沟的冰冷刺骨的水温再次慢慢回升,
当尼亚加拉大瀑布的凶猛的水流慢慢变得温柔,当冒纳罗亚大火山的怒火再次慢慢
家里养的一对爱情鸟因为父亲的不小心,飞走了一直,剩下一直母的,在孤单的叫着...
打开qq，看到lucy的qq在线，她在上课吧。
那么，我也跟着上课。
打开千千静听，放的是《未知死亡》的片尾曲，这首曲子是那么的美，美的让你忘记了你来自哪里，将要去向何方。
这次我第一次在清晨作瑜伽，伴随着窗外小山坡地绿树低吟、知了高唱，我开始了。
从最基本的动作开始，我尽量做到慢慢的，缓缓地。
自己做瑜伽和在课堂上跟老师做不一样，你可以自己控制节奏，一个动作想多久就坐多久，心里尽量做到什么都不想。
瑜伽体术，从盘腿坐着，到起立，再到跪姿，再到俯卧，最后是俯卧，每一个细节都充满了智慧和力量。
在这种智慧和力量之中，我们在探索着自己的心灵，什么都不要想，什么都不要关心。
在你的世界里面是你自己和自己对话，当然了，如果你喜欢和镜子说：“今天吃什么呢？”“到底吃什么呢？”
你也可以拿到做瑜珈的时候对自己说
如果我信任你,那么我就会信任你告诉我的一切.
信任,是建立爱情的基石.
没有了信任,爱情不会牢靠.
我是个多疑的人,天性多疑,这是我的优点,也是我的缺点.
爱我,就要理解和包容我的个性.作为回报,我会把我今生的热情投向你.
信任是一点一滴建立起来的,是要经过岁月的磨练才会稳固和牢靠的.
经过了岁月洗礼的爱情,看起来是那么美丽和温馨.
见
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你永远无法体会到
当你清晨睁开双眼
你的手机告诉你
早上 是一个人情绪最好的时候
当看到这条信息的时候
梳洗完毕 去单位食堂吃饭
找到了一个角落
眼泪滴在早餐的粥中 安静而凄凉
自己哽咽着
一滴
别人没有看见
起身
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标签：杂谈 |
谢谢你 阿桑
05年一整年 如果没有你的歌
我想 我会更痛苦
多少个失眠的夜晚
也许 只有听着才能睡的着
你走了
只想对你说一句话
希望下辈子还能听着你的歌
你随《叶子》般飘落
从此《寂寞在唱歌》
我们《一直很安静》
安静的有些失落
在《你要离开一些的时候》
开始怀念你《温柔的慈悲》
我们不仅仅是《受了点伤》
而是近乎于崩溃（《疯了》）
《如果爱你只有这一次》
我只想说
此刻
你是唯一的《angel》
我们将《保管》起所以对你的思念
静静的
听
《寂寞在唱歌》
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慧慧SAMA著
喜欢独自走在路上的感觉. 可以分享别人眼里的风景,可以独自地想很多事情
不喜欢待在角落思考
昨晚是例行的周五出门行走 带着我一脑门的在上海养出来的痘痘
这条小路叫合肥路
一路上有一些中低档的餐馆零散开在路边,可更多的还是一些小杂货店 还有一些像大学后门的小炒店
农贸菜市场 挤着一些精打细算的老妈妈;
走在窄小的路上总会时不时被停在路边的汽车挡得不知所措,
因为本来只容许两辆小汽车加两个行人并排走过的小路,如果左右移动少许,就可能被跟随其后的自行车把你毁了
十字路口的自行车跟电动车从来不看红绿灯,也不鸟我们这些行人 横冲直撞
据说这里离市中心黄金地带很近
倒是菜市场歇场后 路边尽是菜叶果皮
我知道
只是坏的地方太多了
可能上海本来就是这样,我只是在把脑子里的影像往它
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标签：杂谈 |
18:00
居然可以无视台下的哄吵,开始他自己的讲课
陶吉吉的声音从他出道开始我就很欣赏,melody很美，流线一样顺畅的韵律，流水般的声线
愿意这么听着，听得眼角湿润
音乐这么被吟唱，这么去被聆听
听歌很挑剔，不给超过三分钟的机会，开头如果没法征服我，就不会纳进我的仓库
所以存着的歌都不大会是新歌。现在歌手的风格都走得离我越来越远，或者是作曲的和弦，作词的辞藻都被用完了
透过音乐隐约听到老师说的列宁的XXX新的经济建设理论.身边同寝的姑娘们在分发英语报,还顺手递给我一张
坐在第五排中间,感觉这样太嚣张,就把耳塞掖了掖,把报纸压在课本下
继续一边听音乐躲避老师的睡眠炮弹,一边继续看书本上的列宁的XXX新理论.
这个伟人是这样定位一个国家的,一个天才类的统治者.在没有前鉴的前提下,摸索一个国家的命运
呵呵。
