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心是一杯茶(2007-10-10 20:32)
                  茶也醉人何必酒,书能香我不须花!
 
静夜 取几片茶叶
让我在这午夜为你沏上这杯清茶 
在这里静静地等你来 
即使你永远不会来赴约
 
 
这杯清茶 浸润了 
一份朦胧的关爱
一份执着的等待 
一份淡淡的思念
还有那份幸福的无奈

 

 


晨曦 放一首轻曲 
让新的一天在悠然中悄悄开始 
虽然曾经如花的岁月 
心似一只空碗 总想盛满对你的爱恋 
在每一个静静的夜晚 
把爱的滋味好好品味 再一口一口地喝完......
 
天亮了吗 星星还在闪 
人睡了吗 思绪还在跳跃 
你那里还是冬天吗 
雪柔柔....我将用我的心花铺满你灰色的天空 
让春天在你眼前徐徐绽开......
 
一时迷芒的沉醉 
一刻短暂的清醒
一言轻轻的问候 
用我的柔情来栽种 用你的坚韧来呵护 
还会不会在冬季凋谢
 
这杯清茶 浸润了 
一份朦胧的关爱
一份执着的等待
一份淡淡的思念
还有那份幸福的无奈
喜欢这种感觉
淡淡的茶香 淡淡的思念
 
茶亦醉人何必酒, 书能香我不须花。 
举起茶杯时, 应该有一种期待 ; 
美酒千杯无知已,清茶一盏也醉人 。 
这是她所钟爱的那一种茶。 
你不伤心,是因为你不是她的那一杯。 
余香萦绕,淡泊清雅。 
哦,思念是一杯淡淡的茶么? 
迷蒙蒙中依稀望见那茶杯上残留的牵挂 
“野泉烟火白云间, 
坐饮香茶爱此山。 
岩下维舟不忍去, 
青溪流水暮潺潺。” 
清茶一杯,心情几许---心是一杯茶 




十大健康食品排行榜(2007-06-15 11:39)
   最近德国《焦点》杂志公布了对人类健康最为有益'十大健康食品排行榜'.食品营养专家和研究人员认为,常吃这些食品能增强体质,预防疾病,延年益寿.
 
苹果
每天吃上一个苹果,可大幅降低患老年痴呆症的风险.苹果含有的栎精,不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞的发展.苹果同时富含维生素和微量无素,能够提高人体免疫力,改善心血管功能.
关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼或者每天吃上30克鱼肉,就能使中风、梗塞风险降低50%.因为,鱼肉富含脂肪酸,能提高细胞膜活力.
大蒜
不仅能防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能.另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病.
草莓
只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可提高机体免疫力.草莓富含染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症.
胡萝卜
其富含B-胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤,增强视力.
辣椒
红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减肥;番辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生;甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老.
香蕉
它是碳水化合物含量最高的水果,还含有各种微量无素,能阻止糖迅速进入血液.
绿茶
决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酸,这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌,同时对瘦身减肥也大有帮助.
大豆
其富含卵磷脂和维生素B,能提高思维能力,促进神经系统功能.
牛奶
富含钙等营养素,从小喝牛奶积聚的钙,能在年老时预防骨质疏松症.同时,也是保障神经系统,和肌肉骨骼正常功能所不可缺少的.
哭泣的玫瑰(2007-06-04 19:02)
               
前面的路 
不知还能走多远
我知道
剩下的只是孤单
当又一次被你的慌言
蒙蔽了双眼
我的世界
已是阴雨涟涟

逝去的幸福
总是很短暂
隐隐的伤痛
总是被无情揭穿
那一场风花雪月的爱恋
早已化为一缕缥缈的云烟

你远去的背影
没有留下一丝余恋
被你遗落的记忆
仍是不忍丢弃荒原
一片一片拾起
装饰我寂寞的空间

什么天长地久
什么爱到永远
只是用来伪装的誓言
没有了牵挂
没有了依偎
成为你丢弃的玫瑰

娇艳与妩媚
在孤独的夜色下徘徊
终于
等不到你温柔的抚慰
憔悴的容颜
悄悄滑落下的泪珠儿
洗去了你无数的吻痕

哭泣的玫瑰
在无人的夜里
就这样慢慢地枯萎
那凋落风中的花蕊
不再等待下一个轮回
不会有人再记起
那一朵凋谢的玫瑰

   
                                  
    爱,原来是那样的脆弱无比、不堪一击.
   '执子之手,与子偕老'之类的幸福词语,在此刻却显得那样的苍白无力.
    爱,经不住太多的诱惑、经不起风雨的吹洗、更经不住时间的磨砺.
    爱,似一杯浓浓的咖啡.在沸腾的水温下才会散发出香浓、怡人的味道.而当温度慢慢降下之后,咖啡也随之而变得索然无味.
   
