在北京《得觉催眠》培训班里学了一句话，“想象是、当做是、假装是，就是了！”仔细品味一下很有道理。

在我的工作经历中，曾经有过几次与上司吵架的事。三十年前，有一次因工作关系与管我的副校长发生了争执，他气的拍了桌子，我分毫不退让，以牙还牙，吵得不可开交。事件过了一段时间，他笑呵呵地拍着我的肩膀说：“老苏啊，你我一对犟驴，不打不成相交。”果然如此，后来我们成了要好的朋友，就在调离原单位相隔几千里的距离下，仍然保持着联系，直到前年他离开人世。本来上下

 常听到有家长抱怨，“x x长大了，可从来都想不到别人”，“父母为他操了这么多心，叫他为你干点事那就难了”，这是一个较为普遍的社会现象。孩子从小到大，几位家长像众星捧月一样地呵护着他，形成了其较强的自我意识，而从来没有谁要求他为家长做点什么，他的家庭责任感、社会责任意识又从何而来呢！

有这样

提到固执，常常和老年人联系在一起。固执有随年龄增长呈上升的趋势，但它并非老年人的专利，人生的各个年龄段都会出现。只要不断完善自己的思维，增强思维的灵活性，摆脱固执并不是不可能的。

固执是一种性格特征，表现为自我评价过高，思想、行为刻板，倔强，固执己见，对别人的言行总是不服气。如遇挫折或发生错误时，常会强词夺理，保护自己的虚荣心，间或推诿于他人。固执的人有自我为中心的倾向，他们

说的是几位古稀老人调控情绪的事情。在门球场上裁判老先生用右手食指指着A老太太说她犯了规，A老太太大怒，怪罪裁判不尊重她，先说了几句就冲上前去一巴掌抓破了裁判先生的脸，一场友谊赛顿时被突如其来的乌云所遮盖。事后裁判先生的女儿找到A老太太家，还好，老太太赔不是、道了歉就算了事。不料，次日早晨在锻炼场上，裁判先生的老伴怒发冲冠，冲到A老太太面前便劈头盖脸地骂了一通，A老太太二话没说便自动离开，一场风波就此了结。

退休后的几年，我一直把生活充实、获得快乐作为自己的目标。盘点了一下博文中留下的足迹，如果说《快乐常驻的招数》（06.9.3）、《快乐地工作》（06.11.4）是写学会快乐的体会，那么，《怡然自乐》（07.7.7）、《体验快乐》（07.9.17）、《乐的升级》（08.3.4）、《找乐趣》（08.6.26）就是快乐的实践总结。

 获得快乐可以通过以下途径。

 病人进了医院就是绝对的弱者，尤其是在传统的医患生物模式下。前几天，老伴的慢性咽炎急性发作，几经服用中药、消炎药都没有得到控制，遂去医院诊治，医生开了三天的阿莫西林、炎琥宁静脉滴注。头一天注射后出现脚痒并未引起注意，第二天注射后两三个小时上肢发痒，胸前、背后、腰部出现丘疹，才意识到药物过敏反应。又返回医院做脱敏注射，渐渐收到效果。

三天的药量用了两天，剩下的

人是群居动物，心理学主张每个人都应有自己的人际关系支持系统。它能给予人们大量的心理能量，支持人们分享快乐、奋发前进、走向成功，支持人们解除烦恼、愤怒、困惑、痛苦、悲伤、恐惧等负性情绪，重新获得心理健康。

称为系统就不是一个简单的平面，它有不同

 与一位老同事谈到学生的教育与管理，有一部分学生没有养成良好的学习习惯，表现为懒学、厌学、混学，有的生活缺乏目标，得过且过，浑浑噩噩。究其原因固然有遗传因素、社会文化因素，但最重要的是家庭环境因素的影响。

家庭是社会的细胞，是“人类性格的工厂”。俗话说：“有其父必有其子”，父母按照自己的意愿和