刚才很着急来着，手机今天没在家，找不到青蛙的号码，青蛙在乌市，才看到电视的血腥画面~吓得我，眼泪都出来了，怕好朋友出事~很好的朋友，觉得像家里有人在那一样~然后终于找到电话，知道没事，才放心，埋怨这个破青蛙让人担心了！真是的，连累我。

大学的好朋友，终于有了归宿，要结婚了，找到爱的人，多好，哪天我们老掉牙见面的时候，一定特搞笑~

那个鸟不拉屎的地方，打劫抢，要死的样子~天下太平，天下太平！！！

难得的能轻松点在家呆着，但是还是大把的“活儿”。。

离开校园的生活，一定是这样~冰山一角而已。还好，还好。。

下雨可真好，不过也只是因为我喜欢，对于受灾的地区，我这么说话真是天杀的~祝愿灾区人民安康，少受罪啊~ 人要怀着悲天悯人的心，无论能做多少，心里还是应该有温暖湿润的地方，柔软，善良。。。

缓不过来，有点累，虽然已经是在家里了，不是一个人在外面。前几天熬夜干活的时候，有种一个人回到法国熬夜的时候，无奈，无助。。。

其实每天看着爸爸妈妈，不知道多幸福~多幸福，都不敢想有天他们不在，那是自己也活不了的感觉~妈说那个时候我会有我自己的家庭，孩子，有更多责任，就能挺住，能好好活下去，可还是不敢想，父母比我将来的孩子，在我心里的份量重得多，对于父母，要怎么样爱才能觉得不惭愧，更坦然呢~亲亲爸妈~哈哈。

显然我是离不了家的人。

长大了，都懒得说话了，大家都这样么~

Michael Jackson 的死属实让我觉得有点悲伤，一代人的热爱宣布成为上一代人怀念~ 一位伟大的流行音乐天才宣布成为天堂音乐者~ 他的生平轮不到我来评论，我也点评不明白，但是就是不明白的生平都可以人震撼，让人仰望，让人疼爱，让人惋惜，让人非议~没关系，反正就是没白活，空前绝后的特别，空前绝后，不为过分。我不喜欢邓丽君，徐小凤，陈百强~~上一辈人对他们的喜欢，只是我认为老了的标志，现在我对于梅艳芳，张国荣，，Michael的怀念也只是说明，我开始成为时代先锋的上一代人罢了。还好，还好，对于社会建设主力军来讲，我也是“正当年”~ 可惜我已经开始吃葡萄籽，小麦芽，D钙，希望在30岁之前留住青春的尾巴，多延长一会。。至少是容颜上的。

我说这些腻味的话，大哥大姐们会不屑瞅我一眼的，他们面前“叹老”，更显我的幼稚，可惜每天和大学生打交道，和小朋友们打交道，随便拎出个学生就是83后~着实有翻感觉。当然，我从不认为女人的美是用年龄来界定的，在我最需要美丽脸孔的时候，我用素颜就可以很自信的笑，我也相信，当我需要涵养，味道，成熟的时候我还可以很自信，很美，可是曾经孩子般的笑容一定是很难的。保养一定要从现在开始做起~得“真对得起咱这张脸”哈哈~

“女人的美由内而外……”哈哈~无双太逗了，我太喜欢《武林外传》了，让很多人不齿的闹片，可是超累的时候你要是看的话，一定很畅快的，虽不上大雅之堂，你也不能否定它至少被定义为“后现代文化现象”，喜欢李宇春的不也还劲劲的疯呢么~我不理解，你也不理解，所谓后现代文化可能理解一点？~~？

晕，同志们，本姑娘只是拍照片，明年6月份才嫁人，不急，不急~~

等出片了，再发出来晒啊~美美地，哈哈~~

我个人认为，我这个夏天很漂亮，减肥让我自信，乐观，健康，还很积极~~~

我喜欢减肥，我喜欢使劲坚持一件事，我就是喜欢。

坐在车里得时候，我随意数了10个从身边走过的年轻女孩，只有2个比我瘦，我喜欢，就是喜欢~哈哈~~

减肥不是说说的哦，你想得话，像我一样坚持吧，我还减5斤，就不减了，100斤，我就不再减了！

对，本姑娘现在105斤，跟我自己比，我认为很瘦~哈哈！因为我以前是个大胖子啊~

下个目标不远，就是健康饮食，到明年6月6号，然后依然很美，很美，从里到外得美~美美的，美美的。。(*^__^*) 嘻嘻……

18号19号照完婚纱照，传给亲爱的你们看啊~

有没有瘦啊？

嘟嘟非得要吃了镜头不可，这只野蛮女狗狗~

食谱二

早餐：任选固体、液体各一种

煮鸡蛋1-2个，花卷或馒头1个，鸡蛋糕1小碗，无糖豆浆、脱脂牛奶、无糖酸奶一杯。

午餐：任选一种单一食品（下午2点前结束午餐）

苹果3-5个，桔子5-7个，猕猴桃3-5个，梨2-4个，杏1斤，樱桃1斤，草莓1斤，无糖酸奶500-1000G，选一类瘦肉半斤，芹菜、冬瓜、角瓜、小白菜、西红柿、黄瓜、油菜半斤清炒（可放葱花，姜丝等配料），贝类、虾类半斤（烤、熏、清炖，煮等，不可油炸、铁板油煎等）。

注：无论青菜类还是肉类，两种绝对不能混在一起吃，坚持单一原则。

晚餐：任选一下2种

无糖酸奶1杯，坚果2两，西红柿，黄瓜。

注：晚上6点以后禁水禁食。

终于给大家添上这个食谱了，很受关注哦！一定要坚持才能减肥哦！！