方法和方向一样，有时比执着更重要。

同样的过河，有的人选择涉水，有的人选择小舟，有的人选择过桥－－方法不同，结局各异；不能不说涉水者是勇敢的，但如果水流湍急，就容易出危险；当然，在没有船、没有桥的地方另当别论。

在方法与执着两个极端上，我们往往忽视了中间－－既要付出努力，又要讲究方法。所谓“工欲善其事，必先利其器”－－方法对了，就能事半功倍；方法错了，常会徒劳无功。

不同的人，在不同的学习、工作、甚至养生、锻炼上，都应有不同的方式方法。有的人记忆力强，就可以多背诵；有的人理解力强，就可以多领悟；有的人勤奋耐劳，就可以做重复性的工作；有的人富有创新观念，就可以开拓一个领域；有的人需要多跑步，有的人却只适合静静的养神。凡此种种，不能用一个模式框住。

讲究方法，同样不能忽略方向，不能忽略勤奋与坚持。任何一件事的成功，任何一个过程的完美，都离不开上述种种因素的有机结合。当我们在某个过程中感到吃力、感到困惑的时候，不妨换一种思路、换一个方法，或许会柳暗花明。

用那句格言做结：只有想不到的，没有做不到的。在我看来，想不到的，不仅仅指事件本身，还应该包括从何处下手、用哪种方式进行，一句话－－不能离开适当的方法。

排他性是心理学上的一种现象，是占有欲下的一种自我保护机制，比如爱情中的双方不允许对方对别的异性有过多亲密，比如孩童不愿将心爱的玩具借给别人，等等。排他性在动物中也同样存在，可见其是生命进化过程中的一种有用机制。

在网上看过一个幽默图片－－一只只小猪身穿虎纹马甲，在一只母老虎身边吃奶、嬉戏。图片不知道是经过人工加工，还是真有此事，在我感觉，动物更多的是靠气味来辨别同类的，小猪即使外表像小老虎，气味还是不容易改的，除非也涂上一层小老虎气息的香水，呵呵。不管是虎还是狼，都不允许别家的成员来到自己领地；一旦发现陌生气味，就会提高警惕，或者发动攻击。所以，有经验的猎手总是会选择动物出没的下风位置来伏击。

排他性是个性的彰显。俗语有“爱情是自私的”、“情人眼里出西施”，或者“孩子总是自己的好”，道出了对自己所爱的在乎；而一旦失恋或者孩子不听话，自己受伤也会最重。佛家说的三毒之一的“痴”，正道出了排他性的根本弱点所在－－只关注狭小的圈子，一旦这个圈子有风吹草动，就会痛苦乃至绝望。

这么说来，排他性是不是一无是处了呢？个人认为，排他性与一切心态一样，都是过犹不及的，都要掌握一个度。就好像那句经典台词说的，婚姻就好像手里的沙，攥得越紧，漏得越多；就好像许多以控制孩子为目标的家长，最后培养出来的孩子大多唯唯诺诺或叛逆暴躁一样。

爱情生活中，同样需要处理好排他性与宽容之间的关系。如果双方都不再允许与异性朋友交往，那只能是自己把自己束缚起来了；而如果任何一方不能把握与朋友交往的尺度，婚姻也将名存实亡。在乎，才会有控制欲；真爱，却会在关注的同时留给对方一片可以自由呼吸的天空。

如何让排他性的副作用降到最低呢？只有通过不断努力，来提升自我的素质，丰富见识，增强自信心；如此就不会“草木皆兵”，如此，就可以具备拥有的最高境界－－默契。

震撼的特技镜头，灾难频仍的世界－－千米高的海啸、喷涌的火山、裂开的地壳、塌陷的大地……无一不揭示了生命的脆弱，也从一个侧面展示了科技与爱的力量。在大自然面前，我们不能太过自信；在寻常生活中，我们不能太过封闭与冷漠。

凭着几艘方舟，凭着科技人员及主人公的机智勇敢，一部分躲过了暂时的灾难；而他们将要面对的是南北磁极对换的地球，是地壳运动造成的海拔升高的南美大陆；未来，会给他们带来什么呢？他们，又会给未来带来什么呢？

这就是电影2012，一部被人们争议着的影片。许多人在观看的时候惊叫、哭泣，许多人在观看后思考、体悟。影片的思路仍然是绝处逢生的模式，主人公开着车、后面是逐渐沉陷的大地；主人公在飞机上，身边是不断抛过来的火山岩浆；主人公在方舟里，舱门无法关闭，眼看就要撞到山上，却在最后几分钟故障得到排除……这样的模式让人紧张后长出一口气，也能够给我们以启发－－只要不断前进着、不断努力着，就能够自救、就能够通向梦想。

