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    张全亮老师与其恩师中国道教内丹“返还功”第一人 ——94岁沈岳武沈道长推手

 

 

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    2013年12月底,张全亮老师的恩师中国道教内丹“返还功”第一人 ——94岁的沈岳武道长在北京珍贝大厦即兴演唱——无根树

 

 

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     张全亮老师的恩师中国道教内丹“返还功”第一人 ——94岁的沈岳武道长书法展示

 

 

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作者:胡孚琛

 

    道教导引术之“八段锦法”,托名唐末五代内丹家钟离权所传,其歌诀云:“闭目冥心坐,握固静思神;叩齿三十六,两手抱昆仑;左右鸣天鼓,二十四度闻。微摆撼天柱,赤龙搅水津;鼓漱三十六,神水满口匀;一口分三咽,龙行虎自奔。闭气搓手热,背摩后精门;尽此一口气,想火烧脐轮;左右辘轳转,两脚放舒伸;叉手双虚托,低头攀足频;以候逆水上,再漱再吞津。如此三度毕,神水九次

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   作者:胡孚琛

 

    《黄帝内经素问·导法方宜论》记载中原地平而湿,“故其病多瘘厥寒热,其治宜导引按,故导引按者,亦从中央出也。”按为跷足按摩,亦属导引术的范畴,但二者稍有不同。古人以为导气令和,引体令柔,谓之导引,有宣导气血,锻炼肢体,疗病健身之效。按摩亦是自己或请别人折按肢体和推拿皮肉以疏通筋脉,有强身去疾之功。《孟子·梁惠王上》有“为长者折枝”的话,便是请他人

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  作者:胡孚琛

 

    存思、导引、气法、健身术
    道教的终极目标是修道成仙,因此发明了许多修道的仙术。下面我们将逐章介绍各类仙术的内容。
    道学是一种“天人同构、身国一理”的学说,它将人体看作一个小宇宙,因之宇宙间的大道既可以用来治国,又可以用来治身。道教是一种“生道合一”的宗教,因之养生本身就是修道。道教提出“

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原文地址:修道者如何读书作者:陈全林博客

修道者如何读书

关于读书问题,我在《修道

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(2013-11-14 21:20)
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原文地址:禅画趣事作者:陈全林博客

           禅画趣事(有补充,请重新阅读,下载)

 

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