灾后面对逆境的方法： 凡奋斗的，必经历成长

这一章的主题，是希望能够通过人生的挫折及逆境，走上一条正确的路。

有一句话是我年轻时期很喜欢的：“凡走过的，必留下足迹。”但是很可惜这句话被误用了，我记得有一个广告卖洗衣粉，说什么“凡洗过的，必不留痕迹”，我有时候看到这个广告词说出来，不知道该怎么办才好，拿这句话来推销洗衣粉，

灾后面对逆境的方法：练习放下

一切终究复归于平淡，所以要练习最后放下。

人活在世界上，最后总是要离开的，这一点我们都了解，但是却很少严肃地去看待它。什么是一切复归于平淡？假如你现在做官，一帆风顺，步步高升，一路上去，最后还是要退休的，退休之后的结果就叫做平淡。假如你做过很大的官，要平淡很困难；你只做很小的官，要平淡很容易，这是非常公平的事情。

灾后面对逆境的方法：由局外人看问题

第三，要由局外人看问题。

“局外人”是什么意思？你发生了任何事情，心情很难平衡，但是你要想“别人”是怎么看你的，别人看你只是每天发生许多意外的人之一而已，

5月12日14时28分，突如其来的四川汶川8级强烈地震,瞬间夺走了无数曾经鲜活的生命。面对一片瓦砾和我们逝去的同胞，我们还需要十二万分的坚忍、勇气、耐心和爱心，即使我们现在还不能立即开始建设我们新的家园，但是我们随时都能开始重建我们的心灵家园。

我经过长期的思考，总结四种具体而有效的面对逆境方法，其中提到许多我自己的经验与我自己的观察，最主要的是整个架构，这是提供给各位作为省思的参考。有了这个整体架构之后，你对于发生在自己或者别人身上的状况，就比较容易了解，并且比较容易找到一些适当的帮助。

在雨水与泪水中我们选择毅然前行，在这片我们深深热爱的土地上，几天来举国上下众志成城，中国人、中国政府用自己一次次的行动证明，在不可抗的巨大灾难面前，没有人是孤独的，没有人是被忽略的，每一个生命都会得到同等的重视与尊重，万众一心，天佑中华！

面对逆境的方法：凡事有因必有果

碰上任何事情时，

    5月12日14时28分，突如其来的四川汶川8级强烈地震,瞬间夺走了无数曾经鲜活的生命。

    面对一片瓦砾和我们逝去的同胞，我们还需要十二万分的坚忍、勇气、耐心和爱心，即使我们现在还不能立即开始建设我们新的家园，但是我们随时都能开始重建我们的心灵家园。

    我经过长期的思考，总结四种具体而有效的面对逆境方法，其中提到许多我自己的经验与我自己的观察，最主要的是整个架构，这是提供给各位作为省思的参考。有了这个整体架构之后，你对于发生在自己或者别人身上的状况，就比较容易了解，并且比较容易找到一些适当的帮助。

    在雨水与泪水中我们选择毅然前行，在这片我们深深热爱的土地上，几天来举国上下众志成城，中国人、中国政府用自己一次次的行动证明，在不可抗的巨大灾难面前，没有人是孤独的，没有人是被忽略的，每一个生命都会得到同等的重视与尊重，万众一心，天佑中华！

本月25日，我将抵达四川灾区。26日将面向灾民举行“心灵抚慰”大型公益演讲。今天，我在大陆北京的助理已经帮我订好机票，并与四川当地的政府部门协调安排具体事宜。我这几天也会在台北认真准备，希望我的演讲能让灾区同胞尽快走出心理阴霾，得到心灵抚慰。

本文选自上海三联书店出版的《听傅佩荣讲人生问题》  著者：傅佩荣

第三章  自我成长

本文选自 上海三联书店出版的《听傅佩荣讲人生问题》  著者：傅佩荣

第三章  自我成长

庄子经常批判卖弄聪明智巧的行为。《庄子·天地》有一则寓言，说子贡经过汉水南岸时，看到一个老人在菜园里工作，抱着瓮去装井水来灌溉，花了许多力气而效果不彰。子贡好心建议他使用桔槔这种抽水的机器。老人居然怒目相向，说“我听我的老师说过：‘使用机械的人，一定会进行机巧之事；进行机巧之事的人，一定会生出机巧之心。机巧之心存在于胸中，就无法保存纯净状态；无法保持纯净状态，心神就不安定；心神不安定的人，是无法体验大