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   有一天有许多话要说的人,

 
 常默然地把许多话藏在内心;

  有一天要点燃电火花的人,

  必须长时期做天上的云。

           ——尼采
 
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    所有文字皆为原创转载须经本人同意

工作吧,就像不需要金钱一样

跳舞吧,就像没有人注视一样

歌唱吧,就像没有人聆听一样

去爱吧,就像从来没有受过伤一样

活着吧,就像明天是世界末日一样


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坏习惯1:长期饱食

现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

坏习惯2:轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。

坏习惯3:甜食过量

甜食过量的人往往智商较低。这是因为人体脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

坏习惯4:睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也

又一年高考(2009-06-09 18:03)

 

周日外出,27路又一次悄声路过七中,有点堵,但没有鸣笛声,缓缓从学校门前驶过,拿起手机记录下这一幕幕。

灰色五月(2009-05-25 22:52)

五月过得乱七八糟,生活、学习没有什么能拿出谈的,混沌地过着五月的日子,唯一能挂齿就是成功在地铁里读完一整本书。

工作后时间好像充裕很多,没事儿时看看书,各式各样。

地铁中来来往往的人,手捧各类书籍,突然感到原来这里也是不错的学习环境。

花了一周时间拜读完《阿里巴巴神话》。远见、激情、甘于忍受一时的挫折、失败、冷落和误解、善于演讲和说服、相信自己这些都是马云成功的秘笈。书中还提到了西湖论剑,做人要有侠气,这是中国人心目中的英雄。外练一层皮,内练一口气。皮,脸皮厚,气,理。咀嚼一下,回味想想,社会中诸多成功人士的确拥有这类气魄。

读书不仅要读,更重在体会。书看完了,朋友又推荐一本高中生水平就能读懂的经济学方面的书,曼昆的《经济学原理》,改天买来看看。

五月过

做的事情多了,反而不知从何落笔了。


面对工作,努力学习ing,从网站内容策划到活动策划,有时自己也拿不定主意,会考虑很多。也许因为阅历不足,看上去还像个孩子,但不希望这样,体会ing


面对english,毕业后才开始练习oral enlish

say……(2009-03-01 22:12)

近来在反省自己,工作后好像变安静了,每天家里、办公室、school,和朋友聚会的时间越来越少,各种活动基本没有,逛街也少之甚少。大家各忙各的,很难再聚到一起谈天说地。

五个工作日后,喜欢在家里看看书、上上网,偶尔去WSI听听课。

莹莹昨天生日,也没有人张罗这事儿了,大家不再以此借口出来大吃大喝了,这个重色轻友的,也不知忙啥呢,可能是婚前那些杂事儿吧。

冬去春又来,我要动起来啦,保持我那份年轻的心。要运动、要购物、要……

清早,与玉玉约到他们单位楼下,在她们领导office练习乒乓球,不够尽兴。

午后,逛街。去上学时常去的东四小店,一家一家挨着逛。开心地淘宝儿,淘到几件称心如意的衣服,美滋滋儿的,其实,快乐很简单。

阳光那时候似乎更像是温和的颜色涂抹在我们的身上,而不是耀眼的光芒。”

 

这是余华的小说《在细雨中呼喊》中的一句。阳光——温和——涂抹——光芒。这个冬天,晴天很多,周末醒来后,哪儿也不想去,呆在阳光下发呆,尽情被涂抹。


今天看到一条信息:

 人生八宝:

1 结交两个好友:运动场,图书馆

2 配备两个医生:运动,乐观

3 练好两项本领:做人,做事

4 多吃两样的东西:吃苦,吃亏

5 构建两个支柱:人文知识,科学素养

6 追求两个一致:兴趣和事业一致,爱情和婚姻一致

7 记住两个秘诀:健康秘诀在早上

日记 [2009年02月21日](2009-02-21 23:06)

 


世界很大,我们所分得的个人空间很小很小……


平时埋头苦干,各有各忙。


空闲时,我们会聚会一下,耍乐一番。

    很久没有全家人一起旅游了,在这个经济动荡的日子,老爸第一次这么积极张罗着去深圳游玩。

 

春运,火车票是相当的棘手,再加上18号媒体曝光售票人员和黄牛内外勾结的新闻,警察们更是加大打击力度,不过,我仍然坚信黄牛,因为“黄牛”精神不可挡,吸取去年买票的经验,这回学聪明了,坚决不去窗口排长队,去了也白搭。这次还亏同事的帮忙,让我弃“假”黄牛而去,与“真”黄牛正面接头,鉴别真伪后,赏黄牛450大洋,交易完毕,顺利抵达深圳。

 

一下火车,立刻感觉到春天般的温暖,老弟打车带我们回家,一路上高楼大厦灯火通明,这就是深圳的夜生活?来到新的城市,难免有些激动,东张西望,觉得一切都是那么新鲜。

 

十天的旅行,从蛇口到东莞留下我们的身影,在这个现代化的都市里,我寻找到生机,寻找到活力;见到了邓小平雕塑、见到了正在修建的亚运村;参观了锦绣中华,游玩了东部华侨城;

 

痛醒(2009-01-13 22:30)

 

   两周的感冒是好了又犯,嗓子痛、牙齿痛,这也怪我前几天和同事谈论N年不打针的问题,又在北京寒风中得瑟了几天,让我再一次体验了几年前打针的感觉。

   上周日,痛痛快快的吃完麻辣香锅,手持DQ开心的爽了一天,于是乎,半夜疼痛爬上了我的脸,凌晨2点半疼醒了,翻来覆去。突然回想到去年今日,考完试的夜晚,一夜难眠,那时的我是兴奋、是开心、是激动、是甜蜜,抱着电话,夜话了一晚,迟迟难以入眠。一年后,变了,虽然我们的地理位置没有变,但我们的话题变了、我们的想法变了、我们的感觉变了。半个脸疼的让我从梦中醒来,痛就一个字,说不出的感觉,翻来覆去睡不着,试图拿起手机想打个电话,但欲而又止。

   第二天,早起继续上班,吃

很少去电影院的我,在08年竟然看了好几部大片,这一年我除了爱上话剧,也逐渐接受了电影的熏陶(谁让俺喜欢看喜剧)。

 

本以为有葛优的加入,影片一定很搞笑。谁知《非诚勿扰》并没让我乐破肚皮,反而让人觉得有点压抑。影片的一开头就在说钱。钱这个话题从古至今,很多人很刻意去避免讨论,很多场合,原本其乐融融,一片和睦,一谈到钱,立刻就仿佛变了味道。有时候是你推我让,客气万分,有时候是察言观色,谨小慎微。而这部电影却让我一下子似乎觉得,是否是我们自己把钱这东西看得太重了呢?

 

一开始我