    曾经,对爱的誓言是那样坚定无比:还有什么要比拥有爱更让人幸福、让人惬意的呢?可现实却无情地迷伤了我的眼睛、锋割着我的心.
    '女为悦己者容',拥有爱的女人是最美丽的.女人的付出是为了心里爱着的那个男人,一个足矣;而男人的付出是为了爱他的所有女人,越多越好.在女人的心里,爱只能给一个人,不可分享;而在男人的心里,爱可以跟很多女人分享,只不过是多爱一个而已.再漂亮的容颜看久了也会失去新鲜感.
  
    所以,爱似'雾里看花'而虚无缥缈.王子与公主的爱情故事,也只是梦里才会出现的童话而已,梦醒了,一切也就烟消云散了.
    有多少'天长地久'?有多少'曾经拥有'?也抵不过岁月的变迁而埋没于沧海桑田.
   
    曾经感觉'我爱你'三个字是那般神圣而一尘不染,一个女人可以一生当中只说给一个男人,而一个男人一生当中可以说给无数个女人.所以爱已变得不再纯洁无暇,它可以让男人'爱'上别人的妻子,可以让女人'爱'上别人的丈夫.做别人的'情人'很幸福吗?甚至于为了'情人'而失去自我与自尊.如果这样也被称之为'真爱',那为什么不放弃一切而大大方方地去爱,而要偷偷摸摸地去'幽会'?从而玷污着爱的纯洁,更伤害着那背后无辜地、还在傻傻爱着你的丈夫或是妻子.何况这样在伤害着别人的'爱'更不会有一个圆满的结局.无数次的'海誓山盟'也只不过是过眼云烟而已,有多少人能真正的成为你的'红颜知己'或是'蓝颜知己'呢?
 
    '平平淡淡才是真',有多少人会理解?
     平淡中的爱,更像一杯白开水,虽然它淡然无味,但却是每个人一生当中必不可少的.咖啡虽然香浓,但总有凉下来的时候;饮料虽然甜而爽口,但也只是偶尔的'调味剂'而已,常饮对人体有害.只有那一杯淡淡的白开水会日日、月月、年年地陪伴着你的一生.
 
            
说了十年情话的男人(2007-04-24 13:21)
          
