新的一年开始了，祈祷自己、家人健康平安！

    祝愿认识的、不认识的健康平安！

再过几个小时，2009将离我远去。盘点2009：艰辛

但也过去了。

又一年了，一年之计在于春，又该计划2010了。或许有人认为梦想太过于遥远，但当你努力去实现的时候，会发现梦想终究有

男人是拿来靠的，所以要可靠。

女人是用来爱的，所以要可爱。

饥肠辘辘，急于填饱肚子对健康是非常有害的，以下例举几种食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的伤害。

◎柿子、西红柿

含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。

◎香蕉

活在当下，享受过程，生活是一种心情。感性生活，理性工作！人生就是享受路上的风景。

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菜园子苦瓜养生茶是最新一代蔬菜素饮养生茶，其精选梅州客家山区优质原生态无公害无污染新鲜苦瓜，经烘干、焙烤及特殊工艺精制而成。性温而不寒，冲泡后气味醇香、色泽琥珀、入口甘甜、微苦、风味独特、沁人心脾。

近代医学试验认为，经常饮用不但可补充多种维生素、氨基酸和矿物质等微量元素，还可清暑涤热、明目解毒、清脂降糖、提高人体免疫力。实乃养颜美容、怡性养生之上品。

产品名称：苦瓜养生茶