灾难片是电影分类中很重要的一类，通过想像或者还原事件，通过高科技的动画特技，人们看到了另一种不同于日常生活的景观；那里充满危险，充满挑战；在观赏过程中，我们像做过一场恶梦又醒来一样，感到后怕，也感到庆幸。所以，心理学上有种“极限疗法”，就是把结果想像得更坏一些，从而让自己面对目前的困境时不至于太过焦虑。

说到心理学，也想说一下心灵世界了。物质世界里有灾难，心灵世界同样有崩溃。在许多悲剧前反思，我们会发现其中都源于某一个心灵支撑物的倒塌，连锁反应造成了活力、希望、信心的不再；因而，推此及彼，举一反三，我们同样可以把2012看成一部描写心灵世界的影片，在某个时期，不利因素会巧合在一起，掀起惊天波涛、激起炽烈熔岩；此时，如果没有冷静、没有勇敢、没有智慧、没有爱与信仰，没有预先的侦测与及时的防范、应对策略，就容易被击倒。在波及世界的灾难面前，人类甚至生命都是一家人，需要面对共同的对手。

也许影片给我们的远远不止上述所说，只要在震撼中有所反思，在痛苦中有所领悟，就没有白白耗费这两个多小时的观看时间。 

寒意与洁白

窗外的天空深邃而高远

星光隐约

照出回家的路

红泥小火炉的温馨

在吟咏中邀客满怀盛情

可媲美青草池塘听蛙

还有棋枰上敲落的灯花

晴朗的夜晚

雪的倩影四处躲闪

有一些草叶开始抱怨

冻醒了本该属于它们的梦

我有暖和的被子与足够催眠的书籍

还有电脑与网络和白开水

我可以不与疲惫抗争

也可以随意彻上一杯咖啡

这样的夜晚让我神往布达拉

神往雪山青草美丽的喇嘛庙

神往青藏高原与珠穆朗玛

我知道它们都因积雪的装点而美丽

那么，我就是另一处风景的观赏者

在自己的小屋透过小窗看积雪的夜晚

雪的清冷与一些思想的活跃

像极了思想者们的内心与外表

同情是一种很常见的心态，一般用在不如自己的对象上，比如街边的乞丐，比如遇到不顺心事情的人们。和嫉妒一样，同情也是难以抑制的，直到被同情对象从视野中消失或者变得强大起来。

之所以把嫉妒和同情放在一起，是因为二者都是人的一种本能情绪反应，都折射出自我的状态－－嫉妒时，自我是不自信的；同情时，自我是自信的。

盲目同情一度被认为是不好的，古人用“妇人之仁”来形容之；至于妇人是不是一味同情的代名词暂且不论，盲目同情确实有失偏颇－－正如东郭先生和狼、农夫和蛇中说的那样，被同情的狼和蛇最后都选择了伤害同情它的人，其中三味让人深思；我的意见是，在智慧的心态下去同情，一如在智慧的前提下去教育、去爱一样。非如此，就容易被表相迷惑，从而事与愿违。佛的悲天悯人是智慧到达一定境界后，能够看透因果、洞察今昔后的一种居高临下，那是另外一种境界了。

有句话说的好－－可怜者必有可恨之处。最近也一直在观察、思考，看自己、看外界，看自己不如意时是不是有做得不对的地方，看在受到外界伤害时是不是还一味用玫瑰色的眼镜看世界。正如一位失去理智的酒鬼不值得同情一样，一个丧失了正常思维与心态的人，也只能求助于心理疏导或医药。我们可以说童言无忌，但说过后，面对孩童的一味顽皮，也需要用一些适当的手段来教育一下，否则就会助长其顽劣天性；而交往中，更需要及时发现自己或他人的“犯规”之处，及时纠正，将交往重新纳入到合理的模式上来。只有模式合理了，才能平衡，才能长久；一时亲、一时疏，爱之欲其生、恨之欲其死，其实都是不值得提倡的冲动心态。