 
   '懒丫头,太阳都晒屁股了,快起床,哥哥帮你穿衣服.今天可有点冷,穿上厚毛衣吧......'
   '丫头,还记得不?你嫁给我那会儿,家里穷得叮当响,就一间房,连个落脚的地方都没有,你爹妈死活不同意,可你硬是不顾他们的反对跟了我.这些年,你跟着我,没少受罪......'
   每天,男人六点起床,先为女人按摩,帮她活动四肢,用热水为她擦洗身子,再为她穿好衣服,然后自己胡乱擦一把脸,便奔向菜市场买新鲜的蔬菜和水果,回来后把菜榨成汁后和骨头一起炖汤.
   隔两个小时,他给女人喂一次饭,隔一个小时,为女人翻一次身.
   每天晚上,男人总是喝很多水,这样,每隔一会儿,男人便被尿憋醒.醒了就为女人翻身,侍候女人大小便,轻拍着女人的背,哄她睡觉......男人做这些的时候很细致.他一边做,一边唱一些很老的歌,或者,说一些柔情蜜意的情话.闲暇的时候,男人便坐在床前,有时候读一些报纸上的新闻,有时候拉一段二胡.男人的二胡拉得很缠绵,柔情似水,静心去听,仿佛就能看到花间翩翩起舞的蝴蝶.
    这样的生活,男人已经过了十年.
    十年前,男人粗糙、暴烈,动不动就对女人大吼大叫,不肯动手去洗一次袜子.女人做了饭菜端上桌,到胡同口去叫他,他正和一帮老头在棋盘上杀得难分难解.他尝一口,菜淡了,抓一把盐就丢进锅里,于是一锅菜便废掉,女人只好重新再做.女人偶尔去邻居家串个门,男人回来,扯着嗓子喊女人的名字,粗闷的嗓门,一条街的人都听得见男人的怒吼.男人偶尔也会温柔地拢一拢女人的头发,女人便眼波流转,眉目含情,男人却一把将女人推开,女人很委屈,说:'你就不能对我温柔一点?'男人不屑地瞥女人一眼:'罗嗦什么!'
    女人是突然病倒的,高血压、脑梗塞,抢救后命是保住了,却成了植物人.躺在床上,不说话,目光很空洞.
    男人的目光,也很空洞.他觉得不习惯,他找不着袜子,随口喊女人名字,才看到她躺在床上,愣愣地望着他;菜吃了一口,咸得发苦,筷子'啪'地拍在桌子上,却看到她木然瞪着天花板,面无表情;他不知道洗衣机该开哪个按钮,稍一分神,水溢得到处都是......
    男人的心,一瓣一瓣地碎了.那个被女人撑得丰润圆满的天空,就这样和女人一起倒了.医生说:'你爱人这种情况,快则一月两月,慢则一年半年,她没多少时间了,好好照顾她吧!'
    男人注视着眼前这个面容憔悴、发丝散乱的女人,这是他最亲爱的人,可是他从不曾宠她一次,甚至不曾对她说过一句温暖的情话.他把女人的头抱在怀里,用下巴轻轻地蹭着女人的面颊,泪大颗大颗地落在女人的脸上.
    他去单位办了内退手续,一心在家侍候女人.那么粗糙的一个男人,突然就细致起来,端水喂饭,擦洗按摩,端屡倒尿,甚至,他还对女人说些肉麻的情话.虽然,通常都是他自言自语,但是他相信,床上的女人听得懂.
    这样的生活,男人过了十年.那些情意绵绵的情话,他说了十年.十年间,男人曾因劳累过度,大病过几次.那时候,男人靠在女人的床头,一遍遍地说:"丫头,我要是不行了,你怎么办?"男人的脸上,眼泪纵横.
     康复后,男人依然坐在女人的床头,一边给女人梳理头发一边说:"我就知道,我会走在你后面."男人的口气有些"得意".他的脸,笑成一朵花,可花里又溢出泪来,一颗一颗,晶莹透亮.
    那天是情人节,女人躺在床上,面色红润,眼睛望着坐在床头的男人,两鬓苍白的男人,正用注射器给女人喂饭,他们的目光交织在一起,满眼都是深情.
 
     看过故事后,我为之感动也为之心寒,为什么男人拥有女人的爱时不知道珍惜,不让爱盛开得那样美丽,而最终让爱变得那样的凄婉?  
 
         
 
想你的夜晚没有你(2007-04-20 13:51)
                想你的夜晚没有你
 
 
 没有下雨 却止不住想你 下了雨 满世界还是
  没有拿笔 心里早画满了你 拿起笔 笔笔涂鸦都是你 
 
 
      你在哪里 我想去牵你的手 可我伸出手去
           四周只有冰冷的空气  遇见的爱
         却更刻骨铭心 更彻底 更窒息
          我知道  想你就是折磨自己
 
        雨打在我脸上 洗刷着你的耳语
        风卷起了雨伞 卷走残存的痕迹
    心依然在街上 反复地走来走去
    爱已经被放逐 伸出双手握不住你
 
    想你的夜晚没有你 这一种感觉太熟悉
    想你的夜晚没有你 只有一往情深的自己
     想你时我的世界飘着细雨
       想你时我的心柔柔若水
        喜欢这样默默地想你
         想你时我哭了......
      
  
    
 

      
  春天的气息是愈来愈浓了,沐浴着春天温暖的阳光,品味着春天清香的味道,心情也变得无比的舒畅.快把这春天的美景捕捉下,用来装饰这一年之中最美的开始.
 
如雪般的樱花
  
  
 
 
傲婷的玉兰
   
     
    
    
 
多姿的郁金香
   
    
     
     
      
     
    
 
春天的阳光
    
     
 
踏春的人们
    
 
     
     摄于2007年4月9日 '中山公园' 内.
 
