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(2017-10-10 09:56)

连续下了两天雨,秋天就像要过去了,就快进入冬天了。北京的秋天其实还是很美的,绚丽的红叶,五彩斑斓的色彩,丰收的季节,都说的是秋天。​只是因为不喜欢冬天,连带着秋天也觉得来早了。

无可遏制地悲秋。庄老师说:“得不到,已失去,断舍离”以及“不再主动释放荷尔蒙”,说的也就是秋季了。

说不出话来。​


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(2017-09-04 14:18)

人生赢家是会有的吧,比如我去日本旅游时看到的一家五口,四十多岁的一对夫妻,两个孩子(两男一女),看上去家境宽裕,这对夫妻显然是恩爱的,三个孩子看上去都很舒服,孩子们之间虽有小打小闹,但彼此是友爱的。对他们了解很少,但从外观看,我真诚赞叹,这对夫妻或许是人生赢家。(这是多出来写的,与我想写的主题无关。)

但不是人生赢家的好多事例我是可以列举的,其中之一就是和年幼子女分离。字字都是血,不愿去深入剖析自己的人生了。总之,终于走到这一步了,娃去天津读初三了,我们开启了北京--天津双城生活模式。

择校的过程就不多说了,总之,整个上半年,尤其是暑假这两个月,我和娃爸为之简直要泣血,最终得到了一个比较理想的选择,区属市重点,不是最好的,但已是我们能力范围内能达到的最理想的学校了。我们对学校选择是极其看重的,因为娃在北京读的是非常好的学校,我知道好学校的好,就像穿惯了棉麻毛的人,再让他穿化纤,那是很痛苦的。​幸好最终我们进了一所满意的学校,不然,我和娃爸之间必然会埋下分歧的阴影,这个阴影的能量是很可怕的。现在我和娃爸也算是取得了阶段性的胜利,两人的感情也愈发融洽,彼此之间的相处支撑也更加牢靠。

在往返北京--天津的路上,我和娃爸提到:“我们这个家庭归根到底在于我们夫妻俩的戮力同心。我俩单独就个人能力,都一般般,但我们夫妻俩能同心协力,相互支撑,共同进退,这是最关键的。”

今天周一,9月4日,娃在天津正式上学的第二周的第一天。一切都还正常,比我想象的还好。周末我去了趟天津,对娃我是满意的,这个娃简直是上帝的恩赐,这么让我省心。学习上,她是努力的;生活上,她能自立​;精神上,她很坚强。

8月24日晚上,我送娃到北京南站,她第二天要参加天津学校的入学考试,她爸在天津站接她,娃进站的那一刻,我看到她抹了一下眼睛,候车的时候她也默默掉眼泪了,我的眼眶里也是热气腾腾,但不能让娃看到我的脆弱。8月27日上午我送父女俩到北京南站,娃第二天要正式开学上课了。9月2日中午,我和娃爸、外公外婆开车前往天津,从此以后,外公外婆在天津照顾娃起居生活,我和娃爸工作日在北京,周末去天津和他们团聚。双城生活模式正式开启。

周日中午吃饭时,我问娃每天放学她自己一个人回家?她就有些哽咽了,放下筷子去卫生间待了一会儿,我的娃真不易啊,在北京她有这么好的铁闺蜜,如今一个人面对全新的环境,我的眼眶也热了。娃真是个好娃!周日下午,我和娃爸从天津回北京前,娃爸对娃说:“我们拥抱一下吧”娃爸和娃拥抱了一下,我也过去和娃拥抱了一下。这是我第一次看到娃爸这样表达情感,很动人。娃爸还嘱咐娃:“你要和外公外婆相互照顾。”外公外婆毕竟年纪大了,不光是外公外婆照顾她,同时她也要照顾外公外婆,确实是需要“相互照顾”啊。​

