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1
虽然晚了一点,第二个5斤目标达成了
过程仍然很艰苦,不过心情大好
照镜子,一点点变瘦的感觉很美妙
好吧,开始第三阶段——第三个5斤
已经适应了这种减肥生活,不会觉得太辛苦了
不再要求时间了,慢慢来吧,一种生活方式
2
连续多日的失眠毛病又开始困扰我,眼睛里不仅仅是红色血丝,还有紫色的筋,可怕
总是在入睡和潜睡之间游离,很怪异的滋味,好像心被牢牢揪起,有些挣扎
唯恐慌乱的后遗症带着迷离状态,浮躁时而袭击内心深处,搅成一团不安
表面波澜不惊下,却隐藏着很多精神状态的运动,我的“安静”很混浊
太久没看过书了,MX说当她在安静看书时,是掩饰浮躁。
而我,只有内心很安静,才能享受那跳跃的铅字情绪。
我一直很肯定坚信着,这是一个过渡期,要在混杂的视线中选择有路的出口。
3
L.S的忍耐力让我有些惭愧。我想静下来自我反省,我需要冷静,而不是紧逼不让。
我知道这个问题,只是一直无意识它的负面性。
我不喜欢别人这种方式,让人透不过气;我却愚蠢到一样的态度和方式。
哎……如果总怪别人,那么这次,千真万确,我把事情搞杂了。:(
惩罚我吧~~我愿意知错就改!
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真的不行的!看到体重秤显示的数字没有变化,着急呢!
终于把例假熬过去了,在这个减肥最佳时期,牙同学决定实施自虐疯狂减肥法~
要在缓慢的减肥路程中搞点小刺激,利用7月的最后一周突击下。目标:5斤!
要以麦片+水煮青菜+水果过日子;再配合下运动和精油!
为了监督减肥效果,要每天记日记,报告减肥效果,嘿嘿,以防作弊!
如果能达到目标呢,奖励自己吃顿想吃的非大餐~然后把搞笑的电影都看了~哈哈!!!
6月23日早: XX (还是保密下吧~
)
期待明天!
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懒的吆~其实很多事情可以做的,我就是这样子,盯着一件事情不放!
搅和的鸡犬不宁,不停的针对,真是讨厌,可是我就是没办法转移注意~
L.S不理我了,我郁闷ing...
或许我被认为目的性太明显,也或许是他惯有的利益思维模式...
我确实很着急是事实的,我总是这样想一出是一出,从来沉不住气...
看来“坦白”未必是好的,那么应该把自己摆在哪个位置,还是不要太计较比较好。
换种沟通模式,看来必须主动变化。问题总要解决,那么从自己开始。
熟悉一个人很容易,了解一个人很容易,理解一个人很难。
两个世界的人,终究会发生一些摩擦,大家太世故了;
口口声声喊着:“都是炒作,我只是一个普通人!”
昨儿跑去看中医,说好不吃中药的,看到慈眉善目的老太太,笑眯眯地说慢慢来~
莫名其妙地就被说服,带回来一大袋子药包,苦的我继续想吐。。。
不过,这次我很坚信会好转的,老医生给我相当专业的感觉~
最近迷上了中医养生和减肥,按照中医理论拿自己当试验品;
呵呵,弄的到处紫青色,怪吓人的~
大姨妈终于过去了,每次大姨妈的期间都严重影响我的精气神儿~
两个来月的注意和食疗,痛经还算对得住我,不会痛的头冒冷汗了
最近N同学打电话中说,无论何时,讲那些话的人都不会是他。比较窝心哦~
呵呵,从N同学身上学会的冷幽默,还是半斤八两,差很多,主要在反应速度上!
最近安静的出奇,精力上还是体力上,我都没有多余的能量去支付其他事情;
过这样很安静的生活,我大多觉得很好,符合我的懒人思想;
偶尔小小抓狂,好像失去中心力量,比如大姨妈期间。
再比如今天,L'S的态度,让我很想哭,“真的有事,你这样很不好!”
这样不好,那哪样才好?又是我错吗?
