加载中…
个人资料
简儿
简儿
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:12,319
  • 关注人气:3
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
评论
加载中…
访客
加载中…
好友
加载中…
博文
(2009-12-28 16:00)
标签:

杂谈

养生常识:冬至一阳生会使人的内热有所提升,因此,冬至以后不可过分地温补,主要通过早起床的方法生发阳气。记住早起床做运动哦。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-10-14 09:38)
标签:

杂谈

生活中有很多困惑,百思不得其解。

大道至简,友人说就是“最简单的就是不去分辨好坏”?

不是“无法”分辨,是“不去”分辨。

无法和不去,是不同的两个概念。

是因为“无法”,才“不去”吗?

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-10-12 17:13)
标签:

杂谈

最近,我也在玩QQ农场游戏,发现有的人半夜守着玩这个。

懒惰的人我怎么看都成了非常勤快之人。

有个成功学演讲家说:“世界上没有懒惰的人,只是他的目标不够吸引他。”

因为游戏规则设计得好,它设定很多级目标,让你能够通过勤奋完成这个目标。

想想一个虚拟的目标都让人如此沉迷,我们怎么给自己设置一个能让自己变得勤快的现实的目标呢?

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

身体是生命的实验室,一个实验与研究的道场。这是艾杨格的话。

从事身体的研究,从身体层面的变化到心境的逐渐开朗,让我非常开心,比任何事都吸引我。

太多的人忽略了自己的身体,而没有意识到身体对心灵的深刻的作用。

当我们能够免于身体的障碍时,我们才能够最大限度地免于精神的困惑。

这就是从五月到今天这么长一段时间我最大的收获。

 

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-08-12 08:28)
标签:

杂谈

我在看电视。对眼前发生的一切唏嘘不已。

老公走过来,拿起遥控器,啪地给我转了台。

说了一句:不要太关注负面信息。

最近看电视,有很多关于各种天灾人祸的报道。

对我这种天生容易伤感的人造成很大的影响。

总觉得生活缺乏安全感。

细细想来,老公的说法是对的。

因此,给自己立了个“四不”主义:

不看不舒服的画面;

不谈不快乐的话题;

不看不开心的内容;

不想讨厌的事情。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

愤怒是因为恐惧与在乎。这话有道理。

女儿放学,没有及时回家。我的反应出乎意外的激烈。

骂了还没有消解,差点动手打她。

和好友探讨这个问题,好友说,也不尽然。有时候领导也会对下属发怒,他是恐惧与在乎吗?

当时,觉得这个好象不是。

后来想想,领导对下属发怒,他不是对下属的恐惧和在乎。但是,他肯定是恐惧和在乎,只不过他在乎的是另外的东西,比如他恐惧的也许是下属的拙笨坏了他的好事。

所以,在我看来,愤怒是因为恐惧与在乎,这句话是真理。

那么,要消解愤怒,根子也就找到了。

问自己,恐惧的到底是什么?在乎的是什么?如果把恐惧和在乎抛开了,也就没有愤怒了。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-07-24 17:23)
标签:

杂谈

做自己能做的和喜欢做的。

就象小时候念英文,遇到不认识的字,老师就教我跳过去,不要去管他。

现在能做的事是天天练习经络拳,用它和瑜伽做比较。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-05-26 09:05)
标签:

杂谈

栀子花开了。

轻轻地呼吸。

怀着感恩的心情。

不用刻意寻求,不用深呼吸,它就如此谈谈地飘过来。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-04-08 09:36)
标签:

杂谈

最近忙着备课,有三堂不同的课,有人问是不是任务比较重。我觉得讲课这种工作,要应付很容易,要讲好就需要付出努力,并且这样的努力是没有止境的。

从小到大,听过的课无以记数,印象最深刻的只有2个。一个是西南政法大学一个刑侦学教授的课,一个是单位上请人讲的一个消防的课。让听的人欲罢不能,达到这样的境界,需要多深的“道行”啊。

行车的时候会听电台,四川经济频道的“方言社会”栏目,主持人可以把一个广告说得人人爱听,也是让人佩服得不行。

我要好好琢磨一下,把课讲好,这也是工作快乐的一个组成部分。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2009-03-23 10:04)
标签:

杂谈

车从市中心慢慢行进,

两边的行人三三俩俩,各个店铺都在营业中,特别是服饰品牌店,还有西餐厅、咖啡厅,使都江堰这座城市看起来还是那么美丽优雅。

但我们走下车,走进那些办公区、住宅区,才发现眼前是如此触目惊心。

一座座楼房外表看起来完好,其实里面已是破损不堪。

到了晚上,街上的灯光一一熄灭,这里看起来就象是一座空城。

第一次零距离接触震区,才知道情况远远超出我的想象。

人类的一切,在大自然面前是如此脆弱。

在都江堰同行们的临时办公地,墙上有一段话:

快乐开心是福,痛苦悲伤比灾难更可怕。

人生最重要的是,每一天都高高兴兴的。

不管学习有多么困难,也要愉快地学习;

不管工作有多么繁杂,也要快乐地工作;

不管事业有多么艰难,也要乐观地追求;

不管生活有多么烦恼,也要开心地生活。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有