娃爸这次功勋卓著。娃的择校是他一手办成的,其间我的作用就在于统一思想,分析利弊,激励鞭策。娃爸专门请了10天年休假,带娃去考试,办理转学入学手续,​天津的房子、家电、物业、日用品,都是他利用这10天时间一手打点完成的。劳苦功高,我对他是一万个满意,一万个赞美!!!当然,这个过程中,我不会妄自菲薄,我知道自己的作用,从始至终,我的坚定不移,我在娃面前的笃定,给了娃希望和力量,给了娃爸动力和支撑,我是家庭的精神支柱,娃爸是骨干栋梁,我俩相互支撑着,完成了这一切。

​初三这一年,算是开了一个好头,一切才刚开始,中考之战才刚拉开帷幕,任重而道远,但我充满着必胜的信心。我写这些流水账也好,心路历程也好,就是一个情绪的释放。我对我们这个家庭充满信心,我知道我们会共同面对一切挑战,勇往直前!

​

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(2017-05-04 14:37)

终于把这颗智齿给拔了,大快我心,烦扰了我这么久,一拔泯恩仇。

这颗智齿折腾了一两年了,每次牙疼我就扛着,扛着,扛不住了,就去医院看,至少补过两次。这次发作是半个月前了,我扛了一阵子,受不了就去医院看牙,大夫给我清洗了一下,然后给我开了消炎药和止疼药,让我炎症消了之后务必找她拔了。我吃了两三天消炎药,牙不疼了,好了伤疤忘了疼,怀着侥幸心理,嫌麻烦没去拔牙,尽管大夫当时反复交代我这颗智齿已经不行了,必须得拔了。

好景不长,没几天,吃了点辣的,牙又疼起来了。我也学乖了,去医院之前,先把上次开的消炎药、止疼药吃起来。今天一早就去医院挂号拔牙。拔牙过程倒没什么,打了麻药也不疼,大约十分钟就拔出来了。然后就是嘴里一直有麻药,说话也不方便,含混不清的。又过了差不多三小时,麻药也散了,可以说话了,稍微有点疼,赶紧把消炎药、止疼药吃了。午饭吃了点儿咸菜喝了点儿粥,感觉晚饭就可以随便吃了。

拔完牙的那一刻我就很高兴。了结了一桩事情。​

这阵子好多不顺,希望尽快都过去。就如同这颗智齿,拔了就了了。​

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(2017-04-05 14:04)

14岁的初二姑娘,这几天真是让人受够了,受够了,无数次我说,我要用宽容博大的胸怀去接纳她,接纳她,她只是个青春期的逆反姑娘。然而,我也在反省,我是不是要历数她无数个不可理喻的“罪行”。还是算了吧。还是算了吧。

毕竟,我们母女俩相互嫌弃,她一定也能历数我无数个不通情理的事例。毕竟我是母亲,我都原谅她,原谅她的“中二”,希望她也能原谅我的“二”。

看了秋色写的《与孩子一起重修青春期》,心有戚戚。和孩子一起重修青春期,过程好痛苦,这个苦又无法宣泄,总不能一味责怪孩子,尽管这些痛苦多来源于孩子,但更多的是剖析自我的痛。尽管没那么糟,可痛苦是真实的。​

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游记

巴厘岛

旅游

分类: 游山玩水

游玩地点:印度尼西亚-巴厘岛

位于南纬八度的巴厘岛,是印度洋上一颗璀璨的明珠,印度尼西亚这个“千岛之国”中五大岛之一。

跟老杨说:“春节我们去巴厘岛玩吧?”老杨沉默没吭声,哈哈,我窃喜,他这种深入骨髓型宅男,第一时间没有提出反对意见那就有戏,赶紧乘热打铁做游说:“这是印度洋上的一个热带岛屿,跨越赤道位于南半球,春节期间气温28度左右。我们订一个酒店住几天,不用东奔西走看景点,就在岛上晃荡几天。带晨晨开拓一下视野,以后她写游记也有素材。”或许是“不用东奔西走看景点”或许是“晨晨写游记有素材”打动了他,老杨默许了。

