在这片贫瘠的土地上，

流动着单溥的空气。

稀薄的空气让我们彼此感到窒息。

我们总是欢喜地奔向对方却又擦肩而去，

你看不见我，而我也并没有真正看到你。

我们如飞蛾，向着美丽的幻影奔去，

而打焉的灵魂却独自在黑暗里哭泣。

在这片贫瘠的土地上，

寒意顺着季节的藤蔓袭来，

慢慢地渗透到我的心底。

你的誓言淡薄得如同清晨的雾气，

在温柔的冬阳里没有留下任何痕迹。

         又是冬天，有着暖暖的冬阳，还有肆无忌惮地奔跑的风。

       很久没有写博。心一直都在外面游荡，似乎总是找不到回家的路。生命似乎被扯乱的麻绳，混乱不堪。无休止的不安全感笼罩着我，邪恶地催眠我的灵魂，让我陷入欲望的深渊和虚幻的意象之中。木然地活着，逃避任何外来事物的惊扰。免疫系统也似乎全面的崩溃，人显得慵懒而无力。躺在病床上，生命似乎是一件薄如蝉翼的瓷器，一碰就会破成一地碎片。思维慢慢地僵化的有些呆滞。绝望缓缓地蝉噬着我脆弱的神经。像一个被野狗逼到悬崖边的孩子，满是恐惧和无助。

      其实外面什么也没有发生，而我去不肯放过自己地体验着痛苦的心历路程。看一本书上说：其实你现在的生活中出现的一切问题，早在你生命成长的早期都已经存在。现在的问题只是症状，而非病因。是的，对亲密关系的恐惧和焦虑，让我备受煎熬。心里充满着对温暖的渴望，而我的行为却在做着不断地破坏的动作。

      看着时间在我的生命里急驰，而我却对着窗外光秃秃的树杆木木地傻笑着。

      呵呵，原来绝望的终点有宁静。

     接到你的电话，我感受到了淡淡的忧伤的气息。蓦然间，你让我感觉到那样的陌生，又充满了惊喜。陌生于你就这样在我的视线之外蜕变，却又惊喜你的成长。

   你有很多的勇气，才能和我谈论自己私密的经历。你没有说自己很痛，我却感受到了一个孩子在黑夜里的恐惧。

    爱情就像会带给我们欢乐一样会带给我们同样多的痛苦。而我们往往会迷恋其中，并乐此不疲。初恋像一枝初初绽放的花蕾，妖艳欲滴，让人神往，也脆弱无力。独立于父母去爱一个人和去接纳别人的爱，是你成长的标志。用一双稚嫩的双肩和单薄的胸膛给她以温暖和关爱是一种能力，也是从一个男孩到一个男人的蜕变，你将在这份经历里收获、成长。

     洋溢着青春气息的你们一定认为誓言如高山上的磐石一样会永远留存于生命里毅然不动，彼此用爱垒起的城堡是铁壁铜墙，可以经受住任何风雨，坚固不可摧。然而，似乎没有发生任何事情，一切都在瞬间垮塌。自尊心，优越感都在瞬间遭遇打击。你站在雨里呼喊，却陷入了更深的沼泽地。成长就是在这样的爱与痛感中经历。

     爱让人很受伤，我们往往会把自己投入的精力、时间、金钱都计入自己情感投入的成本。失去的痛，是因为你把付出的一切都贴上了‘我的”的标签。撕掉这个标签后，其实你没有任何失去，一切都只在发生在你的心里、你的感受里，而你却收获了爱的能力和成长。

    在这个世界上，没有人能如母亲般全然地爱我们，并不求回报。当我们对身边的情感有如对母亲的渴望时，总会失望，并自我伤害。把时间的镜头拉长，初恋于生命的长河里，只是一朵小小的浪花，终会消逝在时间的隧道里。

     你是幸运的，因为曾经得到，所有才会失去。你和她曾经爱过，所以要彼此感谢，感谢双方曾相互陪伴走过曾经最灿烂的岁月，感谢彼此曾经关爱过对方。而在今后的岁月和人生中，这份宝贵的经历将对你今后的爱情有积极的意义。

     你说：如果分开，你们还可以做朋友吗？我觉得，爱过后的你们似乎并不适合成为朋友。分开后，你们都将是独立的个体，将重新开始自己的生活，因为爱过，所以对对方总会有一丝期望，会对你们彼此以后的情感有所困扰并心生怨气。或许，你们将成为熟悉的陌生人。

     不管你们在今后能否在一起，我都希望你们不要相互伤害。并给自己一些时间和空间，来好好地处理这段感情。爱就像空气，需要流动和伸展的空间，太过于粘稠的甜蜜，总会让人窒息。

      恭喜你，有这样一份宝贵的经历，希望你能在这份初恋的涅磐中成长！

      我们的电脑每用一段时间，我们就会去做整理磁盘碎片，目的是提高读写的速度和释放磁盘的空间。

      而我们的生命呢？一路走来，走到现在这个位置，我们经历浩瀚如海的事件，无数的思维、念头、记忆；美好的、痛苦的、悲伤的还有内疚的......。一切的零零碎碎的记忆用时间的绳索串成了生命的历程。

       曾经一些负性的记忆占据着我们生命的至高点，掌控着我们生命的全局，扫荡着我们整个的生命战场。我们被记忆俘虏，并以此认同它的真实。我们以为保留哪些记忆的片断，我们就可以找到曾经经历过和存在过的事实，我们对自我的存在有着深刻的恐惧和虚无感。

