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仙人掌花花  图2张 (2008-05-18 14:46)
标签：休闲  分类：蛋塔闲聊：
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团结就是力量!!!!坚持就是胜利!!! 柠檬薏米水 (2008-05-16 14:18)
标签：美食  分类：汤（糖）水篇：

                     

               材料:薏米仁柠檬 冰糖

               做法:将薏米洗净，加水煮开,撇掉表面的沫子.继续用中小火煮,煮到薏米开花再把柠檬放入.用小火稍煮片刻,最后放入冰糖.

               注:柠檬和冰糖可按个人喜欢或数量放

        【蛋塔贴心小提示】:薏米:

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绝对有营养の淮山芡实蜜枣小排汤 (2008-03-06 13:00)
标签：美食  分类：汤（糖）水篇：
             file[0]_搜狐免费相册
 
             材料：淮山药、芡实、蜜枣、小排
          做法：先把排骨洗净，淮山药和芡实稍浸泡一会。然后一起与生姜放进锅内，加入清水，武大火煲沸改小火煲2个半小时，调入适量调料即可！其实煲的时间还可以更长点，我觉得2个半小时还没有很入味！
          【蛋塔贴心小提示】:淮山具有助消化、敛虚汗、止泄泻，长于健脾；芡实能补脾固肾，助气涩精；莲子能补益脾胃、止泻养心、宁神益肾。茨
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简单营养美味の奶香芝麻麦片糊 (2008-03-05 11:30)
标签：美食  分类：汤（糖）水篇：
    
     简单营养美味的早餐！
     材料：麦片、黑芝麻、淡奶油、水
     锅里放适量的水煮开，然后倒入淡奶油，接着放3勺麦片略煮一会再放入3勺黑芝麻。等再次煮开就可关火！
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白果腐竹咸菜粥 (2008-03-04 14:32)
标签：美食  分类：粥天粥地：
      新浪这抽的不是一点点,片片一直发不上来,只好用图片插入了,不晓得时间长了会看不见么?

    材料：白果 咸菜 腐竹 葱 米 麻油
    做法：腐竹先用温水泡开，然后切成小段，咸菜用水冲洗干净，沥干水分，切成小段。葱也清洗干净切小段。米淘干净放入锅中，倒入清水，开大火煮开，再用小火煮到六成熟。放入白果、腐竹、咸菜继续煮到原料成熟。调入麻油搅拌均匀。关火！最后撒上葱花即可！

    【蛋塔贴心小提示】: 别名 银杏核、公孙树子、鸭脚树子。

                        具有畅通血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老。增强记忆力的功能，还有保护肝脏、减少心律不防止过敏性支气管哮喘。不过不能过量食用，每人每天不能超过7粒

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想更新它却不让... (2008-02-29 14:20)
标签：杂谈 
 好不容易想更新了,却不能上片片了,不晓得怎么回事,莫名ING~~~
 插入图片  
白果腐竹咸菜粥.jpg
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竹荪红枣莲子汤 (2007-12-26 14:34)
标签：美食  分类：汤（糖）水篇：
    眨眼一年又将结束，新的一年又将来临！祝所有的博友们新年快乐！健康幸福！福运连连！！
   材料：竹荪、红枣、莲子、冰糖
   做法：竹荪新用水浸泡1小时，至完全发开后用流动水冲洗干净，再把头和尾部去除，切成小段，然后放人滚水中焯2分钟，捞出、沥干水分。莲子和红枣一起冲洗干净。将焯好的竹荪和莲子、红枣一起放在锅中，加入冷水，大火煮开后再用小火继续煮20分钟。放入冰糖后转中火煮20分钟即可！
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豆角焖面 (2007-12-14 13:34)
  分类：什锦炒饭
 
     冬天到了，人越发觉得懒了。。。再不来都快把这里给遗忘鸟
     今个勤劳一记上个面条。做法稍有改动，纯属按者自己喜好来做滴
    材料：刀豆、肉糜、面条、大蒜、姜末、生抽、老抽、味精、料酒
    做法：刀
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让人失望の糖潮食坊 (2007-10-11 20:46)
  分类：蛋塔闲聊：
  今天出去有点事，下午2点的时候肚子饿的不行，正好路过淮海路上的糖潮食坊，它家这个钟点正好有下午茶，想起好久没去吃了，就进去垫垫饥结果让我大大的失望了一把跟服务员说来个下午茶套餐被告知取消鸟实在饿的慌，那就来份烧味双拼饭加热奶茶吧，端上来一看，就是迷你的，一人份的饭和少许烧鸭and热奶茶。不送例汤，木有纸巾。。。价钱不便宜，服务很一般，餐具有缺口，下次不去鸟
     
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雪梨枸杞菊花茶 (2007-09-28 20:36)
  分类：贝太美食篇：
 
      此茶十分容易，有清肝明目、滋润养肺的作用，适合秋干气燥的天气饮用。 
      做法：雪梨削皮切块。将水和菊花一起放在锅中（我用了茶包）大火烧沸后关上小火盖上锅盖闷5分钟，再将菊花茶包拿走，茶水留用。将菊花水中加入雪梨块、枸杞和冰糖，大火烧开用用小火慢煮半小时即可！
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