搜攻略,查地图,订行程,机票订了,酒店订了,接机也订了。免签证,全程自由行,出发。

飞机一落地,说着生涩中文的爪哇岛的姑娘接到了我们,顺利到达酒店。办理入住时,开始接触语速飞快的带着印尼口音的英文,好在侧耳倾听也能明白彼此的意思。随后的几天,凭着我一口不地道的English,我们自由穿行巴厘岛,竟然毫无障碍。

当天傍晚我们就来到了巴厘岛著名的库塔海滩,欣赏无敌的海景夕阳。看着天边五彩斑斓的云彩风云变幻,听着海浪拍打沙滩的声音此起彼伏,大海、天空、人仿佛融为了一体,真的为大自然的壮美深深震撼又沉醉,而那个渺小的自我已经飘失了。晨晨赤着脚站在沙滩上,面向夕阳久久地站立着,任由海浪一遍遍冲刷,我和老杨站在远处不去打扰她,孩子大了,她有自己的思想需要自己的空间,海阔天空,大浪淘沙,让她放飞一下心灵吧。

库塔海滩的夕阳美不胜收
面对夕阳人已沉醉

​我们也用两天时间包车去看了几个景点,海神庙、位于乌鲁巴图的情人崖,在金巴兰海滩吃海鲜BBQ,去乌布看皇宫,去猴子森林与猴子嬉戏,去看德格拉朗梯田,吃巴厘岛著名的脏鸭餐。行程都是自己定的,十分悠闲自在。

到达海神庙,你会明白为什么人们不远万里来到这里,可谓人间胜景,蓝天白云,海浪拍打海滩,绿树如茵。巴厘岛全是一两层的房子,最多不超过三层,因为这里的人们相信岛上最高的应该是椰子树,椰子树的上空是神仙居住的地方。没有高楼大厦,巴厘岛除了大海,就是被郁郁葱葱生机盎然的热带植物所覆盖,道路、房屋都在绿植中若隐若现,人和自然和谐共存。

摄于海神庙景区
摄于海神庙景区

​我们住在库塔,既有繁华的街市,也有安静的小巷,还有著名的库塔海滩。巴厘岛街道不宽,汽车摩托车很多,街市上显得有点拥挤喧闹,我最喜欢在小巷里穿行,安静幽雅。小巷里除了hotel还有人家,房屋建筑都有浓浓的宗教色彩,飘着香火的气息。家家都祭拜,天天都祭拜,路中间有很多祭拜的花盒,花盒很精致,里面有鲜花、粮食之类的东西,我想拍张照片,又怕亵渎了人家的信仰。巴厘岛90%以上的居民都信仰印度教,印度教好像是很温和的宗教。这里浓郁的宗教气息让你能沉静,有所敬畏,浮躁惯了之后,这种感觉是非常珍贵的。我想这里或许没有多少贫富差距,大家都生活得挺好,有信仰的人有种平和的感染人的力量,让你感觉安全又可亲。或许这才是我国的旅游景区所缺少的,我们不缺少自然美景,不缺少历史文化,还有着令人自豪的基础设施,我们缺少的可能就是这种内心的平和与坚定。

摄于小巷中
摄于小巷中 

​

金巴兰海滩的停船


德格拉朗梯田
monkey forest 猴子与人相处甚欢
乌布皇宫里装饰豪华的门


喝下午茶的地方


吃“脏鸭餐”的地方

你在酒店碰到的每个人都对你露齿微笑,在外面吃饭、出租车司机,与你打交道的每个人,不是那种特别的热情,而是在轻言细语和微笑中让你感受一种平和的善意,静水细流的耐心与善意。

​ 春节期间属于巴厘岛的雨季,我们赶上了两场大雨,淋得那叫一个透爽。一天下午我们喝过下午茶,晨晨拖着个泳圈正准备下海呢,一场大雨袭来,我们仨冲向雨中,从海滩走回酒店也就几分钟,但中途必须穿过一个开着冷气的商场。浑身已经湿透的我们一进商场就冷得直打哆嗦,赶紧穿出商场,回到温热的大雨中,雨中真舒服啊。另一场雨在一次晚饭后,我们正溜达着往酒店走,突然雨点从空中倒下来,我们仨淋过一次雨了,没什么可紧张的,稍微加快了点脚步往回走,快到酒店时雨突然停了,晨晨说:咋就停了呢?这是没淋过瘾呢。

