终于下决心运动健身了，买了YY系列的全套羽毛球用品，全副武装地搞得自己好象是羽毛球高手似的，召集了一帮志同道合的朋友组成了个羽毛球队，4男4女配成4对，定好每个星期五晚上6点到8点打球，今天就开始执行。

    在球场上激烈拼杀2个小时后，出了身汗，感觉好象减掉了些脂肪，恢复了些活力，少了整天对着电脑留下的后遗症（眼花--颈痛--头昏--肚涨等）。

    结果出来，居然离奖杯仅一步之遥，哈哈~有些遗憾！但也让我们看到了你的付出，能被提名就是成绩，祝贺啊！刚在网上搜了下，《风声》的美术设计还是很被大众认可啊！观众的肯定就是最好的奖杯。

贴个网上看到的留言，哈哈~

早上老公看了羊城晚报美食专栏推介的吴财记云吞面馆，马上动员全家前往品尝，看着报纸上的美文和诱人的图片，勾起了全家人吃云吞面的欲望，没有一个人反对，一家五口马上整装出发。考虑到那里不能停车，离我们居住地也就20分钟的路程，就弃车徒步而行，哈哈~健身和美食两者兼顾。。。

等我们一行人赶到时，发现原来慕名而来的非我们一家也，这里早就门庭若市，看这架势估计至少也要排上一个小时才能吃到，正在吃与不吃的抉择中，有对刚吃好的老年夫妻走来和我聊了会天，问我们是否也是看报纸而来，我说是啊，聊天中知

      6月11日我和广州的朋友一早驾车前往广东高要市八卦村探班陈秀雯，10:30分左右我们到达了八卦村,看到《跟红顶白大三元》剧组正在拍摄陈秀雯也在其中....

    这是我第二次见她了,记得第一次也是跟帮朋友过来,见到她的时候已经是晚上了,当她下车向我们走来的时候,我有种惊艳的感觉,她本人比照片和银幕上漂亮娇小,哈哈~原谅我用娇小哈,因为在屏幕上看到的她都是比较强悍的形象,能打能杀的,但现实生活中的她属于优雅温柔型的女人,见到她本人后很难把她和荧幕上塑造的人物联系起来,不由感叹人潜在蕴藏的能量了！还有对她印象很深的就是她那双眼睛,那天晚上四周很黑,而她深邃清澈明亮的大眼睛却透着智慧的光芒，在和我对视的瞬间,见过很多大场面也不紧张的我,不由低下了头,在她那双电力十足的眼神洞察下我感觉自

今天我有太多的感动：
感动读书时的挚友还记得我的生日一早发来生日快乐的信息，随着岁月的流失我们也一天天地变老，生日已经不再是我们渴望过的日子，而学生时代的回忆却时常在我脑海里忆起，每当想到和你在一起同吃同住，躺在一个床上无忧地谈论着彼此的私心话时，都会不由舒心一笑，虽然时光流失了，但岁月却见证了我们的友情，真是要好好选个时间和你见见了，哈哈~不要等到两鬓斑白时再见。
感动昔日的朋友，虽然我们已经数年没见面，但每年的生日祝福我都收到，你在每一个节日里默默的祝福和淡淡的关心让我心中充满温暖，也让我相信世上有纯洁的友情。
感动姐妹们发来的生日贺卡，你们的每一张卡片都让

    感谢广州和上海的朋友们,这两天感谢你们一直在为我父亲的事情到处奔波,感谢你们帮我找到了最好的医生!感谢你们在节日里四处搜寻现有的人血百蛋白,你们为了第一时间将药品送到医院增加

    星期四看到女儿数学老师布置的功课:“做数学手抄报下星期一交”,这那里是给孩子布置的功课啊,完全是给我们父母下达的任务,孩子书还没读几天,报纸还没看几篇,那会做什么手抄报,还要求上网查数学知识等,哈哈看来要我们亲自出马了...

    星期天我和老公专门去买了个打印机准备做手抄报,老公用了一个下午的时间上网查资料,而我就负责安装打印机做图片等杂活,女儿就负责自己玩耍,这一切好象与她无关,资料选好了,图片做好了,吃完晚饭我们就开始动手,我建议所有用打印的方式打出来贴上,老公却认为手抄报一定要用手抄,他说他的字尽量写得象小学生，最后还是按

    昨天去接女儿下课,她在教室里一见到我就跑出来,对我说:'妈妈我帮你留了些饼干,是我们早餐发的很好吃,我没舍得吃完，留了些给妈妈吃'说完只见她从书包里拿出了一个皱皱的塑料纸,里面包了两小快碎饼干,递给我说:'妈妈你吃很脆的'我接过饼干说那我们一人一块吧,女儿不同意一定要我吃了,当我将饼干放在嘴里发现饼干由于书包里的温度而变软了,估计已经没早上的好味了,但我仍高兴地吃完了这两小块饼干,女儿看到我吃,很高兴又对我说::'妈妈我早上觉得这饼干好好吃,就没舍得吃将一块饼干掰碎了,想吃的时候我就吃一小块,这样我就可以留些给我的妈妈了'听到女儿这话我眼睛开始湿润,感动啊!

    想到平时被我们娇生惯养的女儿会知道关心人,虽然在家里不缺各种饼干,但她却能在外面吃到自认好吃的饼干而想到我们并省下来给我们吃,心里真是甜啊，比吃什么都甜

十月一日为庆国庆,家里聚集了好多亲朋好友,一早大家就决定搞个家庭自助餐来增加节日的气氛，通过大家的精诚合作，当然最要感谢的是亲自为我们下厨烹饪精美西餐食物的大厨,在他的掌勺下我们品尝到了有些在星级酒店也无法品尝到的美味，我们吃完后一致叫他马上去开个西餐厅，厉害啊!

我姐姐亲自调配的果汁红酒