见到阿勋老师之前，他在我心中拥有很多光环——中国十大风云记者、央视《对话》节目总导演，采访过很多政要和名人。我想，他一定像水均益和白岩松一样，说起话来滔滔不绝，激情澎湃。

那个夏天，我正处于心情的低谷期，工作上也不断遇到瓶颈和障碍，每天都过得很纠结。我并没有对这次会面抱有太多期待，因为心里装着太多自我的烦恼。

最近一个月，每个周末至少有一天因为工作而飘在外面。北京这两天降温，又感冒了，在家好好歇了一天。喝了很多萝卜汤，身上暖和了很多。

年底的工作终于小小告一段落，可以稍稍松一口气了。今天忽然想到，又到年底做盘点的时候了，不如趁今天有空，八一八自己即将过去的这个

最近有一个叫《蜗居》的国产电视剧很火爆，它描写了当下中国人最大的关切，住房问题。一群城市的蜗牛族，为了生活背着重重的壳，慢慢前行。有人说，它道出了当下老百姓的心声；有人说，它反映了当下的残酷社会现实；有人为被戴了绿帽子的小贝鸣不平，也有人对海藻与宋思明的感情表示理解。据说该剧因为引起的话题过于敏感而被禁播。

一个多月前断断续续看完整部剧，感觉是编剧六六是一个非常“生活”的作者，她把职场人和普通小百姓的心理和生活状态刻画地淋漓尽致，对白也设计得相当地精妙到位，比如“工资永远没有房价涨得快”之类。

深夜难眠，最近多梦，多半纠结烦乱，噩梦不断。但醒来后的自己却格外清醒，一天没有困意。

我感

今天参加了一个朋友的教会婚礼，感触颇多。没有豪华的排场和隆重的场面，简单、温馨而感人。在主的见证下，在教友和亲人的祝福下，两位新人许下了郑重的誓言。神父还宣讲了圣经中关于家庭关系的描述和婚姻家庭的经营，给我们上了有益的一课。最令我动容的，是教友齐唱赞美歌的环节，虽然大家都不是专业，唱的也未必很齐，但是那歌声中

看到很多朋友回帖，心里好高兴。快乐有人分享，就是更快乐的事情。

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转眼进入了十月，时间好快，竟然这么久没有更新！这几个月超忙，尤其是

经过这些日子的休整，身体终于恢复了比较好的状态。颈椎不疼了，腰背也不怎么酸了，咽炎竟然症状也减轻了，脸上还有点痘印，但也在慢慢消退。这些当然都要归功于锻炼身体，游泳、走路，还有瑜伽。尤其值得一提的是瑜伽，越来越爱了，有很多心得体会。

最近几年，瑜伽被作为一种强身健体的方式，在白领中间大行其道。我没有在健身房连瑜伽，一来是自己比较懒，不愿意出门，二来是不喜欢健身房的环境。真正感受到瑜伽的魅力，是从蕙兰瑜伽开始的。

起初是从时尚杂志上接触到瑜伽，把它当成一种不错的减肥运动，后来看到网上口碑不错的慧兰瑜伽的光盘，就买了初级的一套进行系统性的学习。张蕙兰老师被称作中国瑜伽第一人，她的瑜伽系列电视节目在80-年代的中国就已经家喻户晓。只可惜当时我还年级小，一点印象都没有。

蕙兰瑜伽最大的好处是，她的每一套动作基本练到了身体的每一个部位，40分钟练下来，浑身从紧张到放松,感觉很舒服。特别是最后的平躺放松，总能让我不知不觉意识模糊，进入它神奇的瑜伽冥

凌晨12点整，一个人在某个陌生的旅馆里看完了这本叫作《巴黎没有摩天轮》的书。

四下里寂静无比，我陷入了一种奇怪的思绪中，仿佛自己曾经历过书中的一切。

与这本书的相会纯属偶然，没有人推荐，更没有媒体报道，就那么在当当网图书版闲逛，一个名字，吸引了我的目光，巴黎没有摩天轮。书名下有这样一段文字：

每个人心中都有一座“巴黎”，那是她永远到达不了的地方。

就好像乘坐摩天轮，你始终站在观光舱内透过玻璃看风景，

即使转到最高点，即使无限接近，风景也不属于你。

说实话，对于每天冥思苦想图书文案怎么写的我来说，这段文字给我的第一感觉就是，无病呻吟。但是说也奇怪，这段文字却又像触痛了内心深处的某个地方，被它牵着。看作者介绍，发现是个时尚记者出身的水瓶座，一下子明白，为什么自己与这本书感到点心有戚戚。我也是瓶子，一个自认为理性多过感性的瓶子，在看到以上这些信息之后立刻按下

真是该死，最近太懒了，好久都没有更新，简直快忘了有个博客！这样可不行，三年的博客生活，不能就这样放弃了。先记个流水账吧。

最近公司里不停在变，人来人往，而我，只能以不变应万变。抱怨没有用，等我想想，再想想，想明白了，我再行动。

不知是不是压力影响了健康，近来咽炎和颈椎病犯了，下巴上的痘更是再次爆发，以致我不得不去中医院看病。先去看酸疼的肩膀和颈椎，被老中医按摩得滋哇乱叫，然后就被按在那里拔了七个大火罐，弄得浑身黑紫。之后开了一大包汤药，回家慢慢喝，调理内分泌，只要是治痘。医生说我吃好吃的吃多了，我大呼冤枉，除了中午在餐馆吃饭外（基本以素为主），我几个月来已经基本不吃油炸食品、辣椒之类的东西。中药汤子吃了一个礼拜，痘痘还是不见好，胃部反而觉得很脆弱，沾点凉风竟然能胃痛好久缓不过来。

真是老了，生活又不注意，病就开始找上门了。下周还要继续去医院再开点中药，我就不信这痘痘好不了。

现在电视里有好多中医自我保健节目，刮痧阿，拔罐阿，中医养生等等，我跟广大中老年朋友一样，开始迷恋这些节目了。我始终相信中医的东西很灵的，唯一需