得天独厚的自然资源,加上人文环境,让这里独特。值得来感受一下。

春节的巴厘岛之行已经过去,我不禁想起这句话“生活不止有眼前的苟且,还有诗和远方”,在我看来,“诗和远方”固然美好,如同这美丽祥和的巴厘岛,然而“眼前的苟且”却更加重要,朋友圈的同事说“诗和远方可以没有,打灰和顶升一定要有”,正是日日夜夜踏实勤勉的“打灰和顶升”,才使得我们的“诗和远方”弥足珍贵、令人向往。


 

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分类: 晨晨宝贝

爱孩子就是急她所急,帮她解决她在意的困难。

​给她买衣服,她无所谓,反正一周五天穿校服,她不在乎买不买衣服。

​给她买吃的,水果、牛奶、面包,她不感兴趣,她有零花钱,很多垃圾小零食她自己就能买。

​带她出去吃饭、看电影、玩儿,对不起,要做作业,没时间,你自己去玩儿吧。

​怎么爱她?

​在她有兴趣和你说话的时候,认真听她说的每一个字。能附和最好,有不同意见不要直溜溜地迸出来,要平等地和她讨论。她说话时千万别插话转移到你想表达的话题上来,大忌。

​她写作业时通常都不需要你,偶尔她让你帮忙查个词,赶紧的,查好殷勤奉上,别多话。

​她作业写完了让你签字,赶紧签,让在哪签就在哪签,字别写得难看让她丢脸。

​别催她,让她快点别磨叽,这类话在同一场景时段最多说一次,再想说都要忍着。

​她找你背书,一定要珍惜,你的耐心就是最大的爱心。

​她起了个大早去上学却堵在了路上,要迟到了给你打电话,一定要义不容辞地帮她,给班主任老师发短信解释说明情况,请假晚到。

​她晚上写作业写着写着睡着了,第二天早上醒来发现没写完急得掉眼泪,你也要想办法帮她请假晚到,完成作业后再上学。

​总之,你能做的就是在她需要的时候伸把手,而不是做你认为对她好的事情。

​你认为对她好的事情,说实话,她这个阶段并没有那么认同。

​总之,爱孩子是父母的本能。可怎么爱,却是门学问。

​是爱让我们学习怎么去爱,是爱让我们自我改造。

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(2016-09-28 15:48)

好久没写博客了,貌似丧失了写东西的能力了,真可怕。

以前写的博客也不敢看,捂脸流汗。也不知道要写什么。人到中年,虽然日子没有过得一地鸡毛,但焦虑是免不了的。各种焦虑,当前所有的焦虑中,职业发展的焦虑、孩子求学的焦虑算是首当其冲。当然,偶尔对着镜子,青春逝去的焦虑也是有的,但慢慢已经接受这个现实,毕竟我们不是靠脸吃饭,身体健康就好。

前一阵子,牙疼折腾了大半个月,鼻炎又折腾了大半个月,去医院补了牙,开了治鼻炎的药,然后就都好转了,生活质量大大提升。这个是想说明:人到中年,身体有点贵恙真不能像年轻时硬扛着,硬扛也扛不住,现代医学挺有效的,这种折磨人的病还真能药到病除​。我看牙、看鼻炎,一共去医院了三次,孩她爸都陪着,也幸亏有他陪,不然又拖着不想去医院。这个是说明:人到中年,身边有个还算靠谱的人生伴侣,真是万金不换。

还是说回到焦虑,职业发展的焦虑就不多说了,也说不出什么道道来,说了也矫情。孩子求学的焦虑呢,既焦虑也没那么焦虑,孩子是个好孩子,尽管不是那么卓越与优秀的“别人家的孩子”,对她还是满怀期望。写到这里,也是蛮感恩的。​

