2009-11-12 

     现在外面正扬扬洒洒地下着雪，树正慢慢变白，露天停车场里的汽车也即将成为一个大“面包”。相关部门已经发布了暴雪蓝色预警，看来这将是一场大雪。

    看新闻，很多地方下了大到暴雪，给人们的生活出行带来很多不便。希望这是“瑞雪兆丰年”吧。

    去镇门峪时，梅子说想去东营黄河湿地看看。以前就从网上看到过很多人在那里拍的照片，整片的芦苇、天上飞着的天鹅，是我向往已久的地方。听她这么一说，我便开始盼望这次旅程尽快到来。

    11月8日——从镇门峪回来的第二个周末（没想到会这么快），我便和鲁中网近30名网友踏上了开往东营黄河湿地的大巴。

    经过3个小时的行程，我们踏入了湿地的地盘。早就听说，东营人少，还真是这样，通过湿地的路上没看到多少人，进入湿地区域后，人更少了，一条只能行驶两辆汽车的柏油路上，一个行人也没有，网友们说，这路像飞机跑道。

    在飞机跑道的两侧都是芦苇和水，第一次看到这么大面积的芦苇，大家自然兴奋不已，走着走着，我们竟然看到了有鸟在芦苇丛中嬉戏，因为距离较远，看不清鸟的种类，但这足以让大家发出尖叫声。

    进入“鸟岛”后，不知是天气原因还是

                                      明眼穴
   一位60多岁的朋友,他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。工作离不开电脑的人需要这个妙方！祝您健康！
       舒缓眼睛疲劳的妙方
          明眼穴
    上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩

下面来点华丽的吧。。。

    钩粉色小上衣剩下了一些线，钩大点东西也不够，于是想起给刚上初一的外甥女钩一条围巾，让她在冬天增添一丝温暖。

    粉色对她这个年龄来说，正合适。选样子、挑花型，看了很多，想着花型要适合小姑娘，还要好看，当然最重要的还是能保暖。最后选中了这个，用了三个晚上完工，自己先试戴了一下，感觉还不错。

    今天晚上拿去给小姑娘，她很开心，说：“谢谢三姨！：）”

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昨天晚上，小熊儿童毯终于完工了。看着毯子上那些可爱的小熊，心里美滋滋的。

    看上他已经有段时间了，原来打算用这三个颜色设计成小熊一个色，边缘一个色的，但一想换线实在是太麻烦了，没那个耐心，干脆就这么一个色块占一点面积吧。完工后看看感觉还不错，就希望CMM收到后能喜欢。

    上周还穿短袖半裙，过了一个周末，今天来上班就穿上了羽绒服。落差有点太大了，但现实如此，天冷呀，没办法，保暖要紧。：）

    听说前天夜间还下了下雪。还好，大上周我们及时去看了红叶，估计经过一场风雪后，红叶也该落得差不多了。但如果能拍到红叶落雪的样子应该是一幅很美的画面吧。：）

    最近，“如何减肥”成为一直困扰偶的一个问题。以前偶可从来没想过自己还要减肥呀。但现实已如此，只好面对，找出解决办法了。

    刚才偶然在一个MM的博客上到了一个健身操，还是GIF格式的，很直观呀。偶先弄过来放在这里，方便自己随时看（对暮色青城MM表示感谢）。

    知道干什么都要坚持才能见到效果，但“坚持”二字说起来容易，做起来真是难啊。希望这次自己能坚持的时间长一些，能看到效果。加油！