这种态度让我想到BJ,我尽量想性质不一样的,可是再次被伤到了~大哭一场。。。
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交规过关了~表扬下,8错!
很快可以上车了,希望不要把我晒的太黑,变成黑泥鳅~~
昨天看书看的太认真了,犯困了~
决定去捧下德云社的场~听个相声,喝大碗茶~哈哈!
很多电影要上映了,要去看的!
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从6月23日到今天,我成功瘦掉第一个五斤,不过看上去不太明显;
呵呵~第二个五斤瘦掉的时候,应该会有一些效果的~
好吧,目标完成了1/5,应该小小嘉奖一下,真是太辛苦了~
从胖了后一直喊减肥的口号,无奈下不了狠心,一直没有变化!
尝试很很多偷懒的方法,最后彻底明白了那句话:没有丑女人,只有懒女人
卓儿表妹的“风水轮流转”打打刺激到我,我放下狠话:风水会转到我这里的,嘿嘿!
每天穿衣服时我最痛苦的事情,能原型穿上的很少,可是我很讨厌去买新的大尺码的衣服!
所以尴尬的局面就是满柜子衣服没有适合我的,不是没得搭,就是穿上怪怪的!
还好,在成功瘦掉5斤后,一些些衣服可以凑合着穿了,其实好多衣服我还是很喜欢的!
真是恨铁不成钢,讨厌死了,不过还好,最近几天没那么辛苦了
我可以很镇定的看着别人大口大口吃东西,喝饮料,我很平静的喝常温白开水~
因为中医医生告诉我,要戒生冷的东西,因为我胃不太好,后则消化不了就会堆积成脂肪!
是的。我饮食和生活作息都不太规律,折腾的自己身体很差,看西医没问题,中医那一大把亚健康
为了能促进我的减肥计划,我必须好好对待我的身体,这样消化系统、血液循环、排毒功能都强大些~
这样我就能瘦的快些了,所以我不吃西瓜、不吃雪糕、不吃肉、不吃甜食、不吃油腻~
除去运动,我在网上搜了很多减肥的小偏方,哪怕只有辅助功能,我都会一起试用!
实话说,我不知道能坚持到哪天的,我的意志很容易崩塌~
不过,YY的大力监督和支持成了我信心上的寄托,每天看见YY期待的眼神我都很感动哦~
还有L.S口是心非的问题,我都很担心,无形的压力,原来这么不容易的!
我的目标:7月低要实现第二个5斤,虽然有点慢,不过我都是科学的、缓慢的进行
不然身体垮了,那不好,太快,一是皮肤会松,二是反弹也快!
哈哈,谁都不要打击我,多给点支持!
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每天能睡到自然醒的感觉真的很好,我居然可以在这炎热的夏天每天睡足12个小时,我自己都很佩服!
最近心情像骄日般大好,好到有点小小上火!白开水只好不断的喝,还要随身携带~
好吧,我最近一个冷饮没吃,一瓶冷水没喝,一直喝常温矿泉水,相信寒冷的胃会温暖些吧,哈哈~
这么热的天,人的心情难免有点焦躁,我跟L.S说,不要把自己搞的那么忙碌,休息下吧~
L.S讲,人在江湖身不由己,道理谁都明白,做起来很难哦~
一边说着,一边把加满冰块的可乐往肚子里灌,还不时诱惑我来口~
真是讨厌,现在一吃冰冷的东西,我就胃痛,死了算了,某人安慰我离死还有很长时间的煎熬!!
是的,现在忙到见面都要预约N遍,被放N遍鸽子~~
江湖中的人果然身不由己,居然可以麻将到凌晨三点~然后理直气壮的喊好累哦,好累哦~累死算了~
大家一起讨论运气,讲运气痣,哈哈,就我占的最多,我眉毛里、嘴唇上、脚底和胸上都有!
色狼L非要一一验证,唯独要验证胸上的痣,哈哈~俗话说胸怀大志!
L挖苦很难从这个没智慧线的人身上看出胸怀大志~M替我辩解这叫旺夫相和旺夫痣~
根本来不及反应他们的笑话和挖苦,就笑成一团~
从休息后,我越来越觉得这种自由的日子真好,越发的不想上班,就让我再为推迟上班找个借口吧!