既焦虑,也没那么焦虑,真是要感恩。

二三十岁时没太多焦虑,因为对好日子的概念很模糊,都还有希望;如今,日子过得也不算差,可总觉得最好的日子还是没有到来,这才是个焦虑。再多挣点钱,多见点世面,孩子能上名校,中年人就是这么尘世与现实,焦虑的莫过于此吧。

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(2015-10-05 10:36)

10月2日一早出发前往京郊平谷的金海湖。中午吃烤虹鳟鱼,午饭后就到住宿的农家院里睡个香香的午觉,下午溜达着去爬野山。天蓝得醉人,柿子树红了,时时处处都那么爽心悦目。我们爬的是野山,自己找路披荆斩棘的,很有意思。从山上下来,直接就去马路对面的金海湖。湖水沉静深邃,只有快艇驶过才留下激水波纹,夕阳西下,日月同辉。真舒服啊。晨爸从路边采了两朵鲜艳欲滴的喇叭花,送一朵给女儿送一朵给我,女儿嫌弃地瞟了一眼,他就把两朵花都送给了我。我满心欢喜地接着了,难得啊难得。虽是老夫老妻了,这份心意也弥足珍贵啊。

天蓝得醉人,柿子树红了


乘快艇游金海湖

晚上就住在农家院,老板炖了条好大的胖头鱼,睡得也特别瓷实,多安静啊。第二天吃过早餐驱车前往京东大峡谷。相对于前一天在醉人的蓝天下登野山摘柿子,乘快艇游金海湖,京东大峡谷之行就更刺激惊心。

一进来我和晨就去走高空钢丝绳,尽管安全系数很高,但还是很吓人,晨说:“妈,我有点恐高”,听了她的话我立即收起老公举心,竭力用淡定的语气为她鼓劲:“没事的,不要向下看,看前面苍翠的青山,也可以看两侧。”我俩就这么晃晃悠悠地从空中走过,下来时腿都软了。但这与之后的峡谷攀崖相比,真只是小case啦。

空中走钢丝绳 

景色不错,湖光山色,溪流瀑布,各种山间栈道铁索桥,一路前行,有些累,但我们家人向来不怕累,坚持前行直抵五龙潭的五潭。


没坐索道下山,换一条路徒步往下走,走着走着突然发现一个极其陡峭狭窄的高崖石阶(晨说叫通天崖),目测崖道向上有好几公里高,我一下子兴奋起来,这么险陡的才是挑战呀。事实证明我高估了自己。景区游人很多,攀登这个崖道的人很少,攀了一半很多人见好就收,沿原路下行返回。我不知从哪来的勇气,就想看看山崖那边究竟怎样。于是我们拽着铁索手脚并用地向上攀爬。这时来到了一个关口,没有石阶了,只容下一个人,向下万丈山崖,向上陡峭的山壁脚无处踩踏,上不了下不去,我简直要哭了。我们仨中晨在最前面,晨爸伸出他的手撑在陡壁上想让晨踩在他的手上向上登,晨虽然颤颤抖抖但她是不会踩她爸的手的。幸好上面有个小伙伸手拉拽晨,下面晨爸全力拖举,晨安全登上了关口。轮到我了,我害怕得一动不敢动,让晨爸先上,晨爸果然是个汉子,不知他怎么就爬上去了,这时只剩下我自己了,可我害怕呀害怕呀,怎么办呢?只见晨爸坐到崖洞口,伸出他的一条腿顶住崖壁,他想利用自身身体形成的三角形稳定性,让我抱着他的腿向上攀。看到他坐在崖口,我更害怕了,吓得大叫:“不行不行,你要安全,你安全了我才不怕。你要安全。”吓得我话都说不利索了。这时下面有位壮实的男士伸出援手,最后我是怎么攀上去的我已经忘记了,大约是那位男士托举,晨爸在上面拉拽,总之攀上关口见到天日,还了魂,再看脚下的绿谷深崖,胆小鬼如我也有一股自豪之气油然而生。


