在回北京的飞机上，突然有些许感悟，，，

看着身边的所有人都在不停的相亲，交朋友，见各种人，，，以求得一种稳定和踏实。

人们都在慌乱的追逐着安稳，，，

但可曾想，慌乱之中能有安稳吗？所谓的安稳真的是另一个人可以给自己带来的吗？这慌乱的感觉到底从何而来，它又将到何而去，，，？

我认为，真正的踏实安稳，是不能依附于自己以外的任何事物的，因为这一切都是无常的，都是瞬息万变的，而依附于它们的所谓的安稳也是会随之变化的。即使暂时得到，也终将轰倒，，，

然而，真正的踏实安稳在哪呢？

如果他们不在自己以外的别人那里，那它在哪？难道在我们自己的心中吗？

或者说只有依附于自己的内心，才有真正的安稳可言？真正的安稳只能从自己的心中去寻找？

而自己又是什么？是这个身体吗？还是这种思想？是这般觉受？还是，，，？

然而，所有的这一切感觉，都只不过是此时、此地、此景的一种感受而已，

它来了，又去了，，，体验了，又消逝了，，，

梦中明明有六道，醒来为何又空空，，，

所有的痛苦都来源于想要抓住那不断在流逝的美好时光，，，就像希望两只脚踏入同一条河流一样，那是完全不可能实现的，，，因此，痛苦便产生，，，

因为我们在试图抓住那根本不存在的东西，，，

于是，大智慧的佛陀便说：所有的乐与苦，皆为苦，所有的快乐都将会带来更多的痛苦，因为这快乐是建立在一切变化无常的事物之上的。

但是，我们已经深深地中了“快乐”的毒，我们享受着，向往着，并追逐着，，，我们认为那是我们人生的意义，是我们生活的目标，可谁也没想到为了这点滴的快乐，让我们承受了多少它带来的痛苦，，，

然而，我想说的是，根源并不是“快乐”本身错了，而是这“快乐”依附的东西错了，，，

如果我们将这种在外面寻求快乐的精力和时间，用在调整我们自己内心的慌乱之上，把这本不属于我们的慌乱排出体外，找到我们心中本有的喜悦和安稳，并将之无限的扩大，延伸，它才真实存在了，，，

当我们的内心拥有了这无限力量的安稳，我们在外所寻求的“安稳”才会真正的出现，因为宇宙大自然的规律是：吸引力法则。也就是相同的吸引相同的。

以一颗慌乱的心想要去吸引来安稳，是一件多么可笑又愚笨的事啊。

愿所有的圣男圣女们，都能够以调适自己的内心而获得心中期待的安稳和幸福，，，

我们的宇宙人生是一个多么有意思的东西啊，，，

每个人都在以自己的眼光和角度看待这个世界，每个人都依靠自己的经历完成了自己大脑里的网络，每一个东西进入我们心里都要经历自己网络的加工，所以，每个人都看到了各自完全不同的世界，，，

每个人都相信着经过自己大脑网络加工过的东西，每个人都在自己心中过着自己的日子，每个人看到的世界是那么的不同，而每个人又都想象别人心中的世界和自己是一样的，因此，产生了各种误会，争执，和矛盾，，，

一千个人有一千个哈姆雷特，，，每个人都只是站在自己的角度，看到了自己能看到的，而已，，，

世界是阴阳的，当我们把手放在阳光下，一面是阳面，必定有一面是阴面，，，

生活亦如此，快乐生活的背后一定是痛苦的积淀，痛苦的结束一定是快乐的开始，，而智慧的人是将这份痛苦转化为快乐，转化为积极向上的能量，，，

有一句话说，上帝早已把快乐和痛苦非常平均分配给了所有的人，，，

没有完全的快乐，也没有绝对的痛苦，只是我们是否有能力以接纳的心来包容这份痛苦，来接纳它的存在，，，

当我们接纳它时，就等于打开我们的心，把一份爱给予这份痛，痛的能量便会减弱，直至消失，，，

没有人可以逃避痛苦，我们必须面对，但是如何面对，这就是智慧与愚痴的区别，，，

面对，是一种心态，是一种境界，它需要我们不断地去接纳我们本不能接纳的东需，当这些东西变得越来越多时，便会发现，心原来可以像天空一样的无边，大海一样的无底，，，

无边的天，，无底的海，，

无向的风，，无明的电，，

无泪的雨，，无色的光，，

无心的藕，，无根的莲，，

飘飘荡荡，，来来回回，，

声声色色，，熙熙攘攘，，

期期切切，，清清凉凉，，

奈奈何何，，又当怎样，，

     假作真时假亦真，，

     真作假时真亦假，，

何为是真，，信且为真，，

假名安立，，真又何从，，

灵从何来，，魂将何去，，

肉又奈何，，心终归一，，

 快过节了，给大家问个好！

 那天看了《建国大业》，从没有意识到的爱国主义情节突然来的让我有些意外，原来深藏在心里的那份对祖国的情结，竟如此深重，，而毛主席的那份博大，睿智和慈悲，让我敬畏赞叹，佩服至极，，他老人家就是佛菩萨啊！

 向那些为祖国贡献生命的老一辈革命者深深地鞠一躬，感恩您们！

告诉大家一个惊喜的事情：

快乐，其实是一种能力，

是可以学习而得来的，，，

是可以不依附任何外在条件而单独存在于你的心中的，

也可以说，

快乐是一种智慧，是一种心态，也是一种习惯，，，

我，正在学习这种本领，正在练习这种能力，正在形成这种习惯，，，

发现，其实快乐就是一个过程，它没有最终结果，，

当我在练习快乐时，它就已经充满了我的全身，而我已经快乐得不需要那个所谓的结果了，

因为结果已经在过程当中了，，，

真是好久好久都没有来我这个可爱的小家了，，，

首先感谢朋友们对我的关心，好久没有和你们聊天了，抱歉哈，下面我就给大家介绍一下近况吧：

从去年底开始，我开始了心理学的学习，然后在今年6月份获得了咨询师的三级证，也就是说现在的我可以做一个真正的心理咨询师了∩_∩，但这还只是一个开始，以后的路还很漫长，，

虽说漫长，但却是快乐的，，，

因为一个心理专家格桑老师曾说过：

如果学心理学的人还会郁闷、烦恼、不快乐，或是家庭不和等等，那他心理学就白学了！

学心理学的人就是把自己搞得不想快乐都没有办法！

哈哈，现在的我正在快乐的路上，与大家分享最近的心得，，，说心里话，真是快乐的，，GREAT！

以后有时间再详细的跟你们讲讲我最近学习催眠的心得。

早晨，突然想去五台山，于是我和婧儿第二天便出发，，，喜欢这种感觉，自由，，，

在去五台山的路上，，，

五台山的清晨，零下，狂风，但有可爱的月牙，，，

五爷庙烧香后的玉女合影，，，

实在按捺不住的开心，，，

我们三步一拜上大螺顶，在中途小憩一会，兴奋，，，

上到山顶后看到的久违了的蓝天，，，

下山的索道好冷，但心里快活，温暖，，，

陆老师帮我拍的一些生活照，自己化妆，稍显简陋，但很喜欢这些状态，，，