陈宏这次演讲师训后吹捧了我一把。，从跟课的次数而言，在最近我突飞猛进功力的两年，几乎她参与了所有最重要最深度的小型研讨会。我和她说，你的观察离我内心深处所映像的艺术和已经运用到的艺术手段还相距甚远。但在这篇文章中，她已经明确提出了对我运用强化批判和下猛药的方式而一反人们所习惯的鼓励方式来启迪人们发掘自己内在的力量的见解，这点与我内心的想法基本吻合，虽然她还不清楚这当中的尺度和分寸如何拿捏，不过她的感知让她知道这里的道道是存在的。而道道有时不仅需要感觉，传承需要文字。老子曾曰“言者不如知者默”，却仍要通过五千文让后人可从《道德经》受益。所以，即便有自我吹捧之嫌，仍旧还是要记录，并且坚持记录。先看看她记录的吧......

都是性格惹的祸

——刘德华、朱丽倩、喻可欣的性格色彩与情感纠葛

刘德华与无名无分跟了他24年的朱丽倩结婚一事，引起舆论轩然大波，因为他隐瞒婚事有欺骗粉丝之嫌。而风口浪尖上跳出来的刘德华的前女友喻可欣，继之前出书曝自己与刘德华的情史后，再次抖出相恋及曾签下婚书的细节，甚至拿出刘德华送她的礼物拍卖。看着当年喻可欣与刘天

与FPA结缘是因为工作。几年前，我接手管理一个新部门，很多时候，同事通常是单兵独战，协作沟通更多的是其他部门同事，而不是自己部门。由于他们各自配合和协作的团队和人员不同，他们的工作状态也很不同。有的人非常开心，乐于沟通协作；有的非常被动；有的很困惑；有的很。。。。所以我一直想组织一个培训或讨论会，既可以解决一些他们的问题，又可以增加部门的凝聚力。就在这个时候，一个偶然的机会让我知道有FPA这个课程，我马上意识到这就是我一直在寻找的。至少FPA可以成为我们部门独特的语言，共同的话题。

培训收到了意想不到的惊人效果！我组织过的部门培训太多了，但从没见过：这么开心的培训；

原来有申请早退的，居然又再次申请留下来；培训结束后，FPA的话题一直在被重复着延续着；FPA作为工具一直在被交流着，应用着。

我非常高兴，对部门来讲，我的目的达到了：FPA成为了我们部门的共同语言，成为部门的独特标签。但更重要的

本文乃瑜之四天四夜演讲师训后的分享。

在接受讲师训之前，已经参加了7次基础课1次讲座。每次听，每次都会有不同的感受，都会悟到些东西，这也许就是FPA的奥妙所在。感受到了FPA的好处，我就希望我认识的或者不认识的人都能了解FPA。我喜欢把自己看到的、听到的与身边的人分享，再加上自己的职业关系----培训师，早早地就和身边的朋友分享了FPA课上学到的东西，听众们对FPA都非常有兴趣。

在运用和推广FPA的时候，我发现自己生活工作过程的一些事情，我无法解释；在与听众互动的过程中遇到的问题，我无法解答。打铁必须自身硬，如果这么多问题，我都无法解答，那么如何能把道理给别人讲透？

“古之欲明明德于天下者；先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心……”由此可见，自我提升和完善的重要性。所以，我参加了4天4夜的FPA演讲师训。

演讲师训结束，收获颇丰，下面是我这4天4夜的感受和收获：

专业收获

    不知为何，学完FPA进阶班后一直惧怕黄色，认为自己之所以变得压抑是因为受到了黄色的压迫！演讲师班结束后彻底颠覆了我的看法，现在我开始喜欢起黄色。

    一直以为前妻是过当的黄色，她从行为上看总是沉默寡言，不爱交朋友，不喜欢在公众面前讲话，总是一个人在电脑面前做自己的事情，极度没有倾听能力和耐心听人说话，总是喜欢打断别人讲话，“我知道了，你不用说了”是她的口头禅，好像不太懂得与人相处，且固执、要强、坚持己见，死不认错，以自我为中心，不顾也不关心别人感受....这些现象看上去都好像是黄色的特征；但有些行为却让我一直困惑，在和小卷老师启发下我开始继续回忆，比如：她时间观念很差，不管大事小事，迟到甚至不到，对自己有兴趣的事情缺乏自制力，喜欢玩电脑游戏，一玩就是半夜三、四点，即便第二天有事也克制不住，最不可理解的是在怀孕期间也依然不改，喜欢玩杀人游戏，回来后还总是津津有味的分享胜利的滋味，一次我们带儿子到外地出差，已是晚上近12点了，儿子发高烧吃完药睡着后，她依然执意一个人要去玩杀人游戏........而这些又是典型的红色以快乐和兴趣导向、且缺

    FPA演讲师训结束后的第二天，神奇考拉的榜样效应令我有了小试FPA伟大作用的冲动，为了帮助面临分家的两位合作伙伴走出阴影，我开始第一次尝试FPA的能量。在几位同行好友的提议下，我从挤牙膏开始先把性格的四种类型基础概念介绍一遍，大家先是觉得好玩有趣，见其中一位脸色依旧阴沉一言不发，我知道要解决的是一个自我的超红与另一个长期被压抑的红加绿的矛盾，而其关键一步就是要先让沉默者开口！