现在回想,真是无知者无畏呀,手无缚鸡之力的我就是这么糊涂胆大。要是让我再选择攀不攀这个通天崖,我可没有之前的豪气了。

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(2015-07-18 10:22)

从2015年初我开启了我的轻运动模式。总体来说,还是挺好的。轻运动模式得到了一些坚持,但密度还是不足的,多少都是个任务,得专门拨个合适的时间段来完成这项任务。6月中旬来了个转机,我换了6P,6P自带计步功能,之前也装过益动GPS,但那要启动,好像还容易造成手机死机或者费电,而自动计步功能就彻底解决了我的计步问题,手机绝大多数时间总是随身携带的嘛,尽管6P确实有点宽大。

在这个世界上,我们能够改变的不多,不放弃自己的方式也很有限,运动和学习,是我们能够自己控制的,能做到一点就做到一点吧,从最容易的做起。于是,走步就成了我对自己的要求,每天5公里,这是一个不坚持就达不到,稍微坚持一下就能完成的目标,正是我需要的。

有了这个目标,映入眼帘的就总有和走步相关的信息了,看到了一篇文​《要么读书,要么走路,身体和灵魂,必须有一个在路上》,深以为然。QQ空间动态里总看到小舅舅每天分享出来的走步信息,小舅每天都是一万五六千甚至一万七八千步,厉害!然后就看到朋友圈里分享的“微信运动”,这个能够记录每天的走步信息,还有朋友间的排行榜,你追我赶,相互激励促进,很好。

我给我妈买了个小米手环,我妈也加入了走步分享大军,纳入了我的排行榜。短短一周时间,我的“微信运动”排行榜常现人口已达20多人,同学、同事、家人、亲友都有,还挺热闹。有了这个分享激励手段,本周我可没敢偷懒,每天都完成了5km目标,累计步数超过8w多步,日最高纪录9824,当然这还是菜鸟级别的,跟我小舅比,跟排行榜上长期雄霸前三的走步狂人们比,还差得远,我怀疑那几位走步狂人是不是步行一个多小时上班的,常常在上午就看到他们走了一万多步了,牛!榜样的力量是无穷的,我也争取多绿色出行,少开车,提高运动意识,转变生活方式。

​​人要有目标,在通往目标的过程中,需要一些激励手段和方法,公布过的目标更有可能达成。晒运动,晒学习,晒孩子,晒旅游,各种晒,我从不认为晒是炫耀,相反,各种晒是大胆地公布目标,是对自己的鞭策和激励,是一种自信、有勇气的行为。

回到行走上来,行走究竟有什么力量,我也不是很清楚,但我觉得一定是有力量的,有张力,这种张力在激励我,让我不放弃自己,我相信这种力量,也就是相信自己。加油!​​

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(2015-06-15 09:56)

6月13日在北京植物园的活动真是太好太有意义了,事过两天了,还激动不已。

活动是家长们自发组织的,丁妈妈是主召唤人,非常辛苦尽心尽力,真的很感谢她。全班36个同学,除了3个没来之外,33位孩子及家长(有的来了两位家长,有的把妹妹也带来了),班主任孙老师也应邀来了,她着她170cm亭亭玉立的女儿。天气特别好,蓝天白云微风绿茵,一切都那么美好,欢乐,和谐。

孙老师给了晨极高的评价,尽管我知道老师对晨评价都还不错,毕竟她在外面很安静很乖,成绩不错,但孙老师那么高的评价还是把我震住了。家长们对孙老师的尊重和感激都发自内心,真庆幸晨晨有这么好的老师。也非常庆幸晨晨上了一个非常好非常适合她的小学,这六年来她快乐轻松地学习成长。​

还设计了好多游戏,有大人孩子们一起玩的老鹰捉小鸡,有孩子们最爱的撕名牌,看字词表演等等,都是与时俱进的游戏。别提多开心了。​然后陆陆续续家长们上传了照片,制作的视频,真是令人感动,值得永远珍藏。

大合影
孩子们的合影
老鹰捉小鸡
老鹰捉小鸡
爸爸们
爸爸们
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