在深圳生活十余年，又自称是准驴友、深圳通，可笑的是自己居然还不知深圳有一个人间仙境---鹿嘴山庄。真是一个莫大的耻辱！

这次在外休闲活动，和大家一起着实玩了个痛快。从大鹏的度假营到南澳的橘钓沙，从杨梅坑海滩到鹿嘴山天然胜景着实玩了个热火朝天，玩了个淋漓尽致，真是彻底的找回了少年的烂漫与轻狂，真是从未感受过的超爽与尽致！

值得一提的这个鹿嘴山庄，确实是一个隐藏在山中的人间天堂，一个纯净娟秀的休闲度假的好地方，当然更是一个运动海岸的旅游胜地。

她座落在深圳东海岸的最东端，山海之尽头；原始的生态，蔚蓝的海岸，天然的大氧吧，空气极为清新，周边自然环境清幽且高雅，进入此地不禁令人想入非非。

驾车穿梭与山坡及山坳之间，亲密感受山海之情怀；在温暖的阳光下，真情与湛蓝的大海放声对唱，一边尽情欣赏无敌海景，一边任思绪在阳光下自由翱翔，真是豪爽……

附图：

一大早开会，忙得都没有时间发博，抽出一点时间赶忙补上。

减肥需要花钱吗？（附图080819）

不知从何时开始，市面上就出现了醒目的减肥中心的牌子，接踵而来的就是犹如雨后春笋、名目繁多、遍地开花。

无疑，这是现代社会人们生活水平和健美意识突飞猛进的一个有力佐证。

生活水平提高了，人们都更想美丽、更想健康、更想快活了！

这是地球人的终极目标！

当然，我也不例外。崇尚健美是人的天性！

但是，自从我内心健美的意识刚刚萌发之时，我就压根没有去想用花钱来实现我的这个美好愿望。因为我坚信，实现减肥并真正达到健美的结果完全是要靠个人的努力和恒心的，这是和花钱不花钱没有根本的直接关系，也就是说，它和去减肥中心是没有绝对的因果关系，相反，倒置的因果反弹关系更为突出。

花钱去减肥中心减肥，想依靠外因的手段轻松、美妙地达到自己减肥的目的，这确实是一件美好的事。但是它不过仅仅只是一场相对而言的游戏而已，游戏结束后，如果没有个人的意志来继续坚持，那么，肥膘最终还将会因自我本身的妥协而将原貌还原与自我。这不是危言耸听，是我们眼前一个个每每所看到的铁铮铮的现实。

 

 

到南澳海边去！

为了挂网招标，我们这一段时间真是忙的头破血流，不知道加了多少班，也不知道多少个双休日失去了休息。今天，终于暂告一段落，借此机会赶快去海边去舒展一下紧张的肌肉；发泄一下躁动的呼吸；暴晒一下发霉的心情；洗涤一下郁闷的思想；亲热一下调情的海水；追寻一下少时的轻狂……

开路！目标东海岸-------前进！

换掉了海尔冰箱，昨天又选择了最新款的松下冰箱。看到这台冰箱是日本合资品牌又是原装压缩机同时冰箱功能较多（关键是无霜功能和自动制冰功能最为实用），赶忙交钱让电器商场送到家里，但愿倒霉的事从此离我而去。

附图：

 

 

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海尔是个诚信企业！至少对于我这个消费者来说是绝对的。

昨天下午三点多，海尔信守承诺，经他们回去商量后，下午便及时地电话通知我可以给我办理退机手续并送我海尔一件礼品以示歉意。接到电话后，我赶忙安排好其他事立刻驾车回家，将冰箱里的东西统统取出等待着海尔取机退款。

四点不到，海尔来了两位服务人员，办理完相关手续后，他们便将与我喜怒哀乐、风雨同舟五年之久的“太空王子”冰箱推到了电梯门前，别时，我赶忙取出相机留下了最后的镜头，聊作纪念。

由于晚上约了客人要到圣庭院酒店吃放，时间相当紧，赶忙去电器商场看了一下新的冰箱，交了预付款后便匆匆忙忙地赶到酒店。

晚上9点多回来，发现好多干货有点坚持不住了，似乎都有点坏的感觉，像腊肉、白果等东西十分可惜，没办法，有得就有失。顾不上这么多了，还是坚持锻炼吧。

附图：

 

海尔冰箱给我制造了不少麻烦，无奈写信投诉高层。昨天终于来了“封疆大吏”勘验了产品，现将投诉挂出，但愿早日结束噩梦。

致海尔集团

联系缘由 电冰箱质量及服务问题 

信息类别 投诉

姓    名 *****

邮    箱 sztianqian@sohu.com

电    话 **************

主    题 产品，质量,服务,管理,索赔      

信息内容 ：

尊敬的张瑞敏先生并集团各位领导:你们好!

