关于舞蹈的分解动作
    中国有句古话：只可意会不可言传，就说的有些东西需要人的领悟而不是语言能说明白的，如果都

说得明白了那就不是那个东西了。中国的禅定就讲究自己去开悟，虽然有些阶段性的感受，但是也是仅

供参考，每个人的阶段还不一样，更不能一概而论。舞蹈的分解动作就是把一个完整的动作人工的切割

开，一个步骤一个步骤地分布练习，最后把这些分部连接起来，就像一个完整的苹果切成了一块块最后

拼起来形状可能还是那个苹果但是也不是原来的东西了；这也很类似于拼音一个音节一个音节最后能拼

成一个字的发音是发不出字的，单个的音节只是启发你的提示，拼的过程才是一个化学变化。
    现在的人的感性认识都在科技化的社会下消磨了很多，倾向于分析研究，忽略了感受模仿，听老师

降解的分解动作好像越细致就越容易明白，其实这个动作连起来是另外一个感觉的，舞蹈分解了以后如

果完全按照那个分解的做，就做不出来那个效果，连接起的化学效应还是要自己多模仿多领悟。所以一

个舞蹈不是越分解的细就越好，这样剥夺了学习者自己感受的机会；学生通过

进阶怎样学习舞蹈
学习到了一定阶段，模仿就很重要了，遇到一个心仪的老师可能他的舞蹈感觉你很喜欢，或者他在某些动作很有独到之处，或者你就是喜欢他说不清楚是哪一点总体都打动了你。那么在有限的短暂学习时间中，需要做到把自己清空，不要抱有抵触的情绪，如果真的喜欢这个老师，把自己的成见都忘记，注意模仿老师的动作感觉一切打动你的地方，在老师身后多多观察他，从心灵上接近他，不要着急表现自己，这是学习阶段，不是表演场，用全力表现得很夸张可能会很引人注意，但是有这份功夫多看看老师会得到的更多，融合自己的风格这不是在上课的时候能完成的工程，全力把老师的东西像海绵一样吸收进来，融合取舍都是下课才有时间去细细品味的，把有限的时间都利用起来在老师身边的那一刻都不能浪费。

中国的肚皮舞爱好者最早接触到埃及舞蹈风格主要来自于美国的商业舞团BDSS的埃及风格肚皮舞，这是美国人从埃及学到的动作经过他们的理解形成的有美国特色的埃及舞，和真正本土的埃及舞蹈还是有些细微的差别，下边周老师就这2种舞蹈进行比较来说明其不同点。

    美国的埃及风格肚皮舞主要风格体现在冷静，清晰，精准，优雅上。从整个编排来说，美国人即兴表演很少，美国人跳埃及舞蹈时，受到了西方古典舞蹈的强烈影响，对于阿拉伯音乐的圆滑面幻莫测的旋律用西方音乐来理解，于是美式的肚皮舞编排和芭蕾舞的编排很相似，很有规律的左几个八拍，右几个八拍；对于变幻的旋律，美国舞者不同于埃及人用粘连弹动的动作来处理，通常他们把音乐分解成清晰的用清晰的动作来表达，或者直接不按照旋律采用旋律后边的规律节奏来安排动作；动作上，美国舞者也采用复合西米等多层次的动作，但是为了动作分解清晰，埃及舞蹈的弹动感觉，比如把胯抛起让胯自然下落造成的弹跳感肌肉的颤动感，在美国舞者身上很少见到；在某个发力动作造成很大的推动力，身体其他放松的部分会被这个外力推动，这是埃及舞蹈发力的分离。美国舞者强调视觉的分离，再某个部位发力的时候，

埃及舞的韵味从哪里来
    埃及舞有自己特殊的韵味，动作要求就是松而不懈，他们做动作的时候身体是有全身有控制的放松，不会完全松懈掉，这样身体局部的爆发力量才会凸现出来，一张一弛耐人寻味。 埃及人的动作韵味，来全身的表现力，做胯部动作的时候，手臂的轨迹，脖子和头的朝向，都有各自的表现，同时相辅相成协调出一个整体的印象。在古典风格埃及舞蹈中舞着完全就是靠身体的不同架势来表达个人的特色，古典风格强调优雅和大舞台感，小动作很少。埃及民族舞蹈中有一种男子的舞蹈表现形式用模拟象形的表现描摹自然，比如大量用手势动作模仿星星月亮小动物等形象，这也被借鉴到现代肚皮舞中间，舞者常常做有一些小动作比如划一颗心的轨迹，单边眨眼睛，晃动手指头，都是锦上添花的动作。一个舞者把整体的韵味感把握到，适度加入这些小动作就会表达的很好；反之基本的韵律姿态没有掌握，单纯的模仿一些小动作是没有任何效果的，跳埃及肚皮舞需要内心高度的热情，要内心力量充盈，如果只模仿了外在的笑容和表现，内心很冷静克制，这笑容和动作就是一种没有生命力的扮演。