博文
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标签：杂谈 |
去户外看看吧，
在这个看似寒冷的冬季，
枯叶还未凋落，
玉兰花苞已悄悄的爬满枝头，
还要多久？
是二月还是一月？
那大朵大朵的大白花就会
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标签：杂谈 |
可能是暖气太干了，
最近好思念大海，
也好喜欢沾饱一支毛笔，
绘出一个个碧蓝的水滋滋的大海
......
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标签：杂谈 |
我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就说，别忘了多穿衣
服。才相识了一个朋友，爸爸就说，小心他是个骗子。你取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人一起说，别骄傲！你沉浸在欢快中的时候，自己不
停地对自己说：“千万不可太高兴，苦难也许马上就要降临……”我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。
在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们大睁着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。
风暴终于姗姗地来了。我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的。事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。
当风暴的尾巴终于远去，我们守住零乱的家园。气还没有喘匀，新的提醒又智慧地响起来，我们
在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们大睁着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。
风暴终于姗姗地来了。我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的。事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。
当风暴的尾巴终于远去，我们守住零乱的家园。气还没有喘匀，新的提醒又智慧地响起来，我们
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早餐很重要
1.水果拼盘（梨＋苹果＋香蕉＋橘子...）＋蔬菜拼盘（西红柿＋青红椒＋黄瓜＋胡萝卜＋生菜...）按自己手头有的材料随意搭配，颜色要好看，吃起来才有愉快的心情。
2.黑豆浆一碗（热豆浆机制作，黄豆、黑豆、绿豆....只要是豆，都是宝）
3.三明治一个（火腿肉＋鸡蛋）鸡蛋可以无油烟，把鸡蛋散到碟子里，用微波炉烤熟
把一大早吃一盘水果当成习惯，吃时感觉自己身体很通透健康，早上吃水果心情真的很愉快～
刚开始吃时，可能会不习惯，我刚开始吃蔬菜拼盘时，还拉了肚子，过了几天，身体适应了，现在早上不吃反倒觉得没有给身体补好营养。
想彻底改变亚健康的你，就从每日的早餐开始吧～～
1.水果拼盘（梨＋苹果＋香蕉＋橘子...）＋蔬菜拼盘（西红柿＋青红椒＋黄瓜＋胡萝卜＋生菜...）按自己手头有的材料随意搭配，颜色要好看，吃起来才有愉快的心情。
2.黑豆浆一碗（热豆浆机制作，黄豆、黑豆、绿豆....只要是豆，都是宝）
3.三明治一个（火腿肉＋鸡蛋）鸡蛋可以无油烟，把鸡蛋散到碟子里，用微波炉烤熟
把一大早吃一盘水果当成习惯，吃时感觉自己身体很通透健康，早上吃水果心情真的很愉快～
刚开始吃时，可能会不习惯，我刚开始吃蔬菜拼盘时，还拉了肚子，过了几天，身体适应了，现在早上不吃反倒觉得没有给身体补好营养。
想彻底改变亚健康的你，就从每日的早餐开始吧～～
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标签：杂谈 |
这个季节，
留心脚下～
随手拣几片，
然后找个玻璃瓶～
把秋天带到你的书桌前，
带到你的卧室里～
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回家吧～
小青蛙，
菜园才是你的家，
橄榄菜已经长的很大了，
清澈的池塘里，
长着大红尾巴的鱼儿正欢快着呢～
