5555，摔伤了，膝盖破相了,疼，整夜睡不着。。。。。。。。。。

一张少年时候的工笔画稿

青岛漫画家老多去江西开会，返青途中驻足北京。半月前就约好友们到时一会。是日建达在大东北饭店定好了包间，一众好友欢聚一堂。

照片是亲亲的多嫂给俺们拍的，左起

铜雕艺术家：安建达http://blog.sina.com.cn/anjianda

关注民间文化的电视人：海桐http://blog.sina.com.cn/mjwh

保险精英茶痴书虫：王之久http://blog.sina.com.cn/u/1254232923

毁人不倦笔耕不出：绿眼睛http://blog.sina.com.cn/Greeneyemaggie

漫画家 ：老多http://blog.sina.com.cn/laoduo

浣溪沙*端午
一卷<离骚>一卷青，零九端午零九风，香椿叶上几雨声。

踏青众人潮似水，添香伊人发飞烟，五彩丝线说乡情。

好书推介《离骚》战国 屈原 著   吉林文史出版社   随身书库

          踏莎行*水库
黄壁庄外，中山湖畔，桨栖不见渔夫到。燕子低旋为虫故，卵石飞起水漂路。
碧水茫茫，扁舟几许? 浩淼一片将流去。好风犹乱女儿衫，送去歌声到何处。

喝汤，是喝食材与时间的精华！

如果你需要减肥，又想吃肉；或者在炎热的夏天上火了，需要消暑。就不妨来做一下这款汤水吧，清淡美味又简单。

　　原料：小排骨、冬瓜

　　调料：油1勺、生姜5片、大葱3小段、花椒少许、盐、料酒少许、枸杞一小把

　　做法：

　　1、小排骨用流动水清洗干净，烧开水，小排骨放入等到再次烧开后，用勺子在里面搅拌，使排骨更干净一些，倒掉开水；

　　2、锅里放入油，加入小排骨，扁炒2分钟后加入适量的清水，加入生姜、大葱、花椒、料酒。　

       捣练子

                  小满雷雨

   梧桐绿，石榴红，花花草草叠重丛。乌云急雨龙卷风，一声夏雷震长空。

  小得盈满
雨过石阶尚有痕，
燕来檐下小叩门。
小满小满江河满，
麦青麦黄节气到。---麦琪

   小资料：小满的来历以及饮食养生

    二十四节气的名称大多可以直接顾名思义，唯独“小满”咋听起来有些令人费解。原来，小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。但还没有完全成熟，故称为小满。

    我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”是说小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂；而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；此时麦子开始成熟。

     小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着

   连续几天喉痛咳嗽输液，牛奶、白粥、银耳羹轮番上场。

   在超市见到香喷喷的琵琶鸡腿忍不住买了一只安慰馋虫。不过病孩没好不能吃那么油腻的，那么煲个解馋又有营养的冬瓜木耳鸡腿汤吧。

     主料：小冬瓜半个  琵琶鸡腿一只（白斩鸡腿会更有营养，琪琪这是折中） 黑木耳几朵

     调料：姜片蒜瓣 料酒 花椒 大料 盐  适量

做法：

1.冬瓜洗净，去皮，去瓤，切成3厘米见方

5月16，5月15连续去医院点滴（输液）：体温正常，喉痛，咳嗽。

5月14晚餐：冰糖银耳西红柿羹。一日咳嗽，吃药无效，是夜咳嗽不止，咳到胸腔疼。

做法：银耳用水泡发、洗净，然后放入锅中，（首选砂锅，电饭煲次之，）加一锅水和适量冰糖熬至银耳浓稠、酥软，把去皮切碎的西红柿放入银耳羹中搅拌熬制直到出现粘稠的胶质为好。

效用：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。