3月23日凌晨，我的胃优雅的疼了，折腾了一晚上，4点半终于熬不住了，我起床开了电脑。1个月内发了2次，也许我也到了要特别保养身体的年纪。

就这样安安静静的坐着。

想着这段日子，生活虽然很忙很规律，但是总觉得少了点什么，似乎失去了方向。曾经的我也是那般坚毅和执着，可现在呢？

生活该如何继续？我努力思考着……

早餐：鲜奶拍包3片，约100g；酸奶180g。

午餐：米粉半碗；酸奶180g。

晚餐：米饭小半碗；蔬菜若干；柚子三分之一个。

早餐：鲜奶拍包3片，约100g；酸奶180g。

午餐：米粉半碗；酸奶180g。

晚餐：米饭小半碗；蔬菜若干。

早餐：noting。

午餐：米饭1小碗；蔬菜若干。

下午吃了好几块巧克力饼干……

晚餐：同午餐；另加半个柚子。我非常能吃水果……

早餐：红薯1个。

午餐：米饭1小碗；各种菜若干。

下午出去逛，红薯1个，批萨、鸡米花、饮料若干。

晚餐：非常的丰盛啊……排骨海带汤、蹄膀、各种肉食，吃到撑。

早餐：面包1个。

午餐：鱼香茄子盖饭半碗。

晚餐：米饭1小碗；蔬菜若干。

早餐：面包1个；酸奶180g。

午餐：米粉半碗；酸奶180g。

晚餐：米饭小半碗；蔬菜若干。

看一个MM的帖子，扭腰瘦身。她说要每天600下，我估计做了100下吧……

早餐：面包1个。

午餐：米粉1碗。

晚餐：米饭1小碗；蔬菜若干。

早餐：面包1个。

午餐：米粉1碗。

晚餐：米饭1小碗；蔬菜若干。

早餐：仟吉北海道面包约100g。

午餐：米粉1碗；营养快线1瓶。

晚餐：米饭1小碗；蔬菜若干。