今天上了很糟的一课，很郁闷，很受挫。本来师傅说好礼拜五让我上这课的，可是不知道为什么，临时改成今天了。虽然已经充分备好课了，可是心理上完全没有准备。走上讲台，心里很坦然，坦然得我已经没有上课的热忱了。不知道为什么，那一刻，我一点感觉也没有，更谈不上热情了。当时脑子一片空白，不是语无伦次就是忘记后面该讲什么了。由于课件出了点小状况，更使我的思绪完全打乱了。

    今天我很失态，今天我很失败，今天我很失望。虽然师傅安慰我说不要紧的，你的基本功还是有的，有些地方讲的还是很详细、很好的，可是我知道今天这一节课永远会成为一道抹不去的伤疤。实习的同事说可能是因为今天没有状态，也许吧，我似乎不应该给自己找借口。不知道是不是我看得太重，还是对自己要求太苛刻，我久久不能释怀，一整天总是沉浸在低落的状态，如果可以，我很想把时钟拨回到那一刻，让一切都恢复到原点。

    一直很担心，这种情绪如果

不知道从什么时候开始抱怨  抱怨生活  抱怨命运  抱怨自己最亲的人

心中的苦闷没有地方宣泄  越垒越高   不知道哪一天会崩溃

无奈  无助   该怎么办

我要的并不多   可是   为什么生活给予我的却这么少

好想和人家一样  平平凡凡  简简单单地生活

可是   我能吗？  不知道。。。

一些错误也许不能归咎于谁  只能接受命运的捉弄

简单的希望也许只能永远成为奢望  

    早晨八点多，从睡梦中被电话吵醒，原来是姑妈，找我一起去东方绿舟。匆匆忙忙洗漱完毕，赶到她家汇合一起出发。

    天气还不错，不太冷又不太热，为这次郊游增添一份好心情。虽然不是第一次去东方绿舟，不过这次却觉得格外开心！一起骑自行车、一起野餐、一起在树荫下午睡。。。感觉太棒了！最近心情不太好，加上身体疲惫，总是觉得压抑得透不过气起来。骑车蹬轮子的时候，仿佛一切疲惫都忘记了。满眼的绿色、新鲜的空气，顿时觉得心旷神怡。不得不说的就是姑妈，一个字，强！吃的东西带了一大包：面包（切片、豆沙。。。）、红肠、鹅翅膀、橘子、玉米、黄瓜、茶叶蛋、苹果。。。。最强的还有2.5L的橙汁，这些东西都用小外甥女的小车推的，实在重得没法拿。

    下午吃完饭，在河边找了一处草坪，躺在柳树荫下，仰望着蓝天和树叶缝隙里的阳光，时不时飞过一只不知名的大鸟，十分惬意。如果能一直

    昨晚终于把《家好月圆》看完了，一看时间，凌晨1点零三分，好久没有这么晚睡觉了。复杂的人物关系、纠结的情感、冲突的矛盾，是这部戏的脉络。几集一个小冲突，将观众的愤怒像气球一样吹大，然后拆穿阴谋，就这样，气球“砰”地一声爆破了，顿时觉得非常泄愤。观众的情感随着戏的情节而跌宕起伏，完全融入了戏中。。。想说的太多，又不知道怎么说，哎，算了，就这样吧！

       从奥运开幕以来，每天从早到晚看比赛，有时可以忘寝废食，那种感觉真的很爽！突然觉得自己的生活变得充实了许多，因为一天中终于有些盼头了。心会跟着比赛一起跳动，会跟着失误一起皱眉，感动着并遗憾着。

     最喜欢看中国队有夺金希望的比赛，嘿嘿！这次的羽毛球太让我失望了，我觉得主要原因有三点：第一，战术较弱。通常被对手吊得满场跑，处于被动地位。第二，体力不支。基本第一局能够取胜， 接下来体力不行，就一路被对手反超。第三，心理素质不过硬。

    超级喜欢美国体操的柳金和肖恩，一个美，一个可爱。我觉得柳金的自由体操是我见过最优美的，修长的身材，在空中飞舞，就是一种美的享受！肖恩，一个脸上永远露出微笑的小孩，是美国体操界的新星。不得不说的就是美国另外两位传奇人物：菲尔普斯和埃蒙斯。菲尔普斯是游泳奇才，实现了本次八金的梦想，

    最近下决心要运动。每天白天去游泳，晚上和豹豹一起去跑步。那种充实的感觉真好，那种流汗的感觉真爽。

    游泳固然好，但是游泳馆的时间限制太恶心了！早上太早，连环线都没有，走过去太远了（主要原因是我起不来）；中午学生场人太多了，都是去玩水的家伙，每次都泼得一身水，还能在水底看到有人盘腿坐着或是倒挂在池边，太恐怖了。一不小心就会被人揣到；晚上没有去过，不过人肯定是不会少的，像下饺子。总而言之，早上就是高手场，中午就是菜鸟场，晚上就是全家乐！

    每天吃好晚饭，散步到豹豹家，一起去体育场跑步。那是个非常有动力的地方，你可以看到广场上一群大妈在跳广场舞、篮球场男生在打篮球、网球场有人在打网

    不知不觉放假快一个月了，每天都无所事事，不是睡觉就是看电视，偶尔上上网。很想找点事情做做，不过都只是说说而已。

    这段日子唯一的收获就是学会了游泳，严格意义上说只是不会淹死而已，哈哈,水平还有待提高啊！回顾学游泳的十天，可以说度日如年，太痛苦了，每天都是噩梦，加上一个母夜叉教练，实在无法轻轻松松、快快乐乐地去学习。一起学的女生说她每天做梦都在游，然后脚就开始抽筋了！哈哈，虽然听着有点夸张，不过很真实的感受啊，我也常梦见自己在学游泳~~~

    暑假很想做做运动，发现自己没那份毅力。如果有个可以一起坚持做运动的朋友就好了，也许我可以坚持下去。很想每天去游泳，但是游泳馆的开放是有时间规定了，早上太早起不来，晚上人太多，总是受到很多因素的限制。很想去跑步，可惜最近脚拉伤了，连走路都有点瘸子，又怎么可以去跑呢？话说这脚受伤是因为某天晚上心血来潮

被上帝踩过一脚   留下了伤疤   久久没有愈合

心中的印记   脸上的倒影

在阴暗的角落看着光明的世界

在阴暗的世界看着光明的角落

是两种截然不同的态度

想左右自己  却发现早已迷失了方向

想改变  却发现很难很难

渴望拥有的   企求抹去的   到头来都只是虚幻

彷徨  在人生的路口

有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。

有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。

有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。

                       拨开尘埃的背后

                        是熟悉的文字

                       记录着点点滴滴

                       有欢笑  也有心酸

     &n