    于是我用上“对比法”和“痛苦放大法”，为了说明红人的过当给别人造成的伤害和痛苦，以及这些过当将造成多么严重的后果，我开始讲述自己真实经历，我用婚姻的失败和事业的失意说明红人的“只顾自己感受，情绪化”会给别人造成如何严重的伤害；由于优柔寡断、犹豫不决使自己至今未走出第一段婚姻的阴影却又不得不面临着新的重大抉择的故事，来进一步说明红人“不知道自己想要什么是因为要得太多，不懂得取舍，得不到，又选择不断逃避现实”的过当会给自己造成多大的麻烦和痛苦。这些历历在目的亲身经历果然引起了大家共鸣，几位红人分享时立即表示有同样的感受，就像是在说自己，一度眼泪也曾在眼圈打转......此

    演讲师训第一天就遭受严重打击，发现自己居然不会讲话，更不懂得倾听，十几分钟自鸣得意的讲话对于十三位听众来讲只有一、两个人能听懂，还有至少四人明确表示不喜欢！这无疑是告诉我这个在舞台上工作了十多年的“资深”主持人：这么多年我都不知道自己在说什么！不管掌声再响亮，其实我根本就不知道听众是否知道我的意思，更谈不上喜欢我，那就意味着以前那些掌声只是给我的礼节性的安慰！自己在表达上面简直就是个白痴，语言能力如同婴儿！换句话说，我讲话只有十三分之一的人能听懂！至少十三分之四的人不喜欢！4天的演讲师训唤醒了我对自己的重新认识，原来我们根本就忘记了自己讲话的主要目的是讲给听众，是要让人听懂其意思和目的，不是变现自己的个人魅力！

    原来自己讲话存在两大问题：一是紧张感、爱表现；二是结构松散、罗嗦、无目的性。

    一直以来搞不懂自己为什么上台总是会紧张？总是容易走神？原来自己太在乎自己的感受，并不关注别人，自恋地认为自己总是会赢得周遭的掌声，太在意别人对自己的看法，希望所有的人都投来赞许的目光......我发现在上台之

相比红色，黄色是吝啬分享的，这个故事的主人公在6年前已经是色友，可惜彼时我的功力淡薄，无力从内心深处影响他人，这次做了二期演讲师训的观察员。6年后，她又回来了。我想起当年我卖墓地的时候，给公司同仁起了一句口号，叫“总有一天等到你”，今非昔比，但口号却是同样适用的，对于所有的人，所有正在痛苦迷茫彷徨和正在寻求幸福快乐的人们。

乐老师：

距离初次接触FPA竟已六年多，再次回到FPA的课堂，重拾FPA的心情已然不同当年。

记得六年前参加FPA的基础课，我抱着超黄的高傲严谨以审慎地态度参加, 虽然被FPA的色彩和您的演讲风格吸引，却因为FPA缺乏理论基础和实践运用实例而无法真正地接受FPA理论。我这里说的不接受并不是指我完全否定FPA的理论， 而是指六年前的我无法敞开心扉，将自己认真剖析，更不用说洞察、影响和修炼了，可以说我至今仍没有能够完全洞见自己。

六年后，再次走进FPA的课堂对我触动很大，我想主要是基于两个原因。

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参加过三次复训的我，这一次心潮澎湃，澎湃于学员分享时的动情，更感动于FPA洞见的强大力量。

“洞见、洞察、影响和修炼”是在讲师训中重复多次的内容，但这一次我发现自己对洞见有了真正的认识。以往我对洞见的理解一直停留在“知道自己是什么颜色”上，因此，在传道的过程中，我一直努力帮助学员搞清楚他的性格色彩，尤其对于那些矛盾色的学员来说，我尽量用追问法帮助学员追溯到以往甚至童年来厘清性格本色与后天个性的区别，从而确定自己的颜色。以往我非常满足于自己强大的洞察能力而带给他人的“洞见”，现在才发现这仅仅是帮助他人提升洞见能力的第一个步骤。

对于洞见来说，最关键的一环是在知道自己性格色彩的基础上，完全理解自己后天个性的形成原因，尤其是那些本不属于自己性格的个性，从而放下束缚、接纳自己。影和乔的故事给我留下了深刻的印象。她们俩和我一样，都是大红，但骨子里却透出一股刚毅与坚定，也因此在第一天（课程的第三天）我认为她俩是红+黄，而最后一天，在她俩潸然泪下的分享中，我才明白那骨子里的要强来源于特殊的经历。先天心脏病的影在转学风波之后，立誓发奋图强来报答父

传道者们总问我，哪场培训最重要，我的回答是“你没来的那场最重要。”性格色彩的专业功力提高唯有通过重复，虽然内容似乎雷同，但因为参与者的不同，其实每次课程内容与碰撞完全不同，尤其在演讲师级别以上的培训中更是如此。以下是一期演讲师训的尚大人在有幸参加了二期演讲师训最后一天后的分享。

一期演讲师培训后，我将课堂笔记进行了总结，发送给了所有的学员，收到了众多反馈，在所有的回复中，有除了让人激动的鼓励外，一位色友的一句话给我留下了深刻印象，原信部分内容如下：“……活得轻松些——工作之外的时间里，不要那么在意许多人、许多事，就象打高尔夫球时教练一再交待的一句话：放松就是力量。”

留下深刻印象的原因并非是由于对这句话的认同和深刻理解，相反是由于这句话产生的困惑和迷茫，不解的原因不仅仅在于对“放松可以产生力量？”的疑问，更为重要的是与大多数人对于“放松”概念理解的偏差