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博文
豆香四溢(2009-10-19 13:23)

                                              灵感来自网络,稍有改动,很下饭。老少都可以尝试

                        材料:青豆、玉米粒、牛肉碎

                        做法:青豆玉米

 

 

 

      N久以前在饭店里吃过这味小菜,但始终没搞明白啥是菜脯,以为是地方特色小食,后来才明白原来就是萝卜干

      材料:鸡腿 萝卜干 红椒 葱 姜

      做法:鸡腿洗净去骨切小件,萝卜干、红椒洗净切粒,葱姜切段备用。锅烧热,放入油少许即刻把鸡肉放入快炒。炒至鸡肉发白略有焦放入生姜继续快炒。再接着放入一半葱段、红椒和萝卜干炒匀。接着生抽、鲜味汁、糖调味,最后撒剩余的葱段,关火盛盘!

沿海の乡村—象山(2009-09-28 19:24)

     有点累有点意犹未尽有点遗憾。。。

 

准备出游Ing(2009-09-21 15:24)

 周末要去某个海边城市的小乡村狂笑猜猜是哪里?提示:距离上海四百公里左右)度假,这是第二次去那里,虽然距离第一次去的时候已经蛮长时间了。但是对那里还是记忆犹新,特别是海鲜,一日三顿天天如此,百吃不厌。还有那个海边咖啡店里的伯爵奶茶。不晓得现在还有吗?身未动,心已远。答案回来揭晓!

冒泡!(2009-06-07 19:49)
        大半年没来了,一直处于潜水ING,连去大家の窝也是!n久不煮菜了,手生疏の不行!容我练练哈散会。。。

                     

               材料:薏米仁柠檬 冰糖

               做法:将薏米洗净,加水煮开,撇掉表面的沫子.继续用中小火煮,煮到薏米开花再把柠檬放入.用小火稍煮片刻,最后放入冰糖.

               注:柠檬和冰糖可按个人喜欢或数量放

        【蛋塔贴心小提示】:薏米:

             file[0]_搜狐免费相册
 
             材料:淮山药、芡实、蜜枣、小排
          做法:先把排骨洗净,淮山药和芡实稍浸泡一会。然后一起与生姜放进锅内,加入清水,武大火煲沸改小火煲2个半小时,调入适量调料即可!
其实煲的时间还可以更长点,我觉得2个半小时还没有很入味!
         【蛋塔贴心小提示】:淮山具有助消化、敛虚汗、止泄泻,长于健脾;芡实能补脾固肾,助气涩精;莲子能补益脾胃、止泻养心、宁神益肾。茨
    
     简单营养美味的早餐!
     材料:麦片、黑芝麻、淡奶油、水
     锅里放适量的水煮开,然后倒入淡奶油,接着放3勺麦片略煮一会再放入3勺黑芝麻。等再次煮开就可关火!