     
 
 
   
 
  
 
     
当他不爱你的时候(2007-04-01 11:20)
        
 
 
     当曾经爱你的人不再爱你的时候,当你无法成为他心里的那个人的时候,他的心不会记得你了。虽然他知道你深爱他,但他宁可选择装作不知道。
    当他不爱你的时候,他不会再关心你的喜怒哀乐,他心情的好与坏、他所有的牵挂都已经与你无关了.所以请不要在你不开心,或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打扰他,他那儿绝对不是你此刻应去之处。也许他会淡淡的安慰你几句,仅此而已。也许你只是多想和他说几句话,而他肯定心有烦躁了。当他不爱你的时候,你的爱,你的人,就会显得廉价很多;当他不爱你的时候,请不要对他讲你的琐事,也许此刻,你不过是希望彼此更熟悉一些。只是,他却无暇、更没有兴趣去了解你,即使讲了,他也会很快忘记的,所以他希望你尽量少在他面前出现;当他不爱你的时候,往日的温存已变成冷漠;往日的甜言蜜语也已变为谎言;当他不爱你的时候,你注定挤不进他的生命,即使你要的哪怕只是一个很小很小的角落。
    当他不爱你的时候,请不要在他的面前流眼泪,不要在生病的时候告诉他,他无法给予你照顾和关心,至多是同情一下,因为那会成为他的负累.太多的人,在爱的面前失去了太多,连站起来的勇气都没有,只是,要记得:他爱你,不是他做得好,而是他喜欢做。只有爱你的人,才会真正地去疼你,而不仅仅是旁观者的同情、怜悯。
    当他不爱你的时候,你的爱便是他的负担。请不要计算自己的付出,不要希望有什么回报。爱,本身便是没有回报的。不要计较对与错,这样会快乐些。只是,爱一个人,对一个人好,就是一种本能。
    当他不爱你的时候,在他的心中已有了另外一个让他牵挂、让他想念的人,所以他会视你为多余的.但你也不需要去恨他,因为有了爱,便不该有恨。爱是美好的,恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑陋?也不要觉得不公平,毕竟他曾经爱过你,那一段风花雪月的往事还值得你去回忆.请不要去想“永远”,爱没有永远。当他不爱你的时候,请轻轻拥抱一下回忆里的温暖,轻柔的凝视凋谢的温柔。
    当他不爱你的时候,请你深深地呼吸,一生的路上,铺满了爱的花蕊,也许这就是生生世世早已注定的缘分吧!

 

         


女人的心事谁来懂?(2007-03-29 10:40)
             