实在不该打扰你们，也可能根本就打扰不到你们或是你们根本就没有时间来过问此类小事，但是，作为一个消费者，尤其是作为一个使用贵厂产品的受害者，我还是抱着一颗侥幸的心希望你们能够看到此信并从中得能到你们对此事的重视与回复。因为我坚信：像海尔这样驰名中外的企业一定会视质量为生命的。一定会全力保护消费者合法权益的。

我叫******,男,家住深圳市***************.

2003年6月30日，我在深圳南山国美商场购买了贵厂生产的Bcd-289dvc/c 太空王子冰箱一台,该款冰箱当时为市场上款式最新、价格最贵的产品。没想

上周四下午去深圳市属某医院开会，会议即将结束时该院领导作了一个总结发言，这位领导是院党委书记，起初我对她的讲话并没有太多的在意，毕竟，官场上的套话听来听去都是大同小异。但是，很快我就感到自己的想法错了。因为，这位院领导对目前社会热点问题的看法在她那简短的话语之中很快就已经用她那精湛的理论水平和深刻的理解认识一语击穿了，而且还大胆地说出了她对该问题初步建议。什么问题呢？就是社会上热议的“医药代表”问题。这个问题就就像服务行业的“三陪小姐”一样，历来都是社会“睁只眼闭只眼”的社会焦点问题，而且是从改革开放到现在几十年以来都是无法正真解决好的问题。同样，医药战线上这个“灰色职业”也正是社会和行业治理的一个难题问题；同样，也是被各级领导因棘手而装聋作哑的一件事。多年以来，从来无人敢正面的来碰它，而今天，这位书记居然破天荒地指出了它的客观存在并需要大家合理地进行促销来配合医院工作，这不能不说是这位书记的水平高超、胆识超人啊！存在的东西我们无法改变，就像地震和洪水来临一样，我们只能做好防范和自救。一个领导能认识到这一点并能够积极地采取有效的措施加以诱导和治理，这点确实是技高一筹！

百年奥运、梦想成真。在我们祖国的首都北京举行奥运，这不仅是全球关注的大事，更是我们中华民族的一件盛事！

为了看好奥运，我预先调好深圳体育频道、广东体频道、央视体育频道、中央一台和中央二台等所有奥运频道，期间，凡是有我想看节目的，我都在其中穿梭享受。从8号到10号整整3天时间，恰好赶上了放假休息，所以天助我也，看奥运让我着实饱享了几天的精神大餐。无疑，大餐中有惊喜、感动，也有失望、遗憾。

先说8号晚上的开幕式，真是精彩绝伦！如此高水准的构思和设计，真的要感谢张艺谋以及他带领下的导演团队，他们不仅为全球40多亿的观众献上了一份厚礼，更是为我们的泱泱大国舒展了千年文明与当代豪气！

9号一大早，我便守着电视机，在沙发前我又特别安置了一个舒适“太师椅”，准备好好观看第一天的所有比赛。但是，事情并非我想象的那么如意，当天18个比赛项目中，我们只能收到顶多一半的赛事。

女子10米气步枪期望最高的山东姑娘杜丽没有卫冕成功，这点我一点都不感到遗憾，因为她的成绩和捷克的卡捷琳娜相比确实是有一定的差距。但是女子48公斤级举重的广东姑娘陈燮霞，真是功力到家、轻松夺魁，一举为我们中国拿下了当天

“挂网”的事正在最后冲刺，关外又有急事要办，昨天一大早顶着台风暴雨赶到关外，整整忙了一天，今天还得继续。

尽管工作忙的不亦乐乎，但心里还惦记着今晚第29届北京奥运开幕的盛世，但愿在外办事顺利，既不耽误我回来游泳锻炼，也不耽误我观看这场具有震撼全球意义的开幕式表演。