一些动物善于用保护色来保护自己，我们也需要提防那些有意无意伤害他人的言行。至于言行用什么样的外衣来装饰是不可预知的，而如果被这样的外衣所迷惑而对其违反规律后的必然处境一味抱以同情，还不如用旁观者的眼光指点一下迷津，远比这解决不了实际问题的方式好得多。当然，指点不指点也要看对方是不是值得这么做了。这一点同样适用于自己，因为人不仅会欺人，也会自欺。自欺者的觉悟就更需要诤友的提醒或自己的勇气了。

说了这么多，其实更多的是对自己的提醒。有时我们自以为正确的心态与言行，可能不知不觉的就违反了一些规律或默契，而因此造成的后果一定不能随便找一件事物来发泄，一定要找到根源－－好像那个搬家的猫头鹰告诉别人，东村人嫌它叫得难听，所以搬到西村去－－叫声不能改一下或者不能少在深夜叫得人睡不着，西村人同样会烦它的。至于它搬来搬去的辛苦是不是值得同情，那又要看从什么角度去评价了。

平实，含有平淡、朴实、实在等的意思。平实，是一种很值得体验的境界。

远到陶令悠然见南山的随意安适，近到闹中取静的上班族休闲时刻的放松，都有平实的深意在内。真理是朴素的，快乐也应该是。

远离人群的地方有着更多大自然的气息。静静伫立的大树，随风摇摆的小草，行止不定的游鱼，还有许多许多自由嬉戏、觅食的小动物们。这样的氛围是和谐而规律的，是可以安静我们心灵的乐土。

平实的境界里拥有更多智慧的积淀。消极不是平实，因为麻木状态下的被动已然与美好擦肩而过；浮躁不是平实，因为杂念纷起的时刻里，分不清正确与错误的界限；激动更不是平实，在喜怒无度里，我们只不过是情绪的奴隶。平实的感觉需要在静夜里，在独自一人时，在抛开一切得失后，在不迁责、不迁怒里寻找。那时我们会发现许多许多的源头，许多许多的去向。洞察与驾驭是一脉相承的，再加了善良与博爱，便是圣贤的境界了吧。

平实不拒绝需求，物质、精神上的。平时也不盲目追求，物质上能够满足基本生活就好，其余的便是可有可无的摆设，暴殄天物何如应需而获？而精神上的更不能偏离初衷，正如一位名人说的那样，过多的名声不会让自家的狗身上不生跳蚤，不能让孩子更听话。看了梁任公的一段话，说追求真正的趣味是不会导致趣味的丧失、变质的，比如做学问，比如游戏。这句话很经得起推敲－－如果因为某件事有乐趣而一直去做，却收获了最终的烦恼与空虚，那就是不值得去做的吧。当然，值得不值得并不代表能够或不能够做到，天时、地利、人和都决定了心态与行动。其中道理，值得所有的社会学家与教育家们去思考。

回到平实上来。得失坦然，行止自然，从最经得起时间考验的事情上入手，不去做没有明天的事，这样的心态便是平实的真谛了吧。佛家说，最上乘的佛法是不追求超常功能的，这或许就是术与道的关系了。小术害道，小聪明为害更多。在面对现实中的很多困惑时，不妨也用这个道理来指导自己，让暂时不平静的心回到最初的轨道上来－－沿途的花草再美、风雨再大，也不会是最终的归宿。我们一直在行走，行走的状态便是人生的状态了。

平实如斯的时刻，正试图远离了幼稚与肤浅；而脚步也渐趋稳健、有力，让明天而不是片面的判断来告诉我们坚持的意义吧。

饿了吃饭，困了睡觉－－看似废话，实则不易做到。率性而为，不拘一格，被许多许多的杂念、规则所束缚着，直到让我们疲惫或者饱一顿饥一顿的虐待我们的身体。

过劳是健康的大敌，过虑也是。不知道何时止何时行的人，如同不知道何时该计较何时该潇洒的人一样，活得太没有质量。当然，我们可以举出一万个理由来说明我们必须违背我们的需要去做事，但总有一些理由是站不住脚的－－比如有人深夜定闹钟偷菜也是必须的吗？呵呵，开个玩笑。

