瑜珈日记(一)

   感觉挺好的.
   轻柔的音乐,深长的呼吸,闭上眼睛,停止一切思考,全身放松.
   放松,从头到脚,从脚到头,感觉自己已置身于大自然.
   一片绿色的大草原上,开满星星点点的小白花,清风徐徐,海浪拍击岩壁的声音若隐若现.
   我变成一只小鸟,飞啊飞,飞至蔚蓝的海面上,顿化做一条小鱼,摇摆着尾巴......
   全身的肌肉在拉身,每一根骨头都在软化.
   很痛,很轻松.
   冥想时,心跟着音乐的呼吸变得宁静。
  
   贵在坚持,为了一份健康,为了改变劣习,为了提升生活品质,我必须坚持.
   今天能比昨天进步,哪怕是一丝一毫,我都

   我肯定我一个意志比较薄弱的人，不然也不会那么久仍睁着一双迷茫的眼睛.
   22岁的生活,该是多么鲜活奔放的,可是我呢?每天把自己关起来,沉浸在自己的世界里不肯自拔.于是与外界的接触越来越少，于是我的交际圈越来越小,于是属于我的机会一个个离我远去,最后我彻底沉默了，一个人住进了黑屋子里,没有人冲我笑,没有人跟我闹,四周安静得可怕,这不是我想要的生活，恐惧感与日俱增.
    我想走出去,试过好多次,每次都以失败告终然后愈缩愈紧.这么下去,我真的会被自己一手毁掉的,不行,我迫切的希望能够走出去.
    我要把所有能联系到的人都联系起来,我需要朋友,我需要很多很多的朋友.作为一个朋友来说，我本身是很不称职的一个,还有人会愿意跟我做朋友吗?会有人愿意帮助我一起走出困境吗?
我要主动出击,我要弥补我的过失.我不说要把错过的风景全找回来,至少要让自己以后的路越走越好.
    作为一种考验，我必须先饿醒我的体肤,劳醒我的筋骨,去掉我心中所有的杂念.从此以后少想多做.加油啊,cz

    喜欢上一个人是一种什么样的感觉？很难说清楚。只知道，很想呆在他身边。哪怕只是静静的看着，心里也会有一种莫名的满足。
    喜欢上一个同样也喜欢自己的人，是一件很幸福的事。可是这样的幸福，并不是那么容易能拥有，也并不是谁说想要就能够要到的。如果，如果你喜欢上一个并不喜欢你的人，那就糟糕了，原本美好的事，会蒙上一层忧伤，甚至造成双方的困扰。
    我不知道，一个人到底为什么会喜欢上另外一个。电影《非诚勿扰》里的女主角说，是“气味相投”。两个气味相投的人，不需要靠的很近，就能闻到彼此身上的气味，并且相互吸引，于是，顺着那条气味之路，两个人便走到了一起，很自然的成为了情侣。这种气味该有多么微妙？这样的相投该是多么的难寻？ 
    偏偏，今天的我，喜欢上了一个不喜欢我的人，而喜欢我的，我却不喜欢。

    于是，不能停止的忧伤，无处安放。