       土壤有孕育滋养万物的能力，那是它的本能。而我们生命的本能却是追求美好幸福的能力。我们知道自己要去的是一个美丽而幸福的地方，而每一个当下去沉浸于对过去的抱怨和对未来虚无的投射上。我们的生命是被分裂的，被过去和未来分裂。我们以痛苦的状态和抱怨的动作去奢望幸福而宁静的未来。殊不知，我们现在经历的每一个当下都曾是过去投射的未来。

      宇宙万物遵循着生命的自然规律在时间里行走。而我们却对时间感到惶恐，奋力地挣扎和抗拒。记忆在潮亮的岩石上被潮汐击成碎片，散落在生命的角落里。在生命的每一个阶段里，尝试去整理一下自己记忆的碎片，释放一些负性能量，让生命的能量多一引起流动的空间，也是允许生命有多一些的可能性。

       是的！

我恋上我自己

我迷恋自己的味道

我认同我的思考

我的世界里我是最重要的

我是我的唯一

我对外界一切的入侵者都充满着戒备和恐惧

我恐惧自己的开放会改变自己

我的人格、习惯、言行的改变将带给我灵魂的震荡

我害怕自己变成不是我曾经认识的自己

于是我固守着自己戒备森严的城堡

不愿意让自己的生命换代升级

不愿意去改变我与周围事物的关系

我恐惧一切的改变带给我的不安全感

我恐惧我恋上陌生的自己

我恐惧着我的恐惧

我像水仙花一样无可救药地恋上自己

风中迷散着夏日雨季潮湿的气息

你不经意地掠过我的视线消逝在风里

那般羞涩地低着头

心里却溢出青春萌动的兴奋与甜蜜

夏日里的雨滴敲打着心湖

一圈圈地画着美丽的涟漪

你那青涩如莲的心散发着淡淡荷香

像一幅美丽的图景留在我永恒的记忆里

蓦然回首

满是惊喜

感谢有你曾装饰了我生命的历程

感谢有你带给我梦幻般的唯美回忆

而今

我把它们存封在定格的相框里

随着岁月分解在空气里

渐黄渐暗  只是回忆......

你不必喜欢你那繁荣喧嚣的思维；

你不必认同你那看似严肃而理性的思考；

你不必相信你那数以亿计闪现的念头；

你只需要在每一个当下保持在平和而宁静的状态就好。

曾经的记忆只是我们无意识选择的假相而已。

我们认同幼年的恐惧，

并不停地玩刻舟求剑的游戏，

我们已经长大却还刻着童年的缺失，

生命之舟已经远航，

寻找到了属于自己停靠的港湾，

并扬起帆准备开始新的征程........

有很多很多的愤怒在胸口蔓延

像一团火一样要燃烧掉我自己

我忠诚得失去自己

我知道这股强大得

将我淹没的愤怒情绪并不属于我的生命

我就是一个载体

承载着母亲的委屈与愤怒

无意识地认同并背负着

我像着魔一般失去了控制

生命的元气和能量被恶势力主宰耗损殒尽

回家的路充满了各种不同阻碍和困境

我内心充满愤怒和恐惧并试图逃避

我像一个孩子无辜

可我已经长大

我可以选择放弃

也可以选择归还

把属于父母的情绪归还给他们

而我要重新出发去创造自己的人生

是的对于父母我们无从选择

我们心目中完美父母的形象终将破碎

而我们的生命似乎就是水，是风，是尘埃

从生命的源头而来

流过父母  经由亲人

去到自己的生命渴望的远方

在线性的时间里，

我们常常明确地区分过去、当下和未来。

然而，时间似乎是一个螺旋体，

不停地旋转，

终而归于一点。

在宇宙的平衡法则里，

时间只存在每一个当下，

于每一个生命来说，

过去、当下和未来同在。

当下的那一刻即包含了生命所有的能量和信息。

当下即是将要过去的未来，

而未来即是每一个要来临的当下。

而我们纠缠在生命永远求知的恐惧之中，

其实在每一个当下恐惧就围绕在我们身边，

如空气一般陪伴在我们的身边。

而我们每一时刻都与它共舞。

每一个当下我们都在经历它，穿越它。

每一个生命都是宇宙择物所选择的优质产品，

存在的每一刻都携带着崇高的智慧和广博的资源，

专注地感受生命丰富的当下就好！

因为上帝爱我，他不会对我失去耐心。

因为上帝爱我，他会利用我生活中的各种事情来帮助我成长。

因为上帝爱我，他不会把我当作可占有和可操纵的物品。

因为上帝爱我，他不会用他浩大的能力来征服我，也不会把我看成孩子而轻视我，并以此来提醒我他是多么重要。

因为上帝爱我，他一切为我。他希望看到我沐浴在他的爱中长大成熟。

因为上帝爱我，他不会因为我一个小小的错误而向我发雷霆之怒，虽然我犯的错误难以计数。

因为上帝爱我，他不会对我的罪抓住不放，并伺机惩罚我。

因为上帝爱我，当我走在他不喜悦的路上时，他会因此而悲伤；当我体验到他的力量和权威，并因他的缘故去应对生活的压力时，他会因我而欣喜。

因为上帝爱我，即使我想放弃自己，想不通为什么时，上帝也不会放弃我，他依然会持之以恒地与我同在。

因为上帝爱我，即使无数次连我自己都不相信时，上帝对我的信心从未动摇。

因为上帝爱我，他从不轻言我是无望的人，相反，上帝总会恒久地与我同在、爱我、支持我，让我难以看清他的爱有多深。

因为上帝爱我，即使很多朋友弃我而去，上帝也不会抛弃我！