广厦万间，夜宿一室；黄金千两，日进三餐；粗茶淡饭其实是最美的滋味，在品尝过美酒佳肴后，有时，家里一碗热腾腾的粥，就显得那样温馨，那样可口。

并不是一味宣扬禅理，也不是一味崇尚恬淡虚无；人，总有一些时候是需要遵循自己的内心的，在李开复说来就是“Follow my heart”。心不可欺，欺则难承其重。

在雪未化尽、室外零下2度的情况下，我坐在小屋里，关上窗户也感觉到彻骨的寒意。中午休息得不错，下午及傍晚的状态都不错，而刚吃过自己制作的白菜火锅（用一些肉汤加上白菜煮开就好），感觉到被窝的召唤了，呵呵。电脑上阅读不能取代纸质的书籍，我的半床的书刊也在向我发出邀请呢，呵呵。是需要静下来读一点书了，因为每每感觉到大脑的空白、思维的肤浅。唯知识可以给人力量，唯实践可以给人能力。

不早啦，倦意生起的往昔，总会找些理由让自己多熬一会；今天，就顺其自然一下－－记得一位养生学家说过，与天地一同醒、一同睡最好。也许吧。当然，允许有例外，比如为学业拼搏的学子们，比如为科研课题费神的科研工作者们。他们，更需要在可能的情况下多给自己一些善待。

晚安朋友们，今天晴了一天，据说明天还会有雪。

雪一直下，两天时间，行走不到的地方已经积了十厘米左右。雪仍在时大时小的下着，过早的雪，也表达着过多的热情。

仍然碧绿的草叶被雪覆盖了，一直青翠的长青植物被雪覆盖了，即使是那只剩了光秃秃枝干的落叶木也点缀了团团洁白，一如“千树万树梨花开”一般。雪，带给人们行走不便的同时，也带来了更多吉祥。

做着力所能及的事，追求着隐约可见的梦想，也体验着触手可及的快乐。生活的真谛不随季节、风景变换，一如这积雪的夜晚，焐着暖和的焐脚垫，在温馨的小屋里，在资源丰富的网络前，让倦意一波波的袭来，让思绪一点点的沉淀。

晚睡是不好的习惯，和许多不好的习惯一样，都需要及时察觉，及时纠正。记得一位朋友说，学生时代习惯晚睡，一旦走上正轨了，发觉规律作息真的是一种享受。我相信。还有许多有害身心、与事无补的坏习惯，比如求全责备，比如钻牛角尖，比如易怒、易忧、易流于肤浅、易陷于嫉妒……所有这些，其实都可以换一种方式，快乐自然会来。

看曾仕强说周易，说到阴阳各自的作用，他用了一个比喻：阳为创造，阴为配合。所以有“孤阴不生、独阳不长”一说，也就是说，创造与配合二者不可偏废。原来许多成功者都有意无意的暗合了这个道理呢。博大精深的典籍，需要用灵活而务实的头脑来思考才有用。

著名的豪猪理论也就是发生在冬天的吧－－彼此靠得太近，会被对方的刺扎痛；太远，又不能互相取暖；总会有一个距离，即不扎到对方，又能保存温度。在这个平衡的过程中，是要付出被扎痛、被冻着的代价的。代价，只要换取有价值的收获就好；收获，却要考虑代价的大小。

又想起一句话来：只要确定了方向，上帝也会为你让路。我想，这就是志向明确后的力量吧。没有方向的船，哪里也不是彼岸；没有方向的人生，哪里也不是乐园。

雪一直下，思考一直继续。雪终会有停的一天，而思考，却会在人生的四季中一直延续着，那其中的风景远比这应时而来的雪更丰富、更耐人品读吧。

下雪了－－傍晚出门一看，世界已经是银白色的了。晚上信步出门，踏雪散步，大约一寸厚的雪地上，走起来咯吱作响；雪下得正密，虽然不太大，但一会也就让衣服上白了一片。行走在风雪中，真有些“林教头风雪山神庙”的感觉呢，哈哈。

北方早些日子就开始下雪了，而且有些地方还是暴雪；小城今年的第一场雪，从下午3时许开始，持续到夜里，据说明天还会继续。不知是今年冬天来得太突然，还是秋天太温柔，路边的小草还是鲜绿的颜色呢。

下雪的冬天才像真正的冬天。商场里各式各样的取暖器开始摆在最显眼的位置，我还是保持每天晚上睡觉前泡一次热水脚，有助于睡眠，对身体也有好处。

相机因为有些小毛病，就没有拍照片了。寒冷的冬天，大家多注意保暖；下雪的地方，朋友们要注意行路安全，尤其是年纪大的人更不要轻易出门，防滑第一！

瑞雪兆丰年，祝愿来年风调雨顺！

商家次第起，

物品种类多。

随意择所爱，

秋实在春播。

－－商家不断的兴起，

    商品种类也繁多；

    随意选择需要的，

    价值就在于创造。