 
    女人的心事谁来懂?
   有时,男人会这样评价女人:女人心海底针.猜不透、摸不着.那是这个男人和女人之间并无爱可言.其实,男人和女人一样,都是一本意义深奥的书,需要真正相爱的人用一生的时间来'认真地阅读'、'慢慢地体会'.
    当有些男人需要妻子的理解与包容时,却从来没想去了解妻子的心事.当他认为妻子不理解自己时,想到的是找一个情人来理解自己、包容自己.于是,自己平时从来没有为妻子做过的事却不厌其烦地为情人'服务着':当他们毫无疲倦地在外与情人浪漫约会时,却没有想过以前当妻子想挽着他出去散步时,他的反应是不耐烦着:'我累着呢,你自己去吧'.那时,他没有想过妻子的心是失落的.当情人挽着他在商场购物时,他没有想过一年当中却从没有陪妻子逛过一回商场.当他看着一件漂亮的女装时,心里想到是:这件衣服穿到情人身上一定很漂亮,却没有想到妻子.因为他身上穿的所以衣服都是妻子买的,而他却从未主动为妻子买过一件衣衫.因为妻子一个人逛商场时,每次都不会忘记看男装,心里想:这件衣服如果穿在我老公身上一定很帅,所以妻子总是让他的穿着干净、体面.当他与情人在外浪漫就餐时,却没有想到妻子已做好他喜欢吃的饭菜在等他回家.当情人节时,他想到是给情人买什么样的礼物、送多少支玫瑰.没有想过妻子买好礼物在家等待的哪怕是一支玫瑰,也会心花怒放.而他却会对妻子说:'都老夫老妻的了,还要什么玫瑰'.每当他在妻子面前抱怨自己在外工作多么辛苦,压力多么大,妻子不理解自己时,他没有想过妻子每天照顾老人和孩子,操劳家务却从未抱怨一声,因为妻子知道那都是自己应尽的职责.他郁闷时可以找情人释放,而妻子又该向谁去释放呢?因为他总想妻子能理解和包容他,却从没有想去了解妻子的心事.
    其实,每天妻子都在理解和包容着他,他却从未在意.妻子总是比情人了解自己的丈夫.当他在电话里对妻子说在外办事时,妻子明知他和情人在一起却不露声色地接受着他的谎言,心里却是酸酸的.当情人节,妻子明知他心里想着情人,却依然不忘给他礼物并温柔地对他说一声'情人节快乐'.
    也许有人想说:这样的男人不值得妻子那样对他,那不是包容是纵容.其实,就因为妻子爱他、爱这个家,所以从没想过要离开他.因为她知道,只有做妻子的才能读懂他这本'书',而且会好好地珍惜和收藏.总有一天他的心会回来,并会了解她对他的宽容,从而发现其实她这本'书'里也有很精彩的内容,也要好好地来爱惜,因为她知道他并不是无可救药.情人需要的是他的关心与照顾,却照顾不了他,只有妻子才能细心地关心和照顾他,只有妻子才能陪他一起走过风雨、一起牵手到老.
    有人说:爱是自私的.一点没错.男人会经常抱怨妻子多疑,那是因为'嫉妒'是女人的天性,没有一个女人会愿意与别人一起分享应该属于自己的那份爱.男人不知道,最可怕的不是妻子多疑,而是妻子不再关心你.妻子多疑是她还爱着你,不想有人抢走她的爱.而当妻子不再关心你的穿着是否干净、得体;不再做你喜欢吃的饭菜;不再关心你晚上回不回家;不再等待情人节的那一支玫瑰;不再对你有温柔的话语;不再对你多疑时,那你已经失去了妻子对你最真挚的爱.你也许会想:天下女人有得是,找一个爱我的还不容易吗?是啊,找一个爱你的人很容易,可找一个能无怨无悔地爱你一生一世的人却很难.
    所以在这里要对那些花心的男士们说:请好好爱你的妻子,好好珍惜你身边的这份爱;不要吝啬那一句'我爱你';有时间时不要忘记牵着妻子的手出去散散步,或是到环境幽雅的休闲吧喝喝咖啡、回忆一下初恋时的情景;结婚纪念日时不要忘记和妻子一同庆祝;妻子的生日不要忘记订上一份生日蛋糕;情人节时哪怕为妻子送上一支玫瑰,妻子都会觉得那是世上最香也是最美的一支玫瑰了. 
           
                
野百合也有春天(2007-03-16 20:02)
   曾经听过这样一个故事:在一个遥远的峡谷里,一颗百合花的种子落在了野草丛中,并在那里发芽生长。百合花在没有开花之前和野草是没有什么区别的,于是其它野草都认为它是其中的一员。只有百合花知道自己是一朵花,一朵不同于其它野草的花。所以当百合花开出一个花蕾的时候,其它野草都嘲笑它、孤立它,认为它是野草的异类,但依然不认为它是一朵花。百合花总是默默地忍受着,因为它相信总有一天自己会开出一朵漂亮的百合花。
    终于,百合花迎来了它生命中最重要的一刻,当它迎风怒放在峡谷中,怒放在野草丛中的时候,它证明了自己的价值,证明了自己的意义。在刚刚盛开的百合花瓣中,沾满了晶莹的露珠。当其它野草都以为这是早晨的水雾时,只有百合花知道,那是自己喜悦的泪水。
从那一天开始,峡谷里出现了越来越多的百合花。于是,人们都叫那里为百合谷。

    有关百合的由来极为凄美,传说夏娃和亚当受到蛇的诱惑吃下禁果,因而被逐出伊甸园。夏娃悔恨之余不禁流下悲伤的泪珠,泪水落地后即化成洁白芬芳的百合花。至于名称的由来,系因其鳞茎由许多白色鳞片层环抱而成,状如莲花,因而取“百年 好合”之意命名。

     

     

     

     

      我是花瓶中
      哭泣的百合花
      告别了泥土
      就是爱你的代价
      你是我眼中
      最后一粒沙
      我含泪也要轻轻地擦
      我是花瓶中
      哭泣的百合花
      被你轻吻后
      不经意的留下
      你是我心头
      最深的伤疤
      让我明白爱恨的落差

     

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      仿佛如同一场梦
      你我如此短暂的相逢
      你像一阵春风轻轻柔柔吹入我心中
      而今何处是你往日的笑容
      记忆中那样熟悉的笑容
      你可知道我爱你怨你想你念你深情永不变
      难道你不曾回头想想昨日的誓言
      就算你留恋开放在水中娇艳的水仙
      别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天

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