刚刚结束了普陀山和上海之行，总之很圆满。

  两年前的团队，两年前的阵容，两年前的队长。

  比起去年自己一人上山要快乐的多。

  上海的疯狂购物让我现在想想自己还真是有做运动员的底子（每天下午2点逛到10点连续3天）。

  终于回到北京，暂时告一段落，见见北京的好朋友们，分享一些开心与快乐。

                             三人遥远的背影

  明天就要离开哈尔滨飞往上海了。

  这个年过的真是不短，很多年没有在老家呆这么久了，其实还真不太想走。

  些许的留恋往往都在不经意时产生，这座城市蕴存着我太多的怀念和记忆与感情。

  回到这里心中不会再有不安，不会有压力，总是那么踏实，

  就好像被一个坚实的臂弯拥抱着，疼爱着，保护着。

  真希望后面的工作能早日定下来，这样我就可以回老家拍戏了，想想就很开心！期待。。。。。。。

  又到了情人节，又是一个情人节。

  是否已经习惯了自己过节。。。。。。

  好羡慕今天能在有些春意的冬天里携手的情侣，

  哪怕没有烛光晚餐，没有玫瑰花，没有巧克力，只要有两个相爱的人在一起。。。。。。

  记住和你相爱的人一起过的每一个情人节，

  因为有他（她）的情人节你是幸福的。

  今天看了湖南台的一档节目《天天向上》讲到了养生之道，这也是近来大家都开始关注的问题。由其对于我们这代人来说更应该认真的去了解和学习。在当今这个生活越来越舒适安逸的时代，我们渐渐忽略了健康，如果没有了健康后果将会。。。。。。

  其实对于总觉得时间不够用的人来讲，有些养生方法可以和你的部分生活并列完成。比如一天工作回到家中，有些人要看新闻或看书或上网，在做这些事的同时你可以倒一盆热水让你的脚舒舒服服的放松一下，这样会让你晚上睡得更香而且还能促进血液循环。还有每天只要抽出3分钟将你的双手搓热，放在脸上按压，你会觉得气色好很多，如果能长期坚持你的皮肤也会有所改善。

  希望朋友们能多多爱惜自己的身体，健康才会快乐！

  好久没写点什么了。最近一直在练习滑雪，目前这项运动成为了我最大的兴趣爱好。年是过完了，就为了滑雪至今我还在哈尔滨呢，不过还是有收获的。

  新的一年要做的事依然很多，希望回到北京有个好的开始。

  也祝愿大家09年心想事成！

帽儿山，天蓝蓝！PS：摄影师-甜甜

我的最新照片

太久太久没有更新了,突然冒出来都觉得有些惭愧.

近来这段时间我的生活很幸福,这个幸福里包括有轻松的工作,多了一群好朋友,建立了百子湾社团,和社团一起过着美好的生活.心情呢当然是很不错了!总觉得自己有用不完的精力可以去做大事情.现在突然觉得感性对我来说是多么的珍贵,它让很久前就认为自己越来越成熟的我变得有时会回到童年,它也让我在这个浮躁的环境里找到最真诚的情谊.

不仅仅是几个年轻人凑到一起,而是我们都有着一份精神,这种精神会让我们积极向上的去生活去奋斗.

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