我确定了我要在这个最热最热的时候学开车,想想八月底就可以拿驾照好开心。。。
小一同学,你来的时候我肯定开车去接你,嘿嘿
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嘻嘻。乖,我没有忘记你生日滴~
我只是想在今年成为最后一个祝福你的人呢,结果我一不小心没看时间,过了12点~
你不晓得我找电话号码时的慌张,心里想完了,我真是个猪!
没关系呢,我还有很长时间守护你呢,所以这一个不要紧~
你说你了解的,我们是同一种人,一辈子不联系都不会变心的~
猪~好想你呢~唉...去年这个时候我们疯狂的撒野北京城,嘿嘿
今年却只能在电话里留两滴破眼泪,不好,分开真不好呢~~
今天我有吃黔之轩的菜,狗肉,哈哈~当时我想贵州的应该很正宗哦,可惜我都还没去
不过呢,也没关系,时间很长很长呢,我早晚会去的,你结婚的时候,我咋能不去呢!!
我心里好多话想说,却又说不说来,理解那种百感交集的状态,
我们真的长大了,电话里听的出你的变化,哈~不错,表扬一个~
好想好想你呀~最后,还是亲个吧~么么~
等见着你,我好多废话要跟你说!
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是的,我可以明显感觉到自己的变化。朋友说,对的,你这是进步,觉悟!
好吧,这个觉悟的变化,关于现实。或许跟年龄有关了,我想抛开很多,可是不行。
我开始懒得对很多人说话,对很多关系维系,对很多事情感动。我会觉得是浪费对方的时间。
我的主见开始很明朗,要的不要的,好的坏的,我开始以自己为中心去判断,去选择。
实话的说,这样确实很舒服,不用顾忌太多太多人的感受,我自己会好过些。
重要的不重要的,在我心中有了区分,很难得的!
呵呵~我才发现自己原来太单纯了,难怪卓儿说我总是分不清重要的!对的,我说了我会改。
我开始理解与接受社会中现实的人,其实他们就是稍微自私了点,
对自己好点,对家人好点,顾忌不了全社会的人啊~
这几天,玩的有点大,不过我确实瘦了几斤,NND,不知道为啥就这么难~~
不行,我要坚持的,嘿嘿~不然这个夏天过去,我可能就与瘦子无缘啦~
我得瘦瘦的、美美的~哈哈。。。不然日子过的都不舒坦。。。
今天要收拾东西了,苍天啊,我才发现怎么这么多东西,可怕~
驾照,我的驾照~~555,我答应妈妈下次开车接她的,
晕死,现在想想,真是什么都敢许诺,这大热天哦~~妈妈呀~~
巨蟹的日子来了,苍天,我怎么那么多巨蟹的朋友。。。银子哦,哈哈
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原来我很勇敢的,嘿嘿
真的!
我做了自己从来不敢做的事情
人嘛。。
总是要不断突破自己
对的喔~~
要适应不同的环境~
勇敢的橙小牙复活了!
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姜茶味道弥漫着整个屋子,里面都是我不喜欢的味道:姜、红茶、红糖;
却可以让身体舒服。意愿和适合的区别或者是这样吧
针扎的其实不痛,却越来越感觉那种麻痛的滋味的怪异
总像个天大的使命,一直很期待每次的理疗,微微的变态感,哈
很奇怪的。人的身心的不协调、不顺调都会在你脸上、身体上、手脚掌上显现出来,
医生会很准确的讲述你的近况,当惊讶敬佩的表情反馈在脸上时,医生很享受这种得意,同时又很不屑
事实证明我确实有些弱,不堪一击。原来不仅仅是反应的滞后,受刺激的症状也很滞后,哈
不过没事。我的恢复能力比较快,选择性记忆和忘记都可以很快奏效,因为我很爱惜自己:)
有这样一个长长的假期,真的很不错,安静的日子帮忙梳理很多很多,关于生活,关于未来,关于我自己。
恩。再给我一个月的时间,我的微笑继续。嘻嘻~