北京最舒服的是冬天，最温暖的是春天。

    回来的时候已是漫天柳絮，春风拂面。。。

  今年的春节没有工作，和家人悠然度过。。。似乎是生活。

    牛年是在悲伤和喜庆中开始的。。。送走了师妹。告别了我同班同学的太太——这都是我们与青春为伴一起长大的伙伴。。。默默在心里。。。祈祷

    在一个阳光明媚的下午，我落在西子湖畔美丽的人间天堂，祝贺一对新人。。。默默在心里。。。祈祷

    再一次回到大理，还是那家酒吧，那个位子。。。同样的季节。。。不同的心情。。。

    古巷里徘徊到深夜，饮酒。敲开银器店的门，让伙计打副镯子，刻上六字真言，还有我的名字，是送给我的妈妈。。。

    好久不见，祝大家新的一年吉祥如意，牛气冲天。。。

    春节好好的和家人一起度过。很开心。又在上海带着妈妈检查了身体，妈妈身体很好，我拍《马鸣》时受的伤也恢复的很好，很宽心，很感恩。。。

    08年我们都经历很多。我也性情大变，别误会，嚎~我是说：性格和心情都发生了一些变化。。嚎~   

    拍戏占有了我生活的大部分时间和精神空间。随着作品的命运我也跟着波动，老难受了,嚎~【小沈阳看出毛病了】  现在释怀了。眼睛一闭一睁一辈子就过去了，嚎~（我改的，有才）

    《勋章》开始播了。《在那遥远的地方》和《夫妻的春天》还在路上，马上就到。《特别中队》很特别，但是早晚不重要，只要能到。

    这就是眼睛一闭一睁一年我干的事。嚎~

    连日的疲劳，昏睡未醒。。。

    电话声特别刺耳。。。我的同学在南京打来的。

    先生今天早上走了。突发心脏病。。。

    放下电话，又打了几个电话。。。三十一号在龙华殡仪馆。。。我回不去。

    躲在洗手间。。。痛哭

    于老师的家离华山医院只隔一条马路。。。

    离元旦还有三天，2008年就过去了。。。

    他再也等不及“等我们忙完了就回去看他”了。。。

    我们的先生。于德先。

    上海戏剧学院表演系教授。

    前表演系主任。

    一位普通平易近人的好人。

    一名兢兢业业的教师。

    。。。。。。

    我们的父亲。。。。。。

&

    有理由或没理由。。心思会动。。

又一次来云南，已过去四年。大理的记忆还很清晰。云淡风轻，日月同辉，草的幽香，与友同享。。。

    今年的今天，此时的我，支离破碎的人生已是开玩笑时自嘲的励志名言。。。

就像“我要把你们家玻璃打碎”。执着的就像脑子进了水了。。。

    过两天要去新疆，又会见到军区的政委，他说我一定当过兵，我说没有当过，演过。。。想想很怪异。气质是会变的。

    我不愿意说我创造的角色。但我愿意听看过的人谈论。

    我会成为别人，别人会成为我。。。

    生活会变的，不太会变的是心。。。

    这些年总是简简单单，心里空空荡荡，试着和每个有缘的角色相爱。。。喜新，念旧。。。

    刘翔退出比赛的时候，我站在广场的大屏幕前，心情复杂，百感交集。。。。。。

    当泪水滑落，不为金牌，为伤痛。。。

    运动员的伤，最疼的，在心里。常人不能体会。。。

    我是演员，受过伤，我能体会。。。

    泪水滑落，不为输赢，是无奈。。。

    当我们爱一个人，视为偶像，一定是在某一瞬间，被某种精神打动，才喜欢，才关注，才倾心，才爱。。。爱陌生人的某一瞬间，某种精神，视为标准抑或信仰。。。李小龙是我心中的英雄，刘翔也是。

    当刘翔意外退赛，骂声一片的时候，我就想，这曾经的赞扬声和此时的骂声能瞬间从一张嘴里出来。。。这是一张什么样的嘴啊？？？汗颜。。。憾颜。。。

    我才不管李小龙是不是磕药，我也不管成吉思汗是不是杀过人，我更不管众口铄金和卸磨杀驴这成语是不是来自中国。。。好好养伤刘翔，不就一块金牌吗！曾经以你为荣，未来仍是。

    转眼一年又过去了，这一年发生了很多事，去

    刚从海边回来。结束了《仰角》的拍摄。

    狂睡了两天。

    几个朋友电话打来问我是否在避运...我非常诧异??为什么要避运。。。我不避运。。。

    做一名中国人。我坚决支持北京奥运会。。本来计划的东北之行也取消了。。。那也不去。。就在北京。。。呼朋唤友。。为奥运加油。。。为陌生人祝福。。。

    昨天听看了彩排的朋友讲：虽然没有唱的部分。但是仍然很震。。。

    期待。

    谢谢大家喜欢《大唐》。我很开心。

    去年这个时候还在50多度的高温下打打杀杀。。。剧组的每位同仁的辛苦努力。今天都开出了花朵。。。那些伤痛都变成快乐。。。

    更新太少。见谅。

    顺祝七夕快乐！

                    &

         我想建所房子

         在高高的山上

         白云是梦想

         阳光是衣裳。。。。。。

                                            沈晓海