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感情非常细致又非常敏感，
容不下一点虚假一点欺骗，
因为爱到了极至，就是毫无保留.
即便是自身曾经多么坚强的防御，
也会心甘情愿的为那个人卸下全身的重甲。
其实，谁都知道，
一个值得爱的人并不是很容易找到的，
有时候穷极一生也未必能够如愿，
每个人都在反反复复的重复这个过程。
找的历程充满了艰辛，
会有烦恼，会有忧愁，会有彷徨，会有失落，
但千万不要让自己和对方受伤 ，
感情的伤害很难痊愈，
就算创口愈合也会留下一个醒目的疤，
在过后的漫长岁月里，
一旦碰到阴风寒雨，
心灵深处都会感觉到撕心裂肺的痛 。
真正懂爱的人是不会让别人受伤的，
不管这个人是不是他的最爱，
可并不是所有的人都一样的善良。
如果她是你的最爱，
那么伤害她还不如伤害自己，
更何况，爱一个人就是要给她幸福！
如果，你不爱她，那就不要轻易接受她。
做人真的很不容易，
太多的时候爱别人或者被别人爱都是进退两难 ，
所爱的人并不一定爱你，
而爱你的人又不一定会是你所能爱的，
追求一个所爱的人和拒绝一个自己所不爱的人，
都同样是一件让人心力交瘁的事。
人生并不是只有一天好走，
感情这东西最难的，
不在于爱上一个人或是对她说我爱你，
而在于爱的尊重爱的持久. 生活毕竟是现实的，
人总要经历这样那样的考验，
人生中会有很多意想不到的事情发生，
不单单是一句我爱你就可以解决所有问题，
要有足够的耐心去面对。
所以，无论人生的变化会有多大，
无论这个变化对你有多大的影响，
都要记住这样的一句话：
懂得爱也要懂得离开,不要轻易让别人受伤！
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中华风采——北京奥运会开闭幕式56个民族国歌合唱团团歌 (作曲：王慧)
PS：这首《中华风采》已被正式收录到奥林匹克博物馆。
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如题，小乐欣的晚餐——蛋炒饭
主料：两个鸡蛋，一根广味香肠，一碗中午的剩米饭。辅料：葱花和少许香菜。制作过程略……上图啦！
（全景）
（特写）
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引子：
前戏：
戏里：
“声情并茂”啊！孙宁姐说他唱歌像个“歌唱运动员”，很卖力气的那种。
戏外：
当听到鲁豫姐说“谢谢大家“后，我慌乱起身，快步跑向学兵哥哥面前，他竟然还先和我握了个手，弄的我很奇怪，哈哈！我心里想都是老朋友了，还握什么手呀！哈哈~我把礼物递给他，并嘱咐说里面有兵迷给他写的信。还请求他一会儿一定要和我们几个合影，大家从大老远赶过来，不容易呀！总之当时为了大伙的“利益”我就豁出来了，希望自己的一点点小努力，能让大家都开心，不枉此行嘛！学兵哥对于我提的要求都没有说个“不”字，一直都很给面子，要不是我“缠”着他，估计他早就“脱身”了！哈哈~荣幸呀！面子大呀！总之，我们都高高兴兴的照上合影，至于其他到场的朋友就没有我们那么好运了，就在我们合影过程中，身后还有好几十人眼巴巴的看着我们。场面当时挺混乱了！还好，我极力争取来了难得不易的合影。
如果你发现合影照片里没有我，那是说明我在照相，(*^__^*) 嘻嘻……
感谢编导姐姐接过我手中的相机，说帮我们照合影~画面中才出现了“久违”的我！
尾声：
最珍贵的一张，同行的姐姐给孙宁姐姐拍的写真，唯一的一张~：）
PS:本期节目播出时间暂不确定，我会及时和编导联系，请大家关注近